白領的午餐一直都是這個群體最頭疼的事情。就拿女友艾妮來說吧，午休時間也就一小時，這個時間是最受折磨的一個卡點。早飯本來就是自欺欺人地糊弄兩口，有時為了多睡幾分鐘，干脆空腹上班。經(jīng)過一上午的消耗，本來就沒油水的肚子，愈加是前心貼后背了。

午餐的營養(yǎng)最重要，可公司又沒正規(guī)的食堂，只好以沖刺的方式跑出寫字樓，匆匆在地攤上或者小飯店簡單吃幾口。要是趕上工作忙，干脆叫外賣。手拿盒飯，面對電腦，幾下就得將飯扒拉進口，感覺不是吃飯，像是往嘴巴里倒飯，有時只能用面包、餅干來果腹。這樣的狀態(tài)下，偶爾幾次還可以，但長時間如此，鋼鐵身軀也承受不住。

記得艾妮剛上班時，對午餐特講究，每天都自帶便當，還專門買了一個機器貓樣式的手提多用便當盒。每天清早做好早餐以后，再將午餐準備好，主食、蔬菜、水果沙拉，營養(yǎng)搭配蠻豐盛。每天提著便當盒，擠公交，小資情緒高漲的不得了。沒過一個月，新鮮勁已消失，早上寶貴的時間，都奉獻給了柔軟的大床。

艾妮倒有辦法，她在前一晚就將午飯準備好。第二天中午，在公司的微波爐里稍微加熱?？沙赃@隔夜的午飯，實在感覺味如嚼蠟，再新鮮的飯，仿佛里面也滋生了許多細菌似的。時間一長，艾妮也懶得帶便當了。別的不說，每天拎著便當盒擠公交，一個多小時的路程，就夠她心煩意亂了。難怪公司里的“過來人”對艾妮說，出不了一個月，你就不會用優(yōu)雅的心態(tài)吃午飯了，累也得把你累趴下，我們白領的午飯只能閉著眼睛，捏著鼻子，而且得快速吃完了事。艾妮果然適應力強，不出一個月，完全向現(xiàn)實的午飯妥協(xié)。

艾妮在一篇文章中看到一句“名言”:“每天中午，從寫字樓里涌出的白領，就像野狗一樣到處找食吃。”這句話成了艾妮MSN上具有永久代表性的簽名檔。此話雖然粗魯不雅，但卻真實反映了白領們吃午飯的艱辛。艾妮告訴我，每天和同事們從辦公室出來，感覺這頓午飯就和受刑一般。不吃吧，胃口撐不住。吃吧，小攤上的狀況讓人根本沒有吃飯的欲望。吃小攤上的飯，偶爾吃壞肚子，還得自嘲，就當“排毒養(yǎng)顏”了。

寫字樓附近，擺小吃攤的還真不少?？梢豢赐肜锾字湍伒乃芰洗?，收了錢，緊接著拿食物，一盆水洗一堆碗的場景，那胃口就和堵了強力膠似的，任憑你餓得扶著墻走，也不想坐下來吃飯。叫外賣吃的那盒飯和地攤上的飯就像親兄妹一般，也好不到哪兒去。每天中午，就像在雞蛋里挑骨頭似的，看看這，瞅瞅那，偌大的空間，就沒有一處適合吃午飯的地方。本來是享受營養(yǎng)的午餐，在艾妮她們的圈子中卻成了每天必受的煎熬。

前段時間，我發(fā)現(xiàn)艾妮經(jīng)久不改的簽名檔更換主題了:“午飯蹭吃小朋友們的小飯桌，既衛(wèi)生又能找回兒時的影子?！焙退阪I盤上八卦，才明白，原來她們找到一個既衛(wèi)生又實惠的吃午飯的地方，那就是蹭人家小朋友們的“小飯桌”。

艾妮的寫字樓附近有幾家規(guī)模不小的幼兒園，給小朋友們準備的飯食可就不敢有絲毫馬虎了。孩子們的膳食譜都得經(jīng)過家長過目審核，每天不能重樣，而且還要粗細、葷素搭配均勻，營養(yǎng)平衡，干凈衛(wèi)生。也不知道是誰發(fā)現(xiàn)了這里面的“可趁之機”，和人家幼兒園園長進行了一番協(xié)調(diào)，每個月按時交上點伙食費，就能吃到和小朋友們一樣的營養(yǎng)午餐。用園長的話調(diào)侃說，無非是多加一把米面，多切幾盤水果沙拉而已。

自從和幾個同事們蹭吃“小飯桌”后，艾妮她們感覺到，這樣的午飯才是真正的營養(yǎng)午餐。主食搭配合理，花樣繁多，飯后還有水果和小甜點。吃完飯，還可以利用幾分鐘的寶貴時間，和小朋友們輕松玩一會，做做游戲，也能緩解一下中午的困意。同事們都調(diào)侃，和小朋友們蹭吃“小飯桌”，胃口好了，臉色也紅潤了。

艾妮對我說，如今白領中，這種蹭吃“小飯桌”的現(xiàn)象很流行，有的寫字樓緊靠學校的，干脆就去學校的食堂蹭吃。只要找到干凈衛(wèi)生、營養(yǎng)方便的地方，就是我們白領吃午飯的最佳陣地。■