編者按 在『貴州省十大長壽之鄉(xiāng)』評審系列活動期間，本刊連續(xù)編發(fā)『青山綠水，和諧人壽』三人談，邀請省領(lǐng)導(dǎo)、老領(lǐng)導(dǎo)、專家學(xué)者、企業(yè)家、百歲老人共話『青山綠水，和諧人壽』主題，共論『生命健康，民生幸福』之道。

吳克

黃平縣現(xiàn)有百歲老人21人，占總?cè)丝跀?shù)的5.85/10萬。

黃平的生態(tài)環(huán)境良好，空氣清新濕潤，中藥材資源豐富。

黃平縣百歲老人大多生活在農(nóng)村，一生從事農(nóng)田耕作和體力勞動，他們用一生的勤勞印證了健康格言：“勤快人長壽。”他們飲食合理，不偏食，不暴食，少喝酒，不吸煙。

黃平人素來就有“家有老人寶中寶”的觀念，人們心胸開闊，鄰里團(tuán)結(jié)，樂善好施，知足常樂。

楊德濤

臺江縣現(xiàn)有百歲老人8人，占人口總數(shù)的5.5/10萬。臺江山清水秀，森林覆蓋率達(dá)64%，是全省十大林業(yè)縣之一。原汁原味的生態(tài)民族文化和源遠(yuǎn)流長的歷史文化，造就了臺江人尊老、敬老、愛老、助老的良好品格。

臺江有酸湯魚、特色苗菜、糯米酒等長壽食品，這些食物能降血脂血壓，舒筋活血。

臺江人之所以長壽，除了山清水秀的居住環(huán)境和健康的飲食生活習(xí)慣外，更與臺江人特有的謙虛禮讓、淳樸善良、鄰里和睦、孝親敬老的民風(fēng)息息相關(guān)。

李崢嶸

從江縣現(xiàn)有百歲老人16人，約有71%的百歲老人還能進(jìn)行戶外活動，93%的老人可生活自理，他們?nèi)钤谵r(nóng)村，都是少數(shù)民族，生活在海拔較高、空氣清新的山地里。從江縣森林覆蓋率高達(dá)67%，還有大面積保存完好的原始森林，四季常青，空氣清新，氣候宜人。

從江人常年食用糯食、純天然的綠色食品、無污染的佳肴野蔬。所有的百歲老人生活儉樸，一簞一瓢皆取之于山川溪谷。

從江有濃郁的原生態(tài)文化，節(jié)日多，人人能歌善舞，家庭和睦，老年人生活幸福指數(shù)高，常年保持愉悅的心情。