摘 要：本文以元認(rèn)知理論為指導(dǎo)，調(diào)查分析了目前大學(xué)生自學(xué)能力的現(xiàn)狀，并在此基礎(chǔ)上，結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，提出了通過增強(qiáng)教師的元認(rèn)知意識(shí)和提高學(xué)生的元認(rèn)知水平來增強(qiáng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

關(guān)鍵詞：元認(rèn)知 自主學(xué)習(xí) 英語學(xué)習(xí)

中圖分類號(hào)：H319文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1673-1875(2009)05-012-02

引言

自20世紀(jì)70年代出現(xiàn)元認(rèn)知這一概念以來，元認(rèn)知理論受到了越來越多學(xué)者的重視。國(guó)外在第二語言習(xí)得方面的研究已證明元認(rèn)知對(duì)學(xué)生的閱讀理解、寫作等有積極的影響。上世紀(jì)90年代中后期開始，國(guó)內(nèi)的一些學(xué)者如武和平[1]論述了元認(rèn)知與外語學(xué)習(xí)的關(guān)系，一些學(xué)者如郭世明[2]、吳紅云[3]將元認(rèn)知理論應(yīng)用在英語閱讀理解和寫作的教學(xué)研究中， 還有一些學(xué)者文秋芳[4]、王篤勤[5]關(guān)注其在教學(xué)方法中的作用。但到目前為止，國(guó)內(nèi)基于元認(rèn)知理論的學(xué)習(xí)策略的教學(xué)應(yīng)用還未得到應(yīng)有的足夠的重視。隨著高校招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大，特別是近幾年來本科層次的獨(dú)立學(xué)院的快速發(fā)展，大學(xué)生所表現(xiàn)出來的學(xué)習(xí)基本功底整體呈下降趨勢(shì)，其學(xué)習(xí)的自主性普遍不強(qiáng)，不能很好地適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活，最終不能圓滿實(shí)現(xiàn)大學(xué)四年的學(xué)習(xí)目標(biāo)，因此高校培養(yǎng)提高學(xué)生特別是低年級(jí)大學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力是迫切而必要的，理應(yīng)成為大學(xué)低年級(jí)的教學(xué)重點(diǎn)目標(biāo)之一。而強(qiáng)調(diào)個(gè)體自我認(rèn)識(shí)、調(diào)控和對(duì)認(rèn)知過程的意識(shí)進(jìn)行監(jiān)控、調(diào)整的元認(rèn)知理論對(duì)發(fā)展學(xué)生的英語自主學(xué)習(xí)能力具有很好的理論指導(dǎo)意義。本文首先就元認(rèn)知理論進(jìn)行了簡(jiǎn)單的介紹，并結(jié)合筆者對(duì)本校部分學(xué)生的調(diào)查分析，對(duì)如何培養(yǎng)學(xué)生的英語自主學(xué)習(xí)能力進(jìn)行了初步的探討。

一、元認(rèn)知理論簡(jiǎn)述

元認(rèn)知(Metacognition)最早由美國(guó)心理學(xué)家Flavell在其《認(rèn)知發(fā)展》一書中提出，其理論被廣泛應(yīng)用于發(fā)展心理學(xué)和二語習(xí)得研究中。根據(jù)Flavell的觀點(diǎn)，元認(rèn)知是對(duì)認(rèn)知的認(rèn)知，具體地說，就是個(gè)人在對(duì)自身認(rèn)知過程意識(shí)的基礎(chǔ)上，對(duì)其認(rèn)知過程進(jìn)行反省、自我控制與自我調(diào)節(jié)。

元認(rèn)知包括元認(rèn)知知識(shí)、元認(rèn)知體驗(yàn)和元認(rèn)知監(jiān)控三個(gè)方面的內(nèi)容。

元認(rèn)知知識(shí)是認(rèn)知主體關(guān)于自己或他人的認(rèn)識(shí)活動(dòng)、過程、結(jié)果或與之有關(guān)的知識(shí)。元認(rèn)知知識(shí)包括三個(gè)方面：1）關(guān)于認(rèn)知個(gè)體的知識(shí)，即關(guān)于自己或他人作為認(rèn)知主體的知識(shí)；2）認(rèn)知任務(wù)的知識(shí)；3）認(rèn)知策略的知識(shí)，包括陳述性知識(shí)（指“策略是什么”）、程序性知識(shí)（指知道“怎樣使用該策略”）和條件性知識(shí)（指在何時(shí)何處可用該策略）。在學(xué)習(xí)過程中，元認(rèn)知知識(shí)表現(xiàn)為：對(duì)個(gè)人學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)特點(diǎn)、學(xué)習(xí)方式的認(rèn)識(shí)；對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)及制約學(xué)習(xí)任務(wù)完成的因素的認(rèn)識(shí)；對(duì)學(xué)習(xí)策略種類及各種策略特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)。

元認(rèn)知體驗(yàn)是隨認(rèn)知活動(dòng)的展開而產(chǎn)生的認(rèn)知體驗(yàn)或情感體驗(yàn)（如心得、教訓(xùn)、沮喪、成就感等）。在能夠引起認(rèn)知主體對(duì)自己的行為和思想進(jìn)行思考、做出情緒反應(yīng)、進(jìn)行自我控制的情緒中，最容易產(chǎn)生元認(rèn)知體驗(yàn)。而學(xué)習(xí)的成功與否，在很大程度上取決于學(xué)生對(duì)認(rèn)知活動(dòng)本身及活動(dòng)的質(zhì)量進(jìn)行大量的體驗(yàn)或反思。

元認(rèn)知監(jiān)控是指?jìng)€(gè)體在認(rèn)知活動(dòng)進(jìn)行的過程中，對(duì)自己的認(rèn)知活動(dòng)積極進(jìn)行監(jiān)控并相應(yīng)調(diào)節(jié)，以達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。元認(rèn)知監(jiān)控包括三個(gè)方面：根據(jù)認(rèn)知活動(dòng)的特定目標(biāo)，在一項(xiàng)認(rèn)知活動(dòng)之前所進(jìn)行的計(jì)劃；在認(rèn)知活動(dòng)進(jìn)行的實(shí)際過程中的及時(shí)監(jiān)視、評(píng)價(jià)、反饋；調(diào)節(jié)，即根據(jù)對(duì)認(rèn)知活動(dòng)結(jié)果和認(rèn)知策略效果的檢查，所采取的補(bǔ)救措施、修正和調(diào)整。在學(xué)習(xí)過程中，元認(rèn)知監(jiān)控表現(xiàn)為：建立學(xué)習(xí)計(jì)劃；評(píng)估學(xué)習(xí)狀態(tài)；根據(jù)學(xué)習(xí)狀態(tài)及目標(biāo)調(diào)整學(xué)習(xí)進(jìn)度和策略等。

元認(rèn)知知識(shí)、元認(rèn)知體驗(yàn)和元認(rèn)知監(jiān)控在實(shí)際認(rèn)知活動(dòng)中是既相互區(qū)別，又相互聯(lián)系和相互影響的。元認(rèn)知知識(shí)是產(chǎn)生元認(rèn)知體驗(yàn)和元認(rèn)知監(jiān)控的基礎(chǔ)；元認(rèn)知體驗(yàn)既可導(dǎo)致元認(rèn)知知識(shí)的修正，又可促進(jìn)元認(rèn)知活動(dòng)對(duì)認(rèn)

知策略的監(jiān)控和調(diào)整；元認(rèn)知監(jiān)控水平制約著元認(rèn)知知識(shí)的掌握水平，也制約著元認(rèn)知體驗(yàn)的產(chǎn)生和調(diào)節(jié)[6]。

二、低年級(jí)大學(xué)生英語自主學(xué)習(xí)能力現(xiàn)狀

為初步了解目前低年級(jí)大學(xué)生自主學(xué)習(xí)的情況，筆者對(duì)在校學(xué)習(xí)將近一年的本校一年級(jí)100名學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查，收回有效問卷98份。結(jié)果發(fā)現(xiàn)被調(diào)查的學(xué)生存在以下一些問題：1）學(xué)習(xí)的計(jì)劃性不強(qiáng)。雖然55.1%的學(xué)生有大學(xué)四年的學(xué)習(xí)計(jì)劃，63.3%的有大一學(xué)年的計(jì)劃，但只有20.4%的學(xué)生曾經(jīng)具體寫出過計(jì)劃。2）計(jì)劃執(zhí)行的效果差。有一半的學(xué)生執(zhí)行了學(xué)習(xí)計(jì)劃的30%-50%，而多達(dá)34.7%的學(xué)生只執(zhí)行了學(xué)習(xí)計(jì)劃的30%。3）課堂學(xué)習(xí)的主動(dòng)性不高。只有27.6%的學(xué)生能主動(dòng)參與課堂活動(dòng)，偶爾參與的則占60.2%。4）對(duì)學(xué)習(xí)定期回顧或檢查的情況較差。每周幾乎不復(fù)習(xí)的學(xué)生多達(dá)66.3%。5）缺乏時(shí)間安排策略。感覺學(xué)習(xí)輕松，無事可做的為10.2%；感覺任務(wù)繁重，瞎忙的為72.4%。6）不會(huì)分析問題和修正計(jì)劃。根據(jù)現(xiàn)階段成績(jī)能分析原因只有42.9%，而能夠重訂計(jì)劃則只有16.3%。此外，從日常的教學(xué)活動(dòng)中，筆者也發(fā)現(xiàn)有學(xué)生對(duì)大學(xué)的英語學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)方法不甚了解，還按照中學(xué)階段形成的方法或習(xí)慣來學(xué)習(xí)；有個(gè)別英語基礎(chǔ)好的學(xué)生認(rèn)為課堂上不必認(rèn)真聽講，只需考試前復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)就行了；多數(shù)學(xué)生習(xí)慣于考試，習(xí)慣用“題海戰(zhàn)術(shù)”來提高所謂的英語水平，習(xí)慣于用分?jǐn)?shù)來評(píng)價(jià)自己的學(xué)習(xí)狀況，習(xí)慣于答案整齊劃一；缺乏多樣化的自我評(píng)估手段，一遇到學(xué)習(xí)上的挫折就深受打擊，喪失信心。

由此可見，目前學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力急待提高，其原因可能是多方面的，但從元認(rèn)知這一角度來說，學(xué)生普遍缺乏元認(rèn)知的知識(shí)和能力，導(dǎo)致他們的自我計(jì)劃、計(jì)劃實(shí)施、自我監(jiān)控和自我評(píng)估不能起到積極有力的效果，低下的自主學(xué)習(xí)能力自然也就不能適應(yīng)時(shí)間短、任務(wù)重的大學(xué)學(xué)習(xí)生活。

三、元認(rèn)知理論指導(dǎo)下的英語自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)的對(duì)策

上述情況表明，要培養(yǎng)提高學(xué)生的英語自主學(xué)習(xí)能力就應(yīng)該提高學(xué)生的元認(rèn)知能力，要通過教師的訓(xùn)練來提高學(xué)生對(duì)自己的認(rèn)知、對(duì)大學(xué)英語學(xué)習(xí)和目標(biāo)的認(rèn)知以及對(duì)英語學(xué)習(xí)策略的認(rèn)知，培養(yǎng)對(duì)自己認(rèn)知活動(dòng)過程進(jìn)行積極而主動(dòng)的監(jiān)測(cè)、控制和調(diào)節(jié)活動(dòng)，并對(duì)自己計(jì)劃的執(zhí)行過程進(jìn)行監(jiān)督，對(duì)自己的學(xué)習(xí)效果進(jìn)行積極地監(jiān)測(cè)、評(píng)估和調(diào)節(jié)的能力，最終實(shí)現(xiàn)英語自主學(xué)習(xí)能力的提高。元認(rèn)知理論指導(dǎo)下的英語自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)要注意以下問題：

(一)增強(qiáng)教師的元認(rèn)知意識(shí)

教師元認(rèn)知意識(shí)的增強(qiáng)是教學(xué)中對(duì)學(xué)生元認(rèn)知能力的培養(yǎng)方案得到深入實(shí)施的前提。不少學(xué)生在大學(xué)生活開始的時(shí)候仍習(xí)慣于中學(xué)的應(yīng)試教育的學(xué)習(xí)模式，對(duì)教師有很大的依賴性，其自主學(xué)習(xí)能力不強(qiáng)，因此只有教師加深了對(duì)元認(rèn)知相關(guān)知識(shí)的了解，增強(qiáng)了自身的元認(rèn)知意識(shí)，教師才可能根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，設(shè)計(jì)實(shí)施以提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力為教學(xué)目的之一的課堂教學(xué)方案，也才可能提高對(duì)學(xué)生自我監(jiān)控、自我調(diào)節(jié)的指導(dǎo)策略。教師要在元認(rèn)知理論的指導(dǎo)下，放棄事事包辦的習(xí)慣，探索學(xué)生自主與教師指導(dǎo)平衡的教學(xué)模式。例如，對(duì)需要在課堂中介紹的課文背景知識(shí)，可以讓學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)、雜志、圖書館等途徑查找并且在課堂上和其他同學(xué)分享，強(qiáng)化學(xué)生的學(xué)習(xí)自主性，筆者在實(shí)踐中采用這樣的方法也取得了不錯(cuò)的效果。

（二）提高學(xué)生元認(rèn)知水平

學(xué)生元認(rèn)知水平提高，教師教學(xué)目的得以實(shí)現(xiàn)的保證。學(xué)生元認(rèn)知意識(shí)的增強(qiáng)使學(xué)生不僅僅被教師引導(dǎo)，更重要的是能主動(dòng)探求。這樣，學(xué)生不僅知道學(xué)什么、何時(shí)學(xué)、為何學(xué)、如何學(xué)，還能有意識(shí)的調(diào)節(jié)自己的認(rèn)知加工過程，認(rèn)識(shí)和掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)策略，并自覺的監(jiān)控和調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)過程，從而使自己盡快地適應(yīng)大學(xué)階段的英語學(xué)習(xí)特點(diǎn)，真正成為學(xué)習(xí)的主人。

1.增強(qiáng)學(xué)生元認(rèn)知知識(shí)

（1）提高學(xué)生對(duì)認(rèn)知個(gè)體的認(rèn)識(shí)。教師要幫助學(xué)生了解認(rèn)知個(gè)體間的差異，認(rèn)知個(gè)體內(nèi)部的差異以及影響認(rèn)知活動(dòng)的各種原因。教師可以幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己在英語學(xué)習(xí)上的不同于他人的長(zhǎng)處和短處，幫助學(xué)生認(rèn)知到英語學(xué)習(xí)的階段性，客觀看待自己，不要灰心喪氣。教師還應(yīng)該讓學(xué)生分析目前自己英語學(xué)習(xí)中存在的問題以及造成這些問題的原因，如是語法基礎(chǔ)不好，還是詞匯量太小，或是記憶方法欠妥或是聽說讀寫各技能發(fā)展不平衡等，并且根據(jù)問題提出具體的建議和計(jì)劃，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我。

（2）提高學(xué)生對(duì)認(rèn)知任務(wù)的認(rèn)識(shí)。教師要引導(dǎo)學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)理解大學(xué)英語專業(yè)學(xué)習(xí)和中學(xué)英語學(xué)習(xí)的不同，要幫助學(xué)生確立長(zhǎng)遠(yuǎn)學(xué)習(xí)目標(biāo)和近期學(xué)習(xí)任務(wù)。首先要讓學(xué)生對(duì)四年本科學(xué)習(xí)的任務(wù)有宏觀的認(rèn)識(shí)?！陡叩葘W(xué)校英語專業(yè)教學(xué)大綱》是促進(jìn)學(xué)生達(dá)成關(guān)學(xué)習(xí)任務(wù)的總體認(rèn)識(shí)的綱領(lǐng)性文件。《大綱》不只是教師在設(shè)置課程、編寫教材和考卷時(shí)的參考，它對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)也具有很強(qiáng)的指導(dǎo)性作用。應(yīng)該讓學(xué)生在入學(xué)之初即熟悉《大綱》，甚至可以組織集體學(xué)習(xí)和考查，從而使他們能夠時(shí)時(shí)跳出細(xì)節(jié)學(xué)習(xí)的大海，辨明方向，主動(dòng)反思、評(píng)估、調(diào)整自己的學(xué)習(xí)進(jìn)程[7]。其次，在每個(gè)學(xué)期之初，利用《高等學(xué)校英語專業(yè)教學(xué)大綱》中每學(xué)年的教學(xué)內(nèi)容及目標(biāo)的明確規(guī)定，讓學(xué)生反思、評(píng)估過去一學(xué)期的學(xué)習(xí)成效，結(jié)合自身實(shí)際制定或修整學(xué)習(xí)計(jì)劃，進(jìn)一步明確近期能夠達(dá)到或?qū)崿F(xiàn)的學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)重點(diǎn)，促進(jìn)自主學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的形成，并推動(dòng)自主學(xué)習(xí)過程持續(xù)下去，最終實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)遠(yuǎn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。

（3）提高學(xué)生對(duì)認(rèn)知策略的認(rèn)識(shí)。過去傳統(tǒng)的英語教學(xué)中，策略訓(xùn)練只涉及到策略的陳述性知識(shí)，對(duì)程序性和條件性知識(shí)的教學(xué)并未給予足夠的分量，學(xué)生的參與度不高，這也是為什么許多策略教學(xué)結(jié)果并未產(chǎn)生遷移現(xiàn)象的原因之一[8]。加強(qiáng)學(xué)生認(rèn)知策略的訓(xùn)練應(yīng)更加重視對(duì)程序性和條件性知識(shí)的教學(xué)。例如教師在泛讀課中介紹了根據(jù)詞根、詞綴、上下文、邏輯結(jié)構(gòu)等猜生詞的方法。但在具體的文章中，教師應(yīng)該在課堂教學(xué)中通過設(shè)問，對(duì)比情景，讓學(xué)生理解應(yīng)該怎樣猜生詞含義，如何優(yōu)選這些方法等問題。

2.豐富學(xué)生元認(rèn)知體驗(yàn)。情感體驗(yàn)可以是積極的，以可以是消極的，而積極的情感體驗(yàn)對(duì)于學(xué)習(xí)者保持學(xué)習(xí)的熱情，正確對(duì)待挫折有重要的作用。因此，教師應(yīng)該通過各種恰當(dāng)?shù)姆绞剑寣W(xué)生充分體驗(yàn)到英語學(xué)習(xí)給他們帶來的各種積極的或消極的情感，同時(shí)在課堂上和課后有意識(shí)幫助他們調(diào)整情感的體驗(yàn)，如應(yīng)關(guān)注關(guān)心學(xué)生日常的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，在課堂活動(dòng)、平時(shí)交談、作業(yè)評(píng)語中給予積極評(píng)價(jià)，讓學(xué)生感受到自己的進(jìn)步，體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的快樂，增強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)信心，以此激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。

3.提高學(xué)生元認(rèn)知監(jiān)控能力。英語學(xué)習(xí)是一個(gè)認(rèn)識(shí)、學(xué)習(xí)、領(lǐng)會(huì)、模仿和創(chuàng)造的過程。這一過程需要學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)活動(dòng)、策略進(jìn)行積極監(jiān)控、反思，并作相應(yīng)的調(diào)整，這就是元認(rèn)知監(jiān)控。提高學(xué)生元認(rèn)知監(jiān)考能力可以采用多種方法：學(xué)生自我監(jiān)控、團(tuán)體監(jiān)控和教師監(jiān)控。學(xué)生自我監(jiān)控就是要求學(xué)生自己檢查自己的學(xué)習(xí)狀況，評(píng)估學(xué)習(xí)效果，并及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)進(jìn)程和學(xué)習(xí)策略，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。團(tuán)體監(jiān)控就是教師組織學(xué)生相互評(píng)價(jià)，通過他人來幫助學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)在某一學(xué)習(xí)階段出現(xiàn)的各種問題，促進(jìn)學(xué)生自我監(jiān)控能力的發(fā)展。教師監(jiān)控是指在學(xué)生自我監(jiān)控的基礎(chǔ)上，通過教師的行為來增強(qiáng)學(xué)生的自我監(jiān)控意識(shí)，提高學(xué)生的自我監(jiān)控能力。也可以比較評(píng)價(jià)學(xué)生在某一學(xué)習(xí)過程中的前后表現(xiàn)及問題，也可以指出與其他學(xué)生相比較的優(yōu)勢(shì)與不足，使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)策略有了更深刻的認(rèn)識(shí)，對(duì)自我有客觀正確的評(píng)價(jià)，加深元認(rèn)知體驗(yàn)，從而幫助學(xué)生提高自我監(jiān)控水平。例如在精讀課上，筆者常常在學(xué)生做完duty report后問學(xué)生“為什么這樣想/做”，“你是怎樣想/做到的”。此外，筆者分階段地采用教師評(píng)價(jià)、同學(xué)評(píng)價(jià)和自我評(píng)價(jià)的方法，對(duì)他們?cè)赿uty report中的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)，使學(xué)生明白自己在口語表達(dá)、語速、身體語言、內(nèi)容邏輯等方面存在的問題，提高了他們的自我監(jiān)控水平，學(xué)生在課后參加每周的口語角活動(dòng)時(shí)，不再僅僅關(guān)注英語的表達(dá)，學(xué)生的英語實(shí)際應(yīng)用水平得到了提升，自主學(xué)習(xí)能力也得到了提高。

四、結(jié)束語

自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)與提高在大學(xué)低年級(jí)的學(xué)習(xí)中是必要的，在筆者的實(shí)踐中也取得了一些成效，但也確實(shí)存在著不少亟待解決的問題，如在大學(xué)學(xué)習(xí)的時(shí)間短任務(wù)重的情況下，如何將元認(rèn)知策略培養(yǎng)很好地融入課堂教學(xué)中，如何結(jié)合學(xué)生的不同水平和需求進(jìn)行策略培養(yǎng)，在對(duì)學(xué)生元認(rèn)知能力培養(yǎng)的過程中，如何監(jiān)控、評(píng)價(jià)學(xué)生在課外的自主學(xué)習(xí)過程及自主學(xué)習(xí)效果等等，這些具體問題還需繼續(xù)探討?？傊J(rèn)知對(duì)于提高大學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力具有積極的實(shí)際應(yīng)用價(jià)值和啟發(fā)意義。

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On Metacognition and the Development of Learner Autonomy in College English Study

Yang Zhi-xiang

（English Department of Economics and Trade， Chengdu Institute Sichuan International Studies University，Chengdu 611731，China）

Abstract:This paper，under the guidance of the theory of metacognition，investigates and analyzes the existing level of self-regulation of some college students.Then，based on the investigation and teaching experience，it puts forward some suggestions to develop college students’autonomous learning ability by enhancing the metacognitive awarness of teachers and the students’level of metacognition.

Key words:metacognition；learner autonomy；English study