根據(jù)世界權(quán)威科研組織報(bào)道，隨著科技的進(jìn)步，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，世界貿(mào)易一體化進(jìn)程和跨國(guó)公司的增長(zhǎng)，一種名為“婚后空窗期”的病毒在世界范圍內(nèi)廣泛散播。幾乎沒有任何一個(gè)國(guó)家的女性能幸免于這種病毒。

本著研究的態(tài)度和探究無(wú)止境的原則，我們特別從該科研組織的數(shù)據(jù)庫(kù)中偷到了一些重要數(shù)據(jù)，現(xiàn)分享如下。

詞條索引：婚內(nèi)空窗期

詞條解釋：婚內(nèi)空窗期病毒是慢性神經(jīng)侵蝕型病毒，屬感情空窗期的衍生病毒，該病毒易發(fā)生在那些已經(jīng)結(jié)婚、但是配偶因?yàn)楣苫蚱渌蚨辉谏磉叺娜耸可砩稀?/p>

除了繼承感情空窗期對(duì)未婚男女們的強(qiáng)大殺傷力，它更進(jìn)一步將不安與寂寞的魔掌伸向了那些通常高舉著“結(jié)婚萬(wàn)歲！”“我結(jié)婚了我怕誰(shuí)”，以為結(jié)婚了就不必忍耐相思之苦的男女們，其感染人群中以女人為典型。

1病例一：

安杰 25歲 公司文員

婚內(nèi)空窗期為1年

從老公走的那天起，安杰就開始患得患失，每天被一種名為“思念”的分支病毒折磨得死去活來(lái)，恨不得天天和他泡在電話上，恨不得天天是假期可以跑到他那里看他，聽到別的女人說到“老公陪我去干嗎干嗎”的時(shí)候更是一種沖天怨氣油然而生，無(wú)奈此怨氣無(wú)處發(fā)泄，郁結(jié)于內(nèi)，日子一久，傷身傷心，以致神情憔悴，精神恍惚。打電話都能播錯(cuò)號(hào)。

治療方法：男人不在≠生活缺席，獨(dú)享更歡暢

是的，他在你身邊能夠照顧你，愛你，可以修電燈、運(yùn)煤氣、洗碗和為你解悶，他是你生活最最重要的一部分，然而分離讓你悵然若失，突來(lái)的小感冒讓你委屈非常，打電話訴苦只能讓自己和他更加難過，孤單寂寞蜂擁而至，離開他好像什么也做不下去……

別讓一個(gè)人的缺席毀掉你的生活。不一定愛人在身邊才能讓你生活得充實(shí)。

每天為自己做一頓像樣的晚餐，始終保持有半冰箱最愛吃的零食，寵愛自己，在太陽(yáng)好的時(shí)候曬被子，睡覺的時(shí)候關(guān)緊門窗以防著涼。去電影院看兩場(chǎng)電影，一場(chǎng)愛情片，一場(chǎng)恐怖片，寫觀后感，告訴他快去看。參加一個(gè)雕塑培訓(xùn)班，用最大努力捏出一個(gè)粘土的他放在床頭?；ㄕ麄€(gè)下午的時(shí)間逛在書店，選一本你認(rèn)為最好的書，再用掉更多的時(shí)間把它慢慢讀完。碟片機(jī)里永遠(yuǎn)儲(chǔ)存著二三十張你最愛的影碟和唱片。整理以前的日記，寫點(diǎn)東西記錄你們一起時(shí)的浪漫與爭(zhēng)執(zhí)，平淡和回味。聯(lián)系一下許久不聯(lián)系的老熟人，告訴他們你很想他們。培養(yǎng)一種小愛好，讓注意力永不空席。

要記得，你和他已經(jīng)走了這么長(zhǎng)的路，今后還有那么長(zhǎng)的時(shí)間需要彼此面對(duì)，那么，現(xiàn)在短暫的分開便不正是一個(gè)人難得的假期了嗎？這段時(shí)間里，你不用急著做妻子，急著愛他和照顧他，急著操持家務(wù)和展現(xiàn)賢惠，只需要獨(dú)自閑適地從自由寬裕的生活里體味細(xì)致生活的快樂，有此良機(jī)，還不偷笑？

2病例二：

冉欣 27歲兼職翻譯婚內(nèi)空窗期為16個(gè)月。

平日里就是SOHO，以家為中心，輻射范圍為爹媽、老公等有限幾個(gè)人。也許正是因?yàn)檫@樣，家里缺個(gè)人仿佛缺了大半個(gè)世界，以至于干什么都提不起精神。且對(duì)治療有抵觸情緒，冉欣和編輯對(duì)話大意如下：

打扮？——女為悅己者容，打扮出來(lái)給誰(shuí)看？

逛街？——沒人幫你提東西幫你跑前跑后逛起來(lái)有什么意思？

運(yùn)動(dòng)？——沒人鼓勵(lì)鼓舞鼓動(dòng)著你上跑步機(jī)，沒人給你放洗澡水洗臭汗，你以為人類生來(lái)就是愛動(dòng)的？

頂著這樣的心態(tài)，冉欣開始宅，開始干物，開始一切有損身形的暴飲暴食以填補(bǔ)內(nèi)心的空缺。直到有一天，老公回家探望，她才驚覺自己蓬頭垢面、身材走形，神情萎靡不堪，按冉欣自己的描述，便是“惶惶若被棄之婦，一切丑態(tài)盡落最在乎的人之眼底，當(dāng)時(shí)連想死的心都有?！?/p>

治療方案：變“單身”為寶，獨(dú)處也要怡然自得

想想他在你身邊的時(shí)候那些小小的壞處——想要個(gè)名牌包包還要向老公申請(qǐng)，頂著被斥為“敗家小女人”的壓力抱著包包惶然過市；想去逛街還要遷就他的時(shí)間表，而男人在面對(duì)要求逛街的女人時(shí)永遠(yuǎn)忙得不可開交；偶爾犯懶不想做飯，他睜著委屈的眼控訴你讓他挨餓的暴行，害得你要么認(rèn)輸?shù)嘏苋N房，要么罪惡感深重地叫來(lái)外賣……仔細(xì)想想，這些日子你都是怎么“熬”過來(lái)的！

現(xiàn)在你不用陪他，省下來(lái)的時(shí)間做一份輕松的兼職，賺來(lái)的外快不多不少剛好可以買下櫥窗里你覬覦了很久的鞋子?，F(xiàn)在你不用遷就他的時(shí)間表，想逛街了呼朋引伴，閨密里總能挖出一兩個(gè)正好有點(diǎn)閑又正好想花點(diǎn)錢的，幾個(gè)人蹬著高跟鞋從這家旗艦店里擠出來(lái)又沖進(jìn)那家折扣店，充分體現(xiàn)了“血拼”的外延和內(nèi)涵價(jià)值。相信我，任何男女組合都遠(yuǎn)沒有你們效率來(lái)得高。

朋友比老公最大的優(yōu)勢(shì)就是可以有很多個(gè)，且男女不拘，這個(gè)不在線，總有在線的。他們無(wú)需時(shí)刻陪伴你，卻能在第一時(shí)間沖出來(lái)陪你吃飯唱歌，看戲聊天，逛街喝茶。永遠(yuǎn)記住你是女人，你需要的東西很多，你也可以在他之外愛很多東西，尤其是自己獨(dú)處的生活。不要因?yàn)樗辉诙试S自己郁郁寡歡，也不要因?yàn)樗辉诙鴿M腹心思在他身上打轉(zhuǎn)，疑竇叢生，憂心忡忡，獨(dú)處也要怡然自得。

3病例三：

古婷 32歲 某公司部門主管 婚內(nèi)空窗期為3年。

雖然是自由戀愛、歷盡波折、山盟海誓之后才把自己套進(jìn)婚戒的，對(duì)著兄弟姐妹閨密知己的時(shí)候也總是很氣勢(shì)地說著“我們的愛情是攻無(wú)不克的”，但是獨(dú)自一個(gè)人刷論壇的時(shí)候看到網(wǎng)上那一篇又一篇關(guān)于小三插足的婦女血淚史，看著“距離消滅愛情”這類“至理名言”的時(shí)候，古婷仍舊難免心驚肉跳，胡思亂想。于是心里的小算盤劈里啪啦開打，想盡辦法了解他的動(dòng)態(tài)，打電話查崗、查他的電話賬單、查他的MSN，查他的交友，查他的聊天記錄。于是原來(lái)的信任變成不安，不安變成懷疑，之后杯弓蛇影草木皆兵的嚴(yán)重癥狀一一出現(xiàn)，自己和他的生活猶如得了帕金森綜合癥一般陷入死角，愛情和婚姻也將消磨殆盡。

治療方案：溝通代替猜忌

信任是愛的姐妹，而猜疑除了帶給你不安，不能帶來(lái)任何東西。與其把時(shí)間放在擔(dān)憂和查崗上，不如留給心靈的對(duì)話。那些內(nèi)斂的你們不曾當(dāng)面說出的話，為何不趁這個(gè)機(jī)會(huì)、這種距離一吐為快呢？畢竟婚姻是兩個(gè)人的，所以無(wú)論是愛，還是不安，請(qǐng)不要一個(gè)人承擔(dān)。

另外，他的生日又快到了，而你又將休假，真的不想用什么方式給他一個(gè)突來(lái)的驚喜嗎？

結(jié)語(yǔ)：每個(gè)婚姻空窗期中的女人都應(yīng)該學(xué)會(huì)獨(dú)自和生活打交道。其實(shí)，那些小小的麻煩和孤獨(dú)我們都并不陌生——結(jié)婚之前，不是也曾如同女戰(zhàn)神一樣自己登高擰燈泡，自己做飯洗碗和對(duì)著屏幕大笑，沒心沒肺大大咧咧地生活過嗎。如果現(xiàn)在，沒人能每時(shí)每刻陪著你，那么就要自己給自己快樂，空窗期，一樣快樂開懷，套用一句話，女人，什么時(shí)候都應(yīng)該對(duì)自己好一點(diǎn)！

編輯/莫里