勝 勝

“人在江湖，身不由己”。絕大多數(shù)時(shí)候，我們?cè)诓恢挥X(jué)中適應(yīng)別人的要求，從事自己討厭的工作，生活在不喜歡的環(huán)境里，做著違背自己意愿的事情……雖然你盡力反駁，可現(xiàn)實(shí)總讓你沒(méi)辦法擺脫“心理魔王”的俘虜。其實(shí)，如果你及時(shí)地控制它，還是能夠擺脫心理束縛的。

完美主義型俘虜

典型語(yǔ)言：“不知道別人會(huì)怎么想?這樣行嗎?”

29歲的服務(wù)部經(jīng)理米歇爾的經(jīng)歷是，當(dāng)她第一次準(zhǔn)備做公開(kāi)演示的時(shí)候，她總是反復(fù)地設(shè)想著最細(xì)小的情節(jié)：如她的形象、發(fā)音、服飾等，會(huì)給別人怎樣的感覺(jué)，以及是否會(huì)在走上臺(tái)時(shí)被絆倒。結(jié)局可想而知。

心理點(diǎn)評(píng)：其實(shí)生活中大部分人都是這樣的，他們總認(rèn)為把問(wèn)題或是可能存在的困難，想得面面俱到就能使工作更加完美，但事實(shí)并非如此。這種力求完美的想法使自己不由自主地成為“別人”思維的俘虜。

修正措施：

1如果你在贏得他人賞識(shí)之后能感覺(jué)到快樂(lè)，不妨盡力去迎合他的思想。否則，你就應(yīng)該按自己的方式去生活。

2理智地面對(duì)別人的另眼相看、批評(píng)指責(zé)，因?yàn)槁毼辉礁?，被人?dāng)作閑談對(duì)象的機(jī)會(huì)也越多，被批評(píng)的機(jī)會(huì)也越多。

3與敢作敢為、樂(lè)于助人、志同道合的人做朋友。

聽(tīng)天由命型俘虜

典型語(yǔ)言：“我這把年紀(jì)不行了。還是安分些好?！?/p>

30歲的人事主管燕清生完孩子后及時(shí)回到了單位，因?yàn)檫x擇了工作，不能在家里陪寶寶，她愧疚不已，因此，在工作中常常走神。有一次，她竟然將人事檔案弄丟了一份，被上司用“上了歲數(shù)的女人記憶力都差嗎”之類的話訓(xùn)斥了一通。沒(méi)想到從此以后，燕清的思想?yún)s愈發(fā)變得松懈了。她覺(jué)得自己在工作中無(wú)足輕重，且沒(méi)有很多的事要做，而孩子在家得不到自己的陪伴也會(huì)很痛苦，加上她認(rèn)為生完孩子的媽媽級(jí)職業(yè)女性很難再有升遷的機(jī)會(huì)，于是，燕清就夾在工作和家庭之間進(jìn)退兩難。她既沒(méi)有辭職，又不能兼顧家事，索性聽(tīng)天由命，得過(guò)且過(guò)。

心理點(diǎn)評(píng)：有這類心理負(fù)擔(dān)的人，通常認(rèn)為在某一年齡階段就應(yīng)當(dāng)做某些事情，當(dāng)錯(cuò)過(guò)了某些機(jī)會(huì)，就再也懶得奮斗了。比如，有的人認(rèn)為，自己已經(jīng)26歲了，太大了，無(wú)法再進(jìn)大學(xué)深造，同其他人競(jìng)爭(zhēng)；還有的人認(rèn)為，自己都40歲了，再婚還能幸福嗎?其實(shí)風(fēng)險(xiǎn)是一種客觀存在，人類的生存、發(fā)展，就是一個(gè)不斷奮斗、不斷消除不安的過(guò)程。

修正措施：

1不要理會(huì)年齡的限制，要從生活中尋找鮮活的榜樣。

2不能得過(guò)且過(guò)，要主動(dòng)調(diào)整自己，保持最佳狀態(tài)。

3要使生活變得豐富多彩，有聲有色。

前車之鑒型俘虜

典型語(yǔ)言：“以前犯過(guò)這樣的錯(cuò)誤，現(xiàn)在還是保守些，不去做了?！?/p>

28歲的欣然是一家雜志社的廣告編輯。有一次，一家經(jīng)營(yíng)藥品的廣告客戶因?yàn)橛蟹N藥品對(duì)人體有害，被停產(chǎn)停售了，后來(lái)又研發(fā)出了合格的產(chǎn)品。這家藥廠在欣然所在這家雜志社做廣告時(shí)，欣然仍采用了原來(lái)的藥品名稱，這個(gè)錯(cuò)誤的直接后果是，雜志社失去了該廣告客戶，領(lǐng)導(dǎo)也開(kāi)除了欣然。照理說(shuō)，知錯(cuò)就改就行了，可是失誤后的欣然從此變得縮手縮腳，當(dāng)她被某公司聘用并任職于廣告部時(shí)，居然沒(méi)膽量與客戶溝通，一次次訂單挫敗讓她的工作岌岌可危。

心理點(diǎn)評(píng)：心靈被過(guò)去的失敗創(chuàng)傷所控制，害怕任何新的嘗試。所謂“一朝被蛇咬，十年怕井繩”。他們因?yàn)槭《倚膯蕷猓瑓s不懂得從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，反而過(guò)度看重前車之鑒，夸張失誤。類似于這樣的心理反應(yīng)，會(huì)損害自身的探索能力，讓自己裹足不前。

修正措施：

1如及時(shí)發(fā)現(xiàn)了錯(cuò)誤，并加以糾正，吸取教訓(xùn)，則大可不必一直放在心上。

2學(xué)會(huì)認(rèn)真分析，從失敗中找原因，想辦法，不斷完善自己。

結(jié)束語(yǔ)：無(wú)論你是“l(fā)心理魔王”控制的哪類俘虜，最終它都會(huì)將你壓垮。正如你背負(fù)重物去爬山一樣，再輕的包袱到后來(lái)都會(huì)變得越來(lái)越重。所以，你還在遲疑什么?振作起來(lái)，正視你的負(fù)面心理吧!