好消息:唱歌緩解腸易激綜合征
腸易激綜合征是最常見(jiàn)的一種功能性腸道疾病,影響到10%~15%的人口,造成腹痛、惡心、腹脹和腹瀉等癥狀,患者以中青年居多,男女比例約1:2。
瑞典一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),那些每周都會(huì)去教會(huì)唱歌的腸易激綜合征病癥明顯減輕,疼痛少于不去唱歌的時(shí)候。研究人員相信,唱歌能夠提高好感覺(jué)荷爾蒙催產(chǎn)素的數(shù)量,這樣有助于緩解疼痛感。
壞消息:婚變的健康代價(jià)
美國(guó)一項(xiàng)研究成果表明,無(wú)論是因離婚還是死亡等原因失去配偶,都會(huì)給人身體健康造成困擾。
芝加哥大學(xué)衰老研究中心一個(gè)小組觀察研究8652人,試圖找到婚姻破裂給健康帶來(lái)的影響。結(jié)果顯示,經(jīng)歷喪偶或離婚的人患上慢性疾病的幾率比仍有配偶的人高20%,活動(dòng)能力也比有配偶的人低23%。再婚一族雖比離異的單身者更健康,但仍比一直有配偶的人健康問(wèn)題多。
進(jìn)化:動(dòng)物起源于湖泊?
美國(guó)科學(xué)家最新研究稱動(dòng)物祖先可能來(lái)自湖泊,而不是海洋。
大約5億~6億年前,復(fù)雜的動(dòng)物生命形式開(kāi)始出現(xiàn),大多數(shù)科學(xué)家認(rèn)為動(dòng)物進(jìn)化始于海洋,經(jīng)過(guò)相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間以后,生命才逐漸適應(yīng)陸地環(huán)境。但加州大學(xué)的科學(xué)家在中國(guó)南部發(fā)現(xiàn)了被認(rèn)為是迄今最古老的動(dòng)物化石,同時(shí)還發(fā)現(xiàn)湖泊中的巖石沉積物含有可追溯至6億年前的多細(xì)胞動(dòng)物胚胎的化石——這些最古老的化石并非來(lái)自海洋沉積物。
研究者表示,當(dāng)然也還存在這樣的可能:海洋環(huán)境中也存在年代相仿或更老的有機(jī)物,只是我們尚未發(fā)現(xiàn)而已。
環(huán)境:更熱的未來(lái)5年
氣象專家表示,未來(lái)5年,隨著太陽(yáng)黑子活動(dòng)的增加和厄爾尼諾現(xiàn)象的爆發(fā),全球溫度上升的速度將超過(guò)預(yù)期。
美國(guó)一個(gè)研究小組首次評(píng)估了四大因素對(duì)全球氣溫的協(xié)同影響。結(jié)果認(rèn)為,過(guò)去7年中全球氣溫之所以相對(duì)穩(wěn)定,主要是因?yàn)樘?yáng)活動(dòng)處在11年周期的低谷時(shí)期,太陽(yáng)發(fā)射的光線相對(duì)較少,另外也沒(méi)有出現(xiàn)強(qiáng)烈的厄爾尼諾事件,這掩蓋了二氧化碳和其他溫室氣體排放造成的氣候變暖這個(gè)事實(shí)。但從今年開(kāi)始,太陽(yáng)活動(dòng)會(huì)不斷增加;同時(shí),厄爾尼諾事件會(huì)引發(fā)暴雨和熱浪,使全球氣溫飆升的速度達(dá)到聯(lián)合國(guó)政府間氣候變化專門委員會(huì)預(yù)測(cè)的150%。
心理:閉眼更恐懼
一項(xiàng)研究表明,人在閉眼情況下,聽(tīng)到恐怖音樂(lè)會(huì)比睜眼時(shí)的感覺(jué)更強(qiáng)烈。
以色列特拉維夫大學(xué)研究人員讓15名志愿者分別在睜眼與閉眼狀態(tài)下收聽(tīng)“希區(qū)柯克式恐怖旋律”以及感情色彩較弱、旋律性不強(qiáng)的音樂(lè)。結(jié)果發(fā)現(xiàn),在閉眼條件下,大腦的情感中心杏仁核活躍性增強(qiáng)。接著,杏仁核激活大腦負(fù)責(zé)情緒調(diào)節(jié)和警覺(jué)的區(qū)域——這加強(qiáng)了對(duì)恐怖音樂(lè)的反應(yīng)。當(dāng)志愿者們?cè)诤诎禇l件下睜開(kāi)眼睛做相同實(shí)驗(yàn)時(shí),卻沒(méi)有出現(xiàn)類似結(jié)果。
新知:有機(jī)食品營(yíng)養(yǎng)不特殊
英國(guó)研究顯示,單從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)說(shuō),有機(jī)食品和常規(guī)食品并沒(méi)有多大差別。
研究人員發(fā)現(xiàn),在13種常見(jiàn)營(yíng)養(yǎng)成分中,有10種在有機(jī)食品和常規(guī)食品中的含量沒(méi)有明顯差異。其余3種營(yíng)養(yǎng)成分含量的差異則是由于肥料使用方式不同或收獲時(shí)間引起的成熟度不同。
這項(xiàng)研究并沒(méi)有關(guān)注食品中的污染物或化學(xué)殘余物。