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“昨天、今天、明天”，這是一個(gè)家喻戶(hù)曉的小品名稱(chēng)，也是每個(gè)人都要面對(duì)的生命狀態(tài)。不知道你有沒(méi)有察覺(jué)，我們都同時(shí)活在自己的過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)。比如清早出門(mén)，看到門(mén)口的一棵槐樹(shù)，你會(huì)想：“今年樹(shù)葉綠得晶瑩剔透，比去年這個(gè)時(shí)候顯得精神多了，再過(guò)兩年，估計(jì)會(huì)更高更綠?！毙⌒∫痪涓袊@，就顯示出我們的存在狀態(tài)——活在當(dāng)下，既拉著過(guò)去，也牽著未來(lái)。

對(duì)我們來(lái)說(shuō)，究竟是活在過(guò)去幸福呢，還是活在未來(lái)快樂(lè)呢?

活在過(guò)去的人

記憶是種很玄的東西，它幫我們留住過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)。小至燒火做飯，大至定國(guó)安邦，都需要過(guò)去經(jīng)驗(yàn)幫我們指路。如果沒(méi)有這些經(jīng)驗(yàn)，我們就不會(huì)在被燙傷后，知道要小心火燭；被絆倒一次后，知道要小心繞開(kāi)。過(guò)去經(jīng)驗(yàn)，讓我們活得更聰明。站在過(guò)去經(jīng)驗(yàn)這位“巨人的肩膀上”，我們才能有逍遙的當(dāng)下。

只是，太看重過(guò)去、每時(shí)每刻都像拿著黃歷去參照過(guò)去，就會(huì)像鄭人買(mǎi)履，割裂了現(xiàn)在，停留在以前，被過(guò)去綁住。

南唐后主李煜，就是位有名的活在過(guò)去的人。在他做王子時(shí)，是一個(gè)才華顯著的藝術(shù)家，善詩(shī)詞歌賦，天性浪漫，每天吟詩(shī)作畫(huà)，對(duì)酒當(dāng)歌，身邊聚攏著一群藝術(shù)家生活。但是當(dāng)他陰差陽(yáng)錯(cuò)當(dāng)上一國(guó)之君后，他沒(méi)有面對(duì)當(dāng)下身份的轉(zhuǎn)變，還是把自己定位于過(guò)去，依然過(guò)著“藝術(shù)家”的生活。他不愿正視自己的現(xiàn)在，不愿對(duì)一個(gè)國(guó)家負(fù)責(zé)任，只想活在過(guò)去，所以他逃離現(xiàn)實(shí)的日子，很快就被宋太宗賜的一杯毒酒終結(jié)此生。雖然李煜的詩(shī)畫(huà)藝術(shù)成就非凡，但仔細(xì)品味，卻都是悲痛的藝術(shù)，作為悲劇的美流傳千古，也讓世代的人記住了只愿活在過(guò)去的李煜終生是個(gè)不快樂(lè)的人。

像李煜一樣只活在過(guò)去的人，在現(xiàn)今社會(huì)也比比皆是。趙兵就是一個(gè)被過(guò)去綁住的人。他在5年前交往過(guò)一個(gè)女孩，深深墜入愛(ài)河，但不久后女孩出國(guó)深造，準(zhǔn)備定居，因趙兵不能出國(guó)，女孩提出了分手。趙兵失戀后，情感上受了嚴(yán)重的傷，至今未能走出這段感情的陰影，每當(dāng)發(fā)現(xiàn)交往的女孩子比自己優(yōu)秀或者有出國(guó)的想法時(shí)，他就不再跟對(duì)方見(jiàn)面。他覺(jué)得自己不能再相信愛(ài)情，于是至今仍是孤獨(dú)的一個(gè)人。小海也有著相似的經(jīng)歷，他在10年前的高考中發(fā)揮失常，只考上一所三流大學(xué)。從那時(shí)開(kāi)始，他就認(rèn)定自己是一個(gè)失敗者。大學(xué)沒(méi)評(píng)上獎(jiǎng)學(xué)金、實(shí)習(xí)沒(méi)被用人單位留用、找工作時(shí)面試未通過(guò)……他認(rèn)為這一切都是高考失敗造成的。他覺(jué)得自己的人生已經(jīng)停在高考發(fā)榜的那一天。

趙兵和小海都失去了快樂(lè)，他們本身并不是生活的弱者，但只因?yàn)榛钤谶^(guò)去，而喪失了現(xiàn)在。被過(guò)去的一件事絆倒，再也不給自己機(jī)會(huì)站起來(lái)。

仔細(xì)想一想，我們是不是和他們有相似的體驗(yàn)?zāi)?用過(guò)去的痛苦懲罰現(xiàn)在的自己，把今天的錯(cuò)誤怪罪給昨天，比如今天不能寫(xiě)出一篇文從字順的隨感，是因?yàn)橹袑W(xué)時(shí)作文不好；今天談不成客戶(hù)，是因?yàn)閺男【筒粫?huì)和別人套近乎；今天不愿和父母一起住，是因?yàn)樗麄冊(cè)?jīng)說(shuō)我是不成器的孩子……過(guò)去是不是常常成為現(xiàn)在的替罪羊?過(guò)去是不是常常成為失敗的借口和理由?

在心理學(xué)上，有一個(gè)詞叫“未完成事件”，指一個(gè)人的過(guò)去中有一些事情沒(méi)有得到很好的解決，在未來(lái)相似的情境下，就會(huì)被誘發(fā)出來(lái)，讓人產(chǎn)生消極的情緒反應(yīng)或行為，影響現(xiàn)在的生活。比如趙兵的失戀、小海的高考失敗，都是未完成事件。這些事情如果不能被現(xiàn)在的自己看到并著手完成，就會(huì)一直被重演，把我們鎖在過(guò)去里。

活在未來(lái)的人

與活在過(guò)去的人相反，有一些人活在生命時(shí)間軸的另一端——未來(lái)。他們浪漫、樂(lè)觀、愛(ài)幻想，可以用未來(lái)去思考現(xiàn)在，懂得未雨綢繆，喜歡規(guī)劃人生，總是充滿(mǎn)了希望。這的確是一種積極的人生態(tài)度，也是未來(lái)帶給我們的好處。

但如果把生活完全交給未來(lái)會(huì)怎樣呢?

志偉就很擅長(zhǎng)把生活交給未來(lái)，他有一個(gè)夢(mèng)想，就是以后能開(kāi)一家電腦公司。當(dāng)同學(xué)們都忙著考英語(yǔ)四、六級(jí)，忙著找實(shí)習(xí)單位時(shí)，他想：“我以后是要開(kāi)公司的人，忙這些對(duì)我根本沒(méi)有用……”所以他每天睡到自然醒，然后打游戲打到熄燈。畢業(yè)后志偉進(jìn)了一家小軟件公司，當(dāng)同事們努力學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)時(shí)，志偉想，“我以后是要開(kāi)公司的人，干這些小事對(duì)我沒(méi)有意義……”所以他只用3分的力氣干活，任務(wù)能推就推……這樣過(guò)了10年，以前的同學(xué)和同事都開(kāi)了自己的公司，而志偉還只是一個(gè)“抱著開(kāi)公司夢(mèng)想”的小職員。

通過(guò)志偉的故事我們可以看到，只活在未來(lái)，一不留神，就會(huì)成為一個(gè)“空想家”?！拔?年后結(jié)婚，7年后做爸爸，9年后掙很多錢(qián)，15年后事業(yè)有成，20年后開(kāi)著車(chē)環(huán)游世界……”夢(mèng)想可以給人希望，但如果把任務(wù)都交給未來(lái)去完成，很可能會(huì)一事無(wú)成。我們都知道《等明天的猴子》的故事，猴子要建一所房子，可總是說(shuō)等明天，結(jié)果，房子最終也沒(méi)有建成。

現(xiàn)在永遠(yuǎn)是未來(lái)的基礎(chǔ)，未來(lái)必須作用于現(xiàn)在才能有機(jī)會(huì)成為現(xiàn)實(shí)。天上掉餡餅，需要現(xiàn)在就和面添餡，烤好之后拋出去，才可能從未來(lái)的天空掉下來(lái)。

現(xiàn)在是過(guò)去和將來(lái)最好的聯(lián)結(jié)

把錯(cuò)誤推給昨天，把任務(wù)推給明天，都不會(huì)快樂(lè)。那要怎么做才會(huì)快樂(lè)?

我們看生命的這條時(shí)間軸，過(guò)去、現(xiàn)在、未來(lái)組成了一個(gè)人的昨天、今天和明天，我們每個(gè)人都不是割裂的活在一個(gè)時(shí)間點(diǎn)上的?；钤诋?dāng)下，并非是隔離過(guò)去和未來(lái)，而是通過(guò)現(xiàn)在把過(guò)去和未來(lái)聯(lián)結(jié)起來(lái)，給生命一個(gè)有效的過(guò)渡。

心理學(xué)的自我理論是這樣解釋的：我們都知道現(xiàn)在的我、過(guò)去的我和將來(lái)的我是連續(xù)的，即使過(guò)去發(fā)生過(guò)嚴(yán)重的不幸，現(xiàn)在也會(huì)重新去認(rèn)識(shí)，逐漸去接納，不把問(wèn)題留給未來(lái)。而未來(lái)的希望也能給現(xiàn)在的自我一些指導(dǎo)，我們可以按照自己想要的未來(lái)制定現(xiàn)在的計(jì)劃。

對(duì)趙兵來(lái)說(shuō)，失戀只是失去一個(gè)不適合自己的女子，而不是失去未來(lái)的愛(ài)情，所以當(dāng)下還可以重新去愛(ài)；對(duì)小海來(lái)說(shuō)，高考只是一次的發(fā)揮不良，眼前還有很多機(jī)會(huì)可以用來(lái)“雪恥”；對(duì)志偉來(lái)說(shuō)，開(kāi)一家電腦公司，需要的是現(xiàn)在每一天的積累，過(guò)級(jí)、實(shí)習(xí)、完成小任務(wù)都是在為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而積累……

每個(gè)人的成長(zhǎng)中都會(huì)有一些小傷痛以未完成事件的形式存在著，等待成長(zhǎng)后的自己回來(lái)解決。這像是自己留給自己的作業(yè)，如果當(dāng)初沒(méi)有留一些問(wèn)題，日后又怎么驗(yàn)證自己的成長(zhǎng)呢?每一個(gè)過(guò)去的未完成事件，都是留給未來(lái)的一件禮物，等待著現(xiàn)實(shí)的自己去打開(kāi)。

我們每個(gè)人都做過(guò)這樣的夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)過(guò)去的老同學(xué)和年邁的長(zhǎng)輩，老同學(xué)是過(guò)去自我的見(jiàn)證者，夢(mèng)見(jiàn)他們往往代表著過(guò)去自我來(lái)探望現(xiàn)在的我，它想看看現(xiàn)在的我經(jīng)過(guò)時(shí)間的歷練是否有所成長(zhǎng)；夢(mèng)見(jiàn)年邁的長(zhǎng)輩則象征著未來(lái)的自我，它來(lái)探望現(xiàn)在的我，提醒自己要努力，你還有夢(mèng)想在前方。我們的潛意識(shí)通過(guò)夢(mèng)境，用現(xiàn)在把過(guò)去與未來(lái)聯(lián)結(jié)。我們可以偶爾走回過(guò)去自我那里看一看，去認(rèn)識(shí)和接納過(guò)去的自己，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完成那些未完成事件；也可以偶爾走到未來(lái)自我那里看一看，給自己的愿望定一個(gè)現(xiàn)在切實(shí)可行的計(jì)劃。

如果當(dāng)下可以直接去面對(duì)問(wèn)題，過(guò)去和未來(lái)就會(huì)被聯(lián)結(jié)起來(lái)——過(guò)去成為經(jīng)驗(yàn)，未來(lái)提供希望，讓當(dāng)下每一天都能過(guò)得充實(shí)而快樂(lè)。

每一個(gè)生命都生在過(guò)去，活在現(xiàn)在，長(zhǎng)在未來(lái)。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，重要的不是過(guò)去的愁腸婉轉(zhuǎn)或未來(lái)的炫目光華，而是當(dāng)下的百般精彩?；钤诋?dāng)下才是真實(shí)而快樂(lè)的，一個(gè)活在當(dāng)下的人，會(huì)客觀地看待發(fā)生在身邊的一切事件，不會(huì)把這些事件的后果疊加、夸大或縮小，也不會(huì)與快樂(lè)的機(jī)會(huì)擦肩而過(guò)。

如果活在過(guò)去的人持重，活在未來(lái)的人樂(lè)觀，那么活在當(dāng)下的人才最快樂(lè)。左手拉著過(guò)去，右手牽著未來(lái)，好好地活在當(dāng)下，才是我們的快樂(lè)之本。(文章代碼：0417)

[責(zé)任編輯]王凱