□編輯在線

就讀者獎品事宜告讀者

本刊2008年讀者調(diào)查幸運讀者和2008年“我的食療私房菜”有獎?wù)魑墨@得者的獎品已經(jīng)于近日寄出（部分獲獎?wù)叩莫劷鹨延诖汗?jié)前匯出），請獲獎?wù)咦⒁獠槭铡?/p>

2009年“全年訂戶有禮”活動的抽獎結(jié)果已經(jīng)公布在本期雜志中（見12頁），獎品也已經(jīng)寄出，請獲獎讀者留意查收。

訂閱上、下半月刊全年雜志即可獲贈的《用藥寶典3》（含《妙方精選》）一書推遲至3月下旬寄出。屆時如未收到贈書，請您先查看一下，您是否同時訂閱了上半月刊的《家庭醫(yī)藥》（郵發(fā)代號：48-69）和下半月刊的《家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生》（郵發(fā)代號：48-170）。如果有其它疑問，可直接致電0771-2619194查詢。

□來信照登

《家庭醫(yī)藥》——我的家庭保健醫(yī)生

重慶市潼南縣盧定邦：《家庭醫(yī)藥》雜志，我已訂閱6年，我還會繼續(xù)訂閱。因為多年來我深刻體會到，《家庭醫(yī)藥》宣傳的“看了少生病，病了少花錢”一點不假。我在日常生活中特別是衣食住行方面，按照《家庭醫(yī)藥》的指點去行動，如長期堅持根據(jù)身體情況選擇購買需要的食品（即該吃什么食品，不該吃什么食品）。去年上半年，我體重增加了6千克，我翻閱《家庭醫(yī)藥》雜志，找出了體重增加的原因：經(jīng)常吃豬油和豬肉，每天吃了午飯就睡午覺，晚飯也是7～8點才吃，但9～10點就睡了，平時多數(shù)時間都在看電視，很少鍛煉身體。于是，從下半年開始，我很少吃豬肉，不吃豬油吃菜油，多吃魚。我每天上午到河邊釣魚，晚飯后同好友去散步，每天堅持走2～3里路，并經(jīng)常按摩身體各部位，還做氣功。堅持一段時間后我再去量體重時，減少了1.5千克，1個月后測量，又減輕了1千克。

近年來我很少得病，即使生病，也是按照《家庭醫(yī)藥》的指點采取措施。如有時發(fā)生便秘，我就買一元錢的牛黃解毒片，吃幾次就解決了問題；牙痛時我用仙人掌貼在牙齦邊上，2天就好了，根本不花錢；有時有點感冒的癥狀，我就根據(jù)特點分析感冒類型來選擇用藥，做到“早發(fā)現(xiàn)、早治療”，花幾元錢就醫(yī)好了。

《家庭醫(yī)藥》不愧為就醫(yī)選藥實用指南

云南省宜良縣蘇文漢：我今年78歲。一個偶然的機會，我得到一本2004年第8期的《家庭醫(yī)藥》，閱后覺得其可讀性和實用性都不錯，價錢也不貴，就到郵局訂了一份。幾年來，我已和《家庭醫(yī)藥》結(jié)下了深厚的情誼，每期一拿到手，我都要認(rèn)真的閱讀，還做些摘錄。

前幾年，我得了一種皮膚病，只要被冷風(fēng)吹著或者接觸到冷水，面部和雙手就會紅腫瘙癢，冬天特別嚴(yán)重，看過中西醫(yī)，花了許多錢，吃了不少藥，就是不見效。后來，在《家庭醫(yī)藥》贈送的《妙方精選》（2007年版39頁）中看到了“接觸性皮炎方”，方中所述癥狀與我相似，按該方吃了11副藥，皮炎就好了，至今未發(fā)。

我的屋后種有幾棵葡萄，每年葡萄熟了自己吃不完，要拿去賣又不多，掉了一地，很是可惜。我在《家庭醫(yī)藥》2007年第8期68頁上面看到河北鹽山楊瑞堂寫的《我學(xué)會了自制葡萄酒》的文章，方法比較簡單，何不一試？于是，我把葡萄摘下來，按文章中介紹的方法，自己釀制一壇葡萄酒，密封后放了30多天，拿來喝時，嘿！還真不錯，又爽口又省錢，真是美極了。

此外，還要感謝《家庭醫(yī)藥》幫助我戒掉了吸煙的不良習(xí)慣。我患有高血壓和血脂異常，還天天吸煙。訂了《家庭醫(yī)藥》后，我看到很多專家、教授都談到，吸煙對疾病的控制與治療是不利的，對身體的健康也是有害的，就這樣，我下定決心把煙戒了。今后，我還要把《家庭醫(yī)藥》作為我的良師益友，長期訂下去。

□讀者視點

重視二手藥的危害

近來，在一些地方，常常會見到一些人走街串巷收購居民家中的二手藥。這些人聲稱，不管是什么藥，也不管藥品是否過期，一律照單全收，只不過是藥品的價格不同而已。

這些從居民家中收購的二手藥，大都是用于一些農(nóng)村和偏僻地區(qū)的小型診所等，從回收到出售的環(huán)節(jié)中，有利可圖，而二手藥的來源，除了居民家中使用剩下的以外，一些醫(yī)院醫(yī)生的大處方，也使居民家中有了多余的藥品。尤其是一些享受公費醫(yī)療和醫(yī)保的人，也用卡多購買藥品來為自己“創(chuàng)收”。由于這種情況發(fā)生在居民區(qū)內(nèi)，工商部門也難以查處。因此，這些讓人擔(dān)心的二手藥已經(jīng)成為影響其他人生命健康的定時炸彈，必須引起足夠的重視和警惕。

要改變這種狀況，除了一些可以使用醫(yī)?？ǖ乃幍辏訌妼ǖ墓芾硎褂猛?，有關(guān)部門也應(yīng)該加大懲處力度，加大對二手藥銷售渠道的打擊，及時堵塞藥品流通領(lǐng)域中的管理漏洞。（江蘇常州 曹建明）