謝　燕

消暑解毒綠豆湯

逗逗和小朋友們一起在操場(chǎng)上踢球，踢得滿頭大汗。一回到家，就看到桌上放著一碗綠豆湯，奶奶笑著說(shuō)：“快喝碗綠豆湯吧，消渴解暑的?！倍憾汗距焦距揭豢跉夤嗤辏ㄗ煺f(shuō)：“綠豆湯真好喝呀!”

媽媽說(shuō)：“是啊。夏天暑濕比較大，在高溫環(huán)境里工作學(xué)習(xí)，出汗多，體內(nèi)的電解質(zhì)平衡遭到破壞，用綠豆煮湯來(lái)補(bǔ)充是最理想的方法，能夠清暑益氣、清熱解毒、潤(rùn)喉止渴?！蹦棠探又f(shuō)：“我們鄉(xiāng)下有人農(nóng)藥中毒或者吃錯(cuò)藥的時(shí)候，送醫(yī)院之前先灌一碗綠豆湯，還能解毒呢?！?/p>

逗逗忙給每人盛一碗綠豆湯涼著，說(shuō)：“好東西要大家一起分享?！庇帜脕?lái)一把勺子舀自己碗底的綠豆，邊吃邊說(shuō)：“媽媽，你還放了百合和南瓜啊，真好吃?！眿寢屝χf(shuō)：“南瓜很甜，可以補(bǔ)血，百合可以潤(rùn)肺安神，跟綠豆在一起煮湯又好吃又有營(yíng)養(yǎng)，是最佳搭檔?！?/p>