通背拳是我國發(fā)源較早的武術(shù)拳種，屬典型的長擊拳法，據(jù)傳早在宋朝趙匡胤時代，關(guān)西名將韓通擅長通背拳，并名噪一時，有：“太祖長拳(洪拳)為起首，韓通通背為祖”一說。明代的武學(xué)家黃宗羲在其《南雷集·王征南先生的墓志銘》的六路歌訣中有“佑神通臂最為高”一句，這說明在明代時通背拳的養(yǎng)生技擊價值就已經(jīng)得到證實。清初于成，字洞濱，尤精此拳法，名聲大噪于武術(shù)界，風(fēng)靡一時后退隱山林。目前我國通背拳的流傳區(qū)域，主要有代表性的是大連、滄州、北京牛街，這三地盛傳是五行通背拳，披掛通背拳，白猿通背拳。

通背拳的主要流派：五行通背，祁氏通背，白猿通背，五猴通背，洪洞通背，六合通背，兩翼通背，披掛通背。

能進(jìn)入五行通背拳門，我感到三生有幸。師爺韓鵬堯、師父劉貴仁都是習(xí)練此拳多年，且有極深造詣的武術(shù)大家。我追隨劉貴仁老師多年，現(xiàn)就所學(xué)介紹一下通背拳五行相生相克的理論。希望與廣大通背拳愛好者共享國粹，共同進(jìn)步。

夫天地有五行，金、木、水、火、土，拳有五行，摔、拍、穿、劈、攢(鉆)。何以明其然，摔掌屬金，拍掌屬木，穿掌屬水，劈掌屬火，攢掌屬土。所以金能生水，則摔掌可變?yōu)榇┱?；水能生木，則穿掌可變?yōu)榕恼?；木能生火，則拍掌可變?yōu)榕?；火能生土，則劈掌可變?yōu)閿€掌。中醫(yī)基礎(chǔ)理論對五行生克的闡述和武術(shù)理論主張的生克也是一樣的道理。五行的相生次序是：木生火、火生土、土生金、金生水、水生木，五行相克的次序是：木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。

五行的相生相克循環(huán)不已，變化無窮。習(xí)此拳者必須窮究其理，苦練其術(shù)，探明五行之生克，四時之運(yùn)轉(zhuǎn)，懂得眼觀四面八方，與敵周旋的出入進(jìn)退之道。且必須通周身運(yùn)轉(zhuǎn)循環(huán)之機(jī)，達(dá)拳術(shù)奧玄精巧之理，方為合宜耳。夫天三寶，日月星；地有三寶，水火風(fēng)；人有三寶精氣神，人以呼吸為生存之根本，故精氣神為人體之至寶習(xí)武之人要固身所聚之元氣，使人呼吸流暢，生生不已，則身體必能日強(qiáng)一日。精氣神原有互助之功，若精盛則氣壯，氣壯則神旺，神旺則精盛，此即連帶旋轉(zhuǎn)之意，反之則精衰氣弱、血虧神耗，身體贏弱矣，故習(xí)武之人，宜節(jié)除淫怒，積精斂氣，固身全神，身體強(qiáng)壯，而享一生之福，豈不快哉。

作者簡介

段佩晶，女，漢族，大專學(xué)歷，畢業(yè)于遼寧師范大學(xué)，現(xiàn)任大連市貴仁武館總教練，英杰太極梅花螳螂拳武館名譽(yù)館長兼技術(shù)顧問。國家級裁判員、教練員，武術(shù)四段。

段佩晶十歲起開始跟隨黑龍江省綏化市龍威武術(shù)健身俱樂部的姚忠先、揚(yáng)秀梅兩位老師習(xí)武，曾在黑龍江省青少年武術(shù)錦標(biāo)賽上獲少年規(guī)定拳、南拳、地趟拳、刀術(shù)、棍術(shù)等多項亞軍。移家到遼寧省大連市后，從師“通背天王”韓鵬堯之高足劉貴仁師父學(xué)習(xí)五行通背拳及漁郎問津劍。同時又向地功羅漢門、前大連武協(xié)主席王好信之高徒、原遼寧省武術(shù)隊隊員擅長劍術(shù)。槍術(shù)的靳玉起師父學(xué)習(xí)少林金剛大刀、羅漢拳、龍形劍、國際競賽槍等等。并追隨遼寧省鞍山市謝守忠?guī)煾笇W(xué)習(xí)吳式快拳。

2006年和2007年曾獲大連市武術(shù)節(jié)優(yōu)秀表演獎；2006年大連市武術(shù)節(jié)獲青年女子組通背拳冠軍；2007年大連市武術(shù)節(jié)獲通背拳冠軍，其他器械亞軍；2006年“碧海華庭”杯全國傳統(tǒng)武術(shù)套路冠軍賽獲青年女子組第四名；2007年遼寧省“移動杯”傳統(tǒng)武術(shù)套路比賽獲青年女子通背拳二等獎，其他器械表演獎；2008年香港第六屆國際武術(shù)節(jié)獲通背拳，漁郎問津劍，少林春秋大刀三項金牌。2008年第三次湖北十堰舉辦的世錦賽上獲少林金剛大刀銀牌，五行通背拳銅牌；2007年遼寧省“移動杯”傳統(tǒng)武術(shù)套路比賽大連市武術(shù)隊隨隊教練，2008年遼寧省傳統(tǒng)套路比賽大連市武術(shù)協(xié)會隊領(lǐng)隊；并都取得全隊好成績，特別2008年，全隊獲24塊金牌，22塊銀牌，20塊銅牌。

段佩晶涉獵多個拳種，尚武崇德，德以藝生，藝以德顯。武技精湛，習(xí)武敬業(yè)。在今后的歲月里，她將繼續(xù)盡自己的綿薄之力，弘揚(yáng)中華武術(shù)，傳承傳統(tǒng)文化……