年4月14日以來，神話電視劇《寶蓮燈前傳》在CCTV-8的黃金時段熱播，“新白娘子”劉濤再度登上熒屏，在劇中扮演美艷傾城的天庭長公主瑤姬，眾多“濤迷”為這極可能是劉濤最后一次出現(xiàn)在電視作品中而激動不已。

俏麗的容顏，窈窕的身姿，恬淡的氣質(zhì)……自從影以來，劉濤就給人留下了深刻的印象，素淡時優(yōu)雅柔美，艷妝時又盡顯華美風(fēng)韻。如今，相夫教子的劉濤雖已淡出演藝圈，但她的美麗卻依然留存。就讓我們一起逆轉(zhuǎn)時光，接近劉濤，一探劉濤驚艷迷人的秘密。

你的身材保持這么好，是不是長期瘦身減肥的效果？

劉濤 我15歲就開始嘗試減肥，但是保持正常吃飯是很重要的，我不會為了節(jié)食而不敢吃飯，順其自然是最美的。在瘦的時候就穿緊身衣服，胖的時候就選擇寬松、休閑些的服飾，出現(xiàn)在別人面前時，一樣是比較好的形象。

平時是否愛好運(yùn)動？

劉濤 是的。但我不是真正的運(yùn)動愛好者。為了瘦身，我會進(jìn)行一些喜歡并能堅(jiān)持的運(yùn)動，例如買些健身和瑜伽的光盤，跟著教練的節(jié)奏練習(xí)；或在屋里放一些舞曲音樂，跳一些舒展的舞蹈。有時，在劇組里拍戲時，也會帶一根跳繩，見縫插針地“動一動”。

你認(rèn)為皮膚保養(yǎng)方面什么最重要？

劉濤 當(dāng)然是補(bǔ)水。每天我都要喝大量的水，以促進(jìn)新陳代謝。平時，我愛用木瓜、玉米、胡蘿卜煲一些滋潤的湯，或者煮點(diǎn)銀耳冰糖水。熬夜時，還常喝檸檬水，既能提神還能補(bǔ)充水分。熬夜后，給自己的臉敷上一份面膜，再洗個熱水澡，最后美美睡上一覺。

南方人有泡澡的習(xí)慣，你是怎么看待的？

劉濤 我天生喜歡水。泡澡時，我會將全身涂滿蜂蜜和牛奶，然后在浴缸里美美地泡上幾十分鐘。這時候，再在臉上做個面膜，身體、皮膚、心理都可以得到全面的放松。而且，睡前用熱水浸浴，一邊泡澡一邊出汗，還能消耗卡路里。

你是如何選擇和使用化妝產(chǎn)品的？

劉濤 適合自己的就好，最重要的是要做到“優(yōu)雅、時尚、自信”。有聚會或者外出時，我都會化點(diǎn)妝，這是一種禮貌，也是對人的尊重。我比較注重皮膚的及時護(hù)理，比如，會及時用海綿蘸著潤膚露把有笑紋的地方潤一潤；卸妝時會第一時間用一次性的卸妝巾先把表面的妝卸掉，而后再做具體的卸妝工作。

你是不是也像其他明星一樣，會有些保養(yǎng)的小秘訣呢？

劉濤 (笑)朋友告訴過我一個護(hù)膚小竅門：多用酸奶擦臉，因?yàn)槿樗峋鷷椭∧w新陳代謝，而且還能滋潤肌膚。我還有個去水腫的小法寶，如果我早上起來發(fā)現(xiàn)肌膚有水腫的情況，我會空腹喝一杯黑咖啡，黑咖啡會加速新陳代謝，還能減肥。

劉濤愛用彩妝推薦

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