文胸是女人的第二層肌膚。選擇一個(gè)合適的文胸不僅能把女性的乳房襯托得更加漂亮，而且能更好的保護(hù)乳房。尤其是對(duì)媽媽和準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，什么樣的文胸才是乳房最喜歡的呢?

內(nèi)衣的種類

按罩杯大小分：

全罩杯文胸：可以罩全部乳房的文胸。

3/4罩杯文胸：可以罩四分之二乳房的文胸。

1/2罩杯文胸：可以罩一半乳房的文胸。

按罩杯結(jié)構(gòu)分：

單層文胸：胸罩只有一層面料構(gòu)成的文胸。

加厚文胸：胸罩表層、里層用各種面料制成，中間有海綿、無(wú)紡織物等填充物的文胸。

有側(cè)袋文胸：胸罩的里層開(kāi)口或增加一個(gè)口袋，用來(lái)增裝罩墊的文胸。

媽媽內(nèi)衣的選購(gòu)竅門

無(wú)論是在孕期還是哺乳期，堅(jiān)持佩戴合適的文胸都可以給乳房很好的支撐力，幫助媽咪塑造嬌挺的胸部，有效預(yù)防乳房下垂。

孕期

體重增加正常的孕婦乳房會(huì)向外擴(kuò)張、變大、變重，容量約增加兩個(gè)罩杯左右，胸下圍增加8～9厘米。隨著懷孕月份的增加，乳房的乳腺組織逐漸發(fā)育到最完整。在此情形下，穿文胸的目的由“乳房變大”轉(zhuǎn)為“給予良好的支撐”，就是要提供給日益變大、變重的乳房足夠的支撐力和包容力。除了穿著時(shí)的美觀外，孕婦文胸在選擇上更趨于功能取向，為乳房提供舒適的皮膚接觸，便于產(chǎn)后哺乳，也預(yù)防了乳房的下垂。

對(duì)策1：選擇舒適的孕婦專用文胸

懷孕時(shí)，乳房是從下半部往外擴(kuò)張的，增大情形與一般文胸比例不同。因此，應(yīng)該選擇專為孕婦設(shè)計(jì)的文胸，這類文胸多采用全棉材料，膚觸柔軟，罩杯、肩帶等都經(jīng)過(guò)特殊的設(shè)計(jì)，不會(huì)壓迫乳腺、乳頭，造成發(fā)炎現(xiàn)象。

對(duì)策2：隨時(shí)更換不同尺寸的文胸

從懷孕到生產(chǎn)，乳房約增加原先罩杯的兩倍，準(zhǔn)媽媽應(yīng)根據(jù)自身乳房的變化隨時(shí)更換不同尺寸的文胸，不能為了省事而一個(gè)尺碼用到底。尺碼太小，過(guò)緊的文胸會(huì)影響乳腺的增生和發(fā)育，還會(huì)與皮膚摩擦而使纖維織物進(jìn)入乳管，造成產(chǎn)后無(wú)奶或少奶。相反，如果一開(kāi)始就選一個(gè)超過(guò)自己乳房實(shí)際尺碼的寬松文胸，也是不明智的。這是因?yàn)閼言衅陂g乳房的重量增加，下圍加大，如果不給予恰當(dāng)?shù)闹С峙c包裹，日益增大的乳房就會(huì)下垂，乳房?jī)?nèi)的纖維組織被破壞后也很難再恢復(fù)。尺寸合適的文胸在穿戴時(shí)，乳房既沒(méi)有壓迫感，也不會(huì)感到大而無(wú)當(dāng)。

對(duì)策3：產(chǎn)前產(chǎn)后均適用的哺乳文胸

現(xiàn)在比較流行一種特別為哺乳設(shè)計(jì)的哺乳文胸，特點(diǎn)是具有活動(dòng)式扣辦肩帶，哺乳時(shí)不用將整個(gè)文胸脫下，只需輕輕按下扣辦，罩杯前端即可翻下。立即可以給寶寶哺乳。哺乳文胸不僅適用于哺乳期，在孕后期同樣方便好用，因而不妨選購(gòu)這種有特殊設(shè)計(jì)又經(jīng)濟(jì)實(shí)吊的文胸。

1 注意肩帶的拉力和罩杯的彈性張力。由于孕婦乳房變重了，乳腺組織日益發(fā)達(dá)，肩帶的設(shè)計(jì)應(yīng)寬一些，以加強(qiáng)拉力，給乳房提供足夠的支撐，避免下垂。文胸的罩杯最好采用高彈性張力材質(zhì)，可提供給乳房溫柔無(wú)拘束的包覆。

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宜棲莫代爾背心圍：柔軟細(xì)膩，排汗效果佳，為媽咪貼心設(shè)計(jì)。在孕吐時(shí)期和睡覺(jué)時(shí)均可以穿著。睡眠時(shí)保護(hù)媽咪乳房外擴(kuò)及下垂，防止乳房嚴(yán)重松弛。

2 選擇采用軟性鋼絲的文胸及注意穿著時(shí)的穩(wěn)定性。懷孕期間變大變重的乳房對(duì)于下胸圍肌肉的壓力較大，硬性鋼絲的文胸容易壓迫到下胸圍及乳房，影響乳腺組織的發(fā)育，選擇文胸的軟性鋼絲可以兼顧支撐性、舒適性與健康機(jī)能。

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宜選3/4杯：3/4杯夾碗圍設(shè)計(jì)，集中效果好，包容性強(qiáng)；媽咪扣方便哺乳；月牙棉托減輕鋼圈對(duì)胸部的壓迫，同時(shí)又避免罩杯緊貼肌膚所產(chǎn)生悶熱感。

3 兼顧抗菌除臭功能。懷孕到了后期，乳房就開(kāi)始少量分泌乳汁，乳汁溢出后，容易在乳房上滋生細(xì)菌，產(chǎn)生異味；而且在生產(chǎn)哺乳期，乳頭的衛(wèi)生潔凈非常重要。文胸罩杯的內(nèi)里布最好采用抗菌防臭的材質(zhì)，避免乳頭因?yàn)榧?xì)菌感染而發(fā)炎，維護(hù)乳房的衛(wèi)生安全。

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瑪·維妮：此款率先將100％銀纖維面料運(yùn)用在文胸上，利用銀離子的殺菌作用，迅速消滅外界細(xì)菌對(duì)乳房的侵入；透氣的模杯讓您的乳房自由健康的呼吸；前開(kāi)媽咪扣設(shè)計(jì)，款式高貴、優(yōu)雅，黑色讓您搭配自如，孕期產(chǎn)后兼用!

4 選用質(zhì)輕、吸汗、透氣的材料。懷孕期間，孕婦的體溫較平時(shí)高，也比平時(shí)怕熱，易流汗，選擇穿著舒適的文胸是健康美麗的首選。

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馮·維妮：3/4透氣膜杯，讓您的乳房盡情呼吸；軟鋼圈的設(shè)計(jì)，讓您的胸型不再束縛，白、粉、藍(lán)三色，適合豐滿時(shí)尚年輕的孕媽咪!

產(chǎn)后哺乳期

1 文胸應(yīng)方便放置乳墊。懷孕后期至產(chǎn)后哺乳期，乳房都可能會(huì)溢乳，很多孕婦或媽咪會(huì)使用乳墊來(lái)吸收溢出的乳汁。為了方便放置和固定乳墊，許多專用孕文胸在罩杯內(nèi)會(huì)裝有袋口及輔助帶。

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瑪·維妮：全套采用高彈力的泡泡棉制作舒適高雅，顏色清新；前開(kāi)扣設(shè)計(jì)，方便哺乳；產(chǎn)前產(chǎn)后同樣適用，有專門放置乳墊印內(nèi)袋，方便媽媽哺乳。

2 注意有授乳開(kāi)口設(shè)計(jì)。罩杯的授乳開(kāi)口設(shè)計(jì)，不但增加了文胸的附加價(jià)值，并可將穿著期間由孕期延長(zhǎng)至哺乳期。如果嬰兒餓了，準(zhǔn)備哺乳時(shí)，可以一手抱著寶寶，另一手解開(kāi)扣環(huán)，非常方便。

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瑪·維妮：此款釆用L型鋼圈制作，不會(huì)向胸部中央擠壓：新增肩帶兩端式調(diào)節(jié)，防止肩南偏移滑落；交叉敞開(kāi)式設(shè)計(jì)，單手即可哺乳，即使初為人母也能得心應(yīng)手。

3 懷孕期間由于支撐乳房的韌帶被拉伸，乳房有些下垂，可以穿產(chǎn)后塑身專用文胸。這種文胸應(yīng)于哺乳期結(jié)束，胸部漲痛感消失而呈現(xiàn)下垂?fàn)顟B(tài)時(shí)開(kāi)始使用，可有效集中托高乳房。如果穿戴文胸的方法得當(dāng)，還可造成脂肪移位的效果，起到塑胸的作用。但穿這種塑身內(nèi)衣必須慎重，如果其間有任何不適請(qǐng)馬上停止使用，向醫(yī)生咨詢后再?zèng)Q定是否繼續(xù)使用。

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宜棲3/4杯透氣模碗文胸：朝薄網(wǎng)眼氨綸面料，高溫環(huán)保印花，健康時(shí)尚；透氣模壓材料(杯內(nèi)有透氣網(wǎng)孔)。3/4杯又胸，有較強(qiáng)的包宮性，能有效承托胸部，盡顯完美曲線，簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單。

貼心提示：哺乳期媽咪一定要佩戴文胸，由于這段期間乳房增大，又經(jīng)常被寶寶吮吸，很容易下垂，所以不能因?yàn)榕侣闊┒慌宕魑男亍?/p>

挑選文胸三部曲

看 左右罩杯是否有偏差，布紋是否對(duì)稱。文胸面料要能吸汗，不會(huì)產(chǎn)生靜電，能舒服地服貼于皮膚；里料以純棉為好，做工要精細(xì)平整；前后吊扣要細(xì)滑，以免刮傷皮膚。

試 肩帶調(diào)整的位置要落在肩窩處，這樣既舒服又可以保持文胸的彈性。如肩帶沒(méi)有扣，可在試穿時(shí)根據(jù)自己最舒服的位置來(lái)調(diào)整，拆開(kāi)重縫。如有一邊乳房偏低，可縮短這一邊的肩帶使乳房稍微提高，左右對(duì)稱。邊面弧度要順暢平直，能與身體側(cè)面的弧度貼切吻合。花邊要柔軟，無(wú)刺庠感覺(jué)的文胸較好。

拉 有彈性的地方如肩帶、側(cè)翼要彈性強(qiáng)、柔軟性好，隨身體的運(yùn)動(dòng)伸縮自如。

編輯 孫婭妮