學(xué)習(xí)是一個需要付出努力的過程，需要持之以恒。想要持之以恒。就需要有源源不斷的動力。所以，想要在學(xué)習(xí)中不斷取得進步。首先要解決的就是學(xué)習(xí)動力的來源問題。那么，動力是來自家長、老師的壓力更好。還是來自于自身的興趣更好呢?我認為，在中學(xué)學(xué)習(xí)過程中，這兩者都有作用。古希臘一位大學(xué)者認為，對未知事物的好奇心和求知欲是科學(xué)不斷發(fā)展的動力。愛因斯坦有句名言：“興趣是最好的老師?！边@些都說明。自身的學(xué)習(xí)興趣是學(xué)習(xí)能夠持之以恒的決定因素。同時。由于中學(xué)生處在成長階段，自制力相對較弱，容易被外界事物分散注意力。所以需要家長和老師適當?shù)亩酱俨拍芨嵉貙W(xué)習(xí)。

那么，怎樣提高學(xué)習(xí)興趣呢?一個行之有效的方法就是成效激勵法。顧名思義，成效激勵法就是通過在學(xué)習(xí)中取得的成效來激勵學(xué)習(xí)的信心和興趣。我們經(jīng)常聽身邊的同學(xué)說對某些科目不感興趣。不愿意學(xué)。這往往是因為在學(xué)習(xí)這些科目的時候遇到了難題。而且又沒有及時解決。久而久之，積累的問題越來越多，就產(chǎn)生了抵觸情緒。對這些科目提不起興趣。有些同學(xué)甚至因此認為自己不適合學(xué)這些科目。失去了信心。其實。這些情況是可以通過成效激勵法來改變的。

具體來說，為了在這些科目中取得學(xué)習(xí)成效，可以從一些簡單題目入手，求解這些題目通常會有較高的成功率。不斷取得解題的成功往往能增強學(xué)習(xí)的信心，逐漸消除抵觸情緒。一旦學(xué)習(xí)的興趣有所提高。我們的學(xué)習(xí)將會變得更加主動。進而學(xué)習(xí)效率會有所提高。學(xué)習(xí)成效會更加明顯。這時候，就可以由淺入深，逐漸增加難度，從簡單題目過渡到稍復(fù)雜的題目。我們會發(fā)現(xiàn)，這些題目解起來和簡單題目同樣容易。于是。學(xué)習(xí)興趣更加高漲。學(xué)習(xí)成效也更加顯著。學(xué)習(xí)進入一個良性循環(huán)的過程，駛?cè)肓烁咚偾斑M的快車道。

源源不斷的學(xué)習(xí)動力能保證我們持之以恒。學(xué)習(xí)的方法也是至關(guān)重要的。普天之下，學(xué)習(xí)方法眾多而且各不相同，何謂好的方法呢?我認為，適合自己的特點、能夠提高自己學(xué)習(xí)成效的方法就是好方法。下面我總結(jié)一下自己上初中時的一些體會。希望能對大家有所幫助。

首先是對各學(xué)科同樣適用的統(tǒng)一的方法。

第一點。也是我認為最重要的一點，就是課堂效率。這是提高學(xué)習(xí)成效的關(guān)鍵。課堂講授。是老師把知識的要點和精髓傳授給我們的主要途徑。也是我們掌握知識的最佳時機，所以這45分鐘，一定要提起十二分的精神。全神貫注地聽老師講課。有的同學(xué)可能認為。上課沒有注意聽講沒關(guān)系。只要課后看看書補上就行。其實不然。課堂沒有聽講雖然可以課后看書補。但是學(xué)習(xí)效果相差甚遠。為什么這么說呢?我們知道。老師肩負著“傳道授業(yè)解惑”的職責。他們對自己所教的科目有非常深入的理解和把握。通過精心備課。他們會把每節(jié)課的內(nèi)容作詳細的分析。明確哪些內(nèi)容是重點。哪些是難點。哪些需要加強記憶，哪些內(nèi)容需要加深理解以及如何能夠更好地理解、掌握這些內(nèi)容。所有這些，老師都會在課堂上娓娓道來。如同園丁精心灌溉茁壯成長的幼苗。而這些細節(jié)，僅憑我們自己課后看書是無法很好掌握的。我們在課后花了兩三倍的時間看書。也和聽老師課堂45分鐘講授的效果相差甚遠。所以。每天課后花大量時間來彌補課堂上漏聽的內(nèi)容，是得不償失的。我認為。課堂45分鐘一定要保證聽課效率。盡可能多地理解老師所講內(nèi)容，尤其是老師著重強調(diào)的知識點。

我中學(xué)時聽課的經(jīng)驗是。一定要專心聽老師的講授，認真看屏幕或者板書。緊緊跟隨老師的講授進行積極思考。不能總是低頭看書，這樣思想很容易開小差。另外。記筆記也是幫助自己集中注意力的好方法。

第二點。每日小結(jié)。學(xué)習(xí)是一個不斷積累的過程。我們每天都會學(xué)到新的知識，如果等知識積累到一定程度再去梳理，難度會比較大，很可能因為內(nèi)容太多而混亂。好比用磚頭蓋房子。如果我們把一塊一塊的磚頭胡亂堆砌在一起。是無論如何也蓋不成房子的。要想蓋好房子，就必須一塊一塊地把磚頭砌好。等磚頭按照我們設(shè)計的結(jié)構(gòu)都砌好了，房子自然就蓋好了。

學(xué)習(xí)也是如此。我們把每天學(xué)習(xí)的新知識像蓋房一樣砌到我們已有的知識結(jié)構(gòu)中。我們的知識大廈就會日漸宏偉壯觀。我中學(xué)的時候，每天晚上睡覺之前。都閉上眼睛像電影回放一樣回想當天學(xué)習(xí)的各門課程的內(nèi)容要點，語文、數(shù)學(xué)、英語、物理、化學(xué)……比如數(shù)學(xué)學(xué)了哪個定理，如何證明；物理學(xué)了哪個公式，如何推導(dǎo)；化學(xué)學(xué)了哪些方程式，如何列出；新學(xué)的內(nèi)容和以前的知識有何聯(lián)系。假如遇到比較模糊的內(nèi)容。就記下來，第二天對照課本和筆記加深理解。并在第二天晚上小結(jié)的時候回想、鞏固。像這樣日復(fù)一日。我們的知識就會在不斷積累的同時更加有條理，知識結(jié)構(gòu)也會逐漸完善。

下面介紹一下具體學(xué)科的學(xué)習(xí)體會。

數(shù)學(xué)是非常重要的學(xué)科，很多高端科技中的關(guān)鍵問題都是數(shù)學(xué)問題。數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)講究“融會貫通”，而學(xué)習(xí)的核心在于公理、定理、公式的理解和運用。

要達到融會貫通。首先要把這些公理、定理、公式記牢，并且掌握其推導(dǎo)、證明方法以及它們相互之間的聯(lián)系。為了理解和鞏固這些內(nèi)容。需要通過一定數(shù)量的題目進行練習(xí)。

在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中。養(yǎng)成畫圖、畫曲線的習(xí)慣很有好處。圖和曲線的特點就是非常直觀。能夠幫助我們理解和記憶，同時可以輔助我們解題?？赡芎芏嗤瑢W(xué)都有這種經(jīng)歷，一道數(shù)學(xué)題。看似很難，但是一旦畫出圖形或者曲線，就一目了然，非常簡單。這就是畫圖的威力。在幾何中，圖形和曲線比比皆是，這一點自然不必強調(diào)。在代數(shù)中，很多時候畫圖畫曲線也能幫我們大忙。最常見的例子就是函數(shù)問題。當把函數(shù)對應(yīng)的圖象畫出后。問題就會變得很簡單。

物理。我學(xué)習(xí)中學(xué)物理的體會就是要“以點帶面”。這里的“點”指的是物理公式，而“面”指的是與公式相關(guān)的概念、定律、推導(dǎo)、證明、應(yīng)用等內(nèi)容。首先牢記公式，之后可以帶出一系列相關(guān)內(nèi)容：公式中各物理量的含義及單位，公式的物理意義。公式如何推導(dǎo)證明。公式的應(yīng)用條件等。

求解物理題的過程中。在對題目進行初步分析之后。我們很容易判斷它所涉及的領(lǐng)域是力學(xué)還是運動學(xué)。是熱學(xué)還是光學(xué)。等等。在此基礎(chǔ)上。我們可以列出相關(guān)的幾個公式，并明確公式中哪些量是題目中給出的已知量，哪些量是要求解的未知量。待明確之后。問題就變得相對簡單了。我們只需要通過運算把已知量移到公式一邊，未知量移到另一邊。即用已知量表示出未知量，再把題目中給出的已知量的數(shù)值代入。即可求得結(jié)果。

以上是我的一些學(xué)習(xí)體會，希望能夠?qū)ν瑢W(xué)們有所啟發(fā)。更希望大家能夠在學(xué)習(xí)中多嘗試，多摸索，找到真正適合自己的學(xué)習(xí)方法。在中學(xué)階段取得優(yōu)異的成績。