如果你喜歡追求刺激，勇于冒險(xiǎn)，而且膽子夠大，那么你就應(yīng)該嘗試目前戶外活動(dòng)中刺激度排行榜名列榜首的“蹦極”運(yùn)動(dòng)。蹦極是近幾年來新興的一項(xiàng)非常刺激的戶外休閑活動(dòng)。跳躍者站在40m(相當(dāng)于10層樓)以上高度的橋梁、塔頂、高樓、吊車甚至熱氣球上，把一端固定的一根長(zhǎng)長(zhǎng)的橡皮條綁在踝關(guān)節(jié)處然后兩臂伸開，雙腿并攏，頭朝下跳下去。當(dāng)人體落到離地面一定距離時(shí)，橡皮條被拉開、繃緊、阻止人體繼續(xù)下落，當(dāng)?shù)竭_(dá)最低點(diǎn)時(shí)橡皮條再次彈起，人被拉起，隨后，又落下，這樣反復(fù)多次直到橡皮條的彈性消失為止，這就是蹦極的全過程。