如今，SPA早已不是女人們的專享，越來(lái)越多的高端SPA中心紛紛為男士推出各種SPA項(xiàng)目，甚至推出紳士館，而越來(lái)越多的時(shí)尚男人開(kāi)始熱衷于在各種SPA項(xiàng)目中放松舒緩，自我調(diào)節(jié)，感受時(shí)尚的生活方式。

這間位于文化東路三箭吉祥苑的豪格男仕養(yǎng)生館，品位高雅，技術(shù)專業(yè)，“來(lái)的客人基本是事業(yè)型的，現(xiàn)代男人都懂得只有保養(yǎng)好身體，才能全身心地投入工作，”SPA技師說(shuō)，“特別是夏季，用腦過(guò)度、睡眠不足、精神不振，在臨床上卻查不出癥狀，其實(shí)這些都是亞健康的表現(xiàn)。而做SPA，注重內(nèi)在的調(diào)理，不但可以舒筋減壓，也可以解決很多吃藥打針都解決不了的問(wèn)題。其實(shí)有很多人還不知道，做SPA也可以美容，可以令皮膚變得細(xì)膩有光澤，對(duì)于愛(ài)面子、注重形象的男人很有幫助?！?/p>

泡浴+按摩

酒后適用昆布藻

關(guān)鍵詞：昆布藻泡浴、排毒浴

針對(duì)問(wèn)題：疲勞、失眠、煙酒過(guò)度、壓力大泡浴和按摩是SPA的靈魂所在，男士SPA自然也不例外，盡管他們選擇的泡浴類型可能與女士略有不同，其中昆布藻泡浴最被男士青睞，它可以調(diào)節(jié)身體的酸堿度，減少體內(nèi)過(guò)多酸性物質(zhì)的堆積，尤其是喝過(guò)酒的男士最適合泡昆布藻?。憾哦驹∫埠苓m合男性，可以促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán)。

精油：男性按摩使用的精油多為熏衣草、杜松、依蘭、天竺葵以及橙等精油的調(diào)和油，功效以鎮(zhèn)靜、舒緩、解壓等為主。

感受：SPA泡浴與普通澡堂子泡浴不同，按摩師的手法更舒緩，在音樂(lè)中很快就進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，舒舒服服睡半個(gè)多小時(shí)，醒來(lái)后精神煥發(fā)。

TIPS：泡浴水溫在38－42度之間，時(shí)間不超過(guò)15分鐘，空腹或過(guò)飽、高血壓、心血管疾病患者及深度醉酒者不宜泡浴，或應(yīng)在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行。

泡浴+按摩+體膜

應(yīng)酬男可多做體膜

關(guān)鍵詞：中性體膜、收斂皮膚針對(duì)問(wèn)題：醉酒

不要以為體膜就是為了讓美白肌膚或者讓皮膚更加細(xì)膩，更不能武斷地認(rèn)為，男人敷體膜太娘娘腔，其實(shí)除了玫瑰體膜為女性滋養(yǎng)美白肌膚外，很多體膜都是“中性”的，因?yàn)樗鼈兊墓δ芨佣嘣热绾谀嗄た梢匝a(bǔ)充皮膚水分，昆布藻膜可以收斂皮膚、增強(qiáng)血液循環(huán)等，尤其適合長(zhǎng)期需要飲酒應(yīng)酬的男性。

感受：剛從飯局出來(lái)，在煙酒熏陶下男士們會(huì)覺(jué)得全身不爽但在男士SPA館，美容師會(huì)針對(duì)不同。醉酒程度，先奉上杯解酒茶，再讓男士們享受泡浴和敷體膜，最后按摩，一段時(shí)間過(guò)后，會(huì)感覺(jué)酒精和尼古丁距離自己很遠(yuǎn)了。

TIPS：醉得不省人事者不建議進(jìn)行SPA和體膜。最適合剛剛應(yīng)酬完喝了一點(diǎn)酒的狀況，注意保暖，做完體膜后要多喝水。