陳 萍

摘要: 獨(dú)立學(xué)院大學(xué)新生心理問(wèn)題有其獨(dú)特性,產(chǎn)生原因包括學(xué)校、家庭、個(gè)人、社會(huì)等方面,應(yīng)通過(guò)心理普查、心理咨詢和輔導(dǎo)、心理素質(zhì)訓(xùn)練來(lái)加強(qiáng)新生心理健康教育。

關(guān)鍵詞:獨(dú)立學(xué)院大學(xué)新生心理問(wèn)題

近年來(lái),隨著我國(guó)高等教育改革的不斷深入,獨(dú)立學(xué)院作為一種新的辦學(xué)模式迅速發(fā)展。獨(dú)立學(xué)院在辦學(xué)性質(zhì)、招生辦法、管理模式等方面有其獨(dú)特性,這使得獨(dú)立學(xué)院的大學(xué)新生除了具備同齡人共性的心理特征之外,還會(huì)面對(duì)許多特殊的心理問(wèn)題。對(duì)獨(dú)立學(xué)院大學(xué)新生常見(jiàn)的心理問(wèn)題進(jìn)行梳理和分析,進(jìn)而開(kāi)展有針對(duì)性的心理健康教育,是使新生順利適應(yīng)大學(xué)生活的重要保證,是增強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)的有利契機(jī),使培養(yǎng)大學(xué)生健康人格的的必然要求。

一、獨(dú)立學(xué)院大學(xué)新生常見(jiàn)心理問(wèn)題及表現(xiàn)

(一)自我認(rèn)知和自我控制問(wèn)題

1、自卑。自我效能感較低,有很多負(fù)面的自我評(píng)價(jià),總是覺(jué)得自己不如別人,認(rèn)為自己不夠完美,甚至一無(wú)是處,理想我與現(xiàn)實(shí)我有較大差距。

2、自我定位模糊。自我認(rèn)知還不穩(wěn)定,缺乏準(zhǔn)確的自我定位,沒(méi)有目標(biāo),從而難以進(jìn)行合理的生涯規(guī)劃。

3、自我控制能力差。不能進(jìn)行有效的自我管理,意志品質(zhì)不良。

(二)情緒和行為問(wèn)題

1、情緒障礙。很多新生出現(xiàn)過(guò)焦慮、抑郁等情緒障礙,這部分同學(xué)普遍存在睡眠障礙,極少部分學(xué)生甚至?xí)芯裾系K。入學(xué)以后這部分同學(xué)往往更難適應(yīng)大學(xué)生活,可能會(huì)引發(fā)人際關(guān)系等方面的其他問(wèn)題,有些學(xué)生甚至因此而休學(xué)或退學(xué)。

2、行為問(wèn)題。主要表現(xiàn)在強(qiáng)迫性動(dòng)作、沖動(dòng)與攻擊、自傷等方面。

(三)人格缺陷

1、偏執(zhí)。主要表現(xiàn)為固執(zhí)和多疑。

2、沖動(dòng)。主要表現(xiàn)為做事不考慮后果,不能自控,易與他人發(fā)生沖突。

3、依賴。表現(xiàn)為缺乏獨(dú)立性,感到自己無(wú)助,無(wú)能和缺乏精力,生怕被人拋棄。

(四)學(xué)習(xí)心理

1、不良的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。一方面可能學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足,出現(xiàn)厭學(xué)、注意力不集中等問(wèn)題;另一方面可能學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過(guò)強(qiáng),由此引發(fā)緊張、焦慮等不良情緒。

2、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。缺乏合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)、明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃及科學(xué)的學(xué)習(xí)策略。

(五)人際交往

1、認(rèn)知偏差。往往極端地理解人際關(guān)系,不能接受人際關(guān)系中利益因素。

2、缺乏人際交往技巧。在交往中缺乏主動(dòng)性,難以建立穩(wěn)定的人際關(guān)系。

二、心理問(wèn)題產(chǎn)生原因分析

(一)獨(dú)立學(xué)院的特殊性。與普通高校相比,獨(dú)立學(xué)院有其特殊性,比如辦學(xué)經(jīng)費(fèi)完全來(lái)自于民間,招生標(biāo)準(zhǔn)為本科第三批次,教學(xué)組織和管理獨(dú)立于主體大學(xué)等,這使得獨(dú)立學(xué)院的新生在經(jīng)濟(jì)、學(xué)業(yè)、就業(yè)等方面的壓力更加突出。另外,獨(dú)立學(xué)院的新生存在更大的個(gè)體差異,新生的高考成績(jī)相差懸殊,新生的家庭經(jīng)濟(jì)條件差異也較大,因此獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生更容易產(chǎn)生心理適應(yīng)問(wèn)題。

(二)發(fā)展性原因。我國(guó)大學(xué)生多數(shù)處于青年中期(18~24歲)這一年齡階段。在這個(gè)階段,個(gè)體的生理發(fā)展已接近完成,但其心理尚未成熟,在認(rèn)知、情緒和行為方面的特征還不穩(wěn)定,自我心理調(diào)節(jié)能力還不強(qiáng),因此在面臨各種沖突、壓力和挫折的時(shí)候易產(chǎn)生心理問(wèn)題。

(三)家庭教育背景。家庭教育對(duì)人的心理和人格影響重大,獨(dú)立學(xué)院新生中出現(xiàn)的心理問(wèn)題多與家庭教育背景有關(guān),主要存在以下幾種情況:

1、溺愛(ài)。獨(dú)立學(xué)院的新生中有很多家庭條件較好,很容易受到家長(zhǎng)的溺愛(ài),特別是在獨(dú)生子女中更為普遍。這部分學(xué)生很容易出現(xiàn)依賴、自戀等人格缺陷。

2、童年留守。有過(guò)童年留守經(jīng)歷的大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中沒(méi)能得到適當(dāng)?shù)募彝ソ逃?甚至沒(méi)有穩(wěn)定的同伴關(guān)系,容易造成性格上的孤僻、回避和偏執(zhí)。

3、特殊家庭。在單親家庭或重組家庭中長(zhǎng)大的學(xué)生,由于其特殊經(jīng)歷,可能會(huì)出現(xiàn)情感和人際交往方面的問(wèn)題。

(四)學(xué)業(yè)壓力。由于中學(xué)時(shí)的學(xué)業(yè)壓力較大,有些學(xué)生在升入高中時(shí)由于不能很快調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)方法,遺留了很多心理問(wèn)題,比如焦慮、抑郁、神經(jīng)衰弱等,這對(duì)他們適應(yīng)大學(xué)生活是不利的。

(五)社會(huì)觀念和就業(yè)壓力。目前社會(huì)上很多人對(duì)獨(dú)立學(xué)院存在一些誤解和偏見(jiàn),比如認(rèn)為獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生都是富家子弟,上大學(xué)就是為了混文憑的等等,這在一定程度上影響了獨(dú)立學(xué)院新生的自我認(rèn)知和自我定位。此外,在金融危機(jī)的大背景下,大學(xué)生就業(yè)難的問(wèn)題日益凸顯,對(duì)于獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生來(lái)說(shuō)則會(huì)有更大的就業(yè)壓力。

三、心理健康教育策略

(一)心理健康普查是基礎(chǔ)

為了增強(qiáng)心理健康教育的針對(duì)性和時(shí)效性,應(yīng)在新生入學(xué)一月內(nèi)對(duì)其進(jìn)行心理健康普查和分類(lèi),篩選出存在嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)干預(yù),通過(guò)輔導(dǎo)員和心理委員為他們建立起完善的社會(huì)支持系統(tǒng),幫助他們順利適應(yīng)大學(xué)生活。

(二)心理素質(zhì)訓(xùn)練是關(guān)鍵

增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)大學(xué)生的健康人格是獨(dú)立學(xué)院心理健康教育的重要目標(biāo),針對(duì)新生常見(jiàn)的心理問(wèn)題,應(yīng)在以下方面加強(qiáng)對(duì)新生的心理素質(zhì)訓(xùn)練:

1、幫助新生建立合理的自我認(rèn)知。開(kāi)展自信心訓(xùn)練,幫助新生正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我,分清理想我與現(xiàn)實(shí)我的差距。

2、開(kāi)展團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練,提高團(tuán)隊(duì)凝聚力,增強(qiáng)新生的歸屬感。幫助存在人際交往困難的新生提高交往技巧。

3、指導(dǎo)新生進(jìn)行生涯規(guī)劃。在新生中普及生涯規(guī)劃的相關(guān)知識(shí)和方法,提供新生進(jìn)行生涯規(guī)劃所需要的各種專業(yè)和職業(yè)信息,幫助新生完成初步的生涯規(guī)劃。

參考文獻(xiàn):

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