預(yù)防甲流應(yīng)戴哪種口罩

有效預(yù)防甲型H1N1流感,在佩戴口罩時(shí),若選擇紗布口罩,應(yīng)選12層以上有鼻夾的口罩,發(fā)熱門診和“甲流”隔離病房的工作人員應(yīng)帶戴N95醫(yī)用口罩。

在選擇口罩時(shí),應(yīng)注意以下幾個(gè)方面:口罩的手感要柔軟、薄厚均勻、無(wú)臭無(wú)味、平整及無(wú)破損,縫線松緊應(yīng)適度;口罩的包裝上應(yīng)標(biāo)明執(zhí)行的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)號(hào)、生產(chǎn)日期和有效期;消毒級(jí)產(chǎn)品應(yīng)在包裝上注明“消毒級(jí)”字樣,以及消毒日期和有效期。

當(dāng)口罩受污染、感覺(jué)呼吸阻力變大、損毀或潮濕時(shí)應(yīng)進(jìn)行更換。另外,口罩的內(nèi)、外兩面不能交替使用,防止外層沾染的污物被直接吸入體內(nèi)而成為傳染源。

口罩在不戴時(shí),應(yīng)將其疊好放入清潔的信封內(nèi),并將口罩緊貼口鼻的一面向里折好,切忌隨便塞進(jìn)口袋里或是在脖子上掛著。平時(shí)也應(yīng)多備幾只口罩,以便替換使用,應(yīng)每日換1～2次。

廚房清潔小技巧

涂抹洗潔精法:將洗潔精直接涂在靠近灶臺(tái)墻壁的瓷磚或吸油煙機(jī)的表面上,干后將形成一層透明的隔油膜,能起到隔離便于清洗的效果。

以油攻油法:用準(zhǔn)備廢棄的食用油先涂抹一遍長(zhǎng)期停留在吸油煙機(jī)表面和灶具周圍瓷磚表面的油污,過(guò)幾分鐘后再用常規(guī)的清潔方法清洗。

瓜果去污法:用吃剩下的西瓜皮、蘋(píng)果核、黃瓜蒂等隨手擦拭有油污的地方,可達(dá)到去除油污的效果。

米湯面湯去污法:灶具油污或者液化氣灶具沾上油污后,可用黏稠的米湯涂在灶具上,待米湯結(jié)痂干燥后,用木筷或塑料片輕刮,油污就會(huì)隨米湯結(jié)痂一起除去。

熱堿水加洗滌新產(chǎn)品:將少許純堿用熱水融化,并加入適量的洗衣粉或洗潔精,用這樣的溶液清洗油污較重的吸油煙機(jī)或灶臺(tái)等。