【抗衰之奇門遁甲】

“抗衰老，性生活必不可少”，在杭州召開的中國首屆世界抗衰老論壇上，美國最終醫(yī)學(xué)研究中心主席尼克·德爾加多反復(fù)闡述其“性生活能抗衰老”的觀點，他認(rèn)為，人類衰老的第一個征兆就是性功能衰退，“和諧的性生活、頻繁的高潮可以增強免疫力、減肥、防止抑郁、減輕壓力、還可止痛，有助于減少心臟病死亡率、延長壽命，是健康和長壽的最好處方?！?/p>

性生活對抗衰老的作用真如其所言么？

澳洲昆士蘭大學(xué)曾對１０００名澳洲中年男子進行過長達１０年的跟蹤調(diào)查，結(jié)果顯示，每周有兩次或更多次性生活的人患心臟病的幾率降低了５０％。還有研究證實，性生活相當(dāng)于做慢跑運動。如果每星期做愛３次，一年之內(nèi)相當(dāng)于慢跑７５公里，所燃燒的熱量是７５００卡。

據(jù)美國賓夕法尼亞州威爾克斯大學(xué)的調(diào)查，每周做愛兩次，人體會產(chǎn)生更多具有抗體活性的免疫球蛋白Ａ，可以增強免疫力、減少感冒發(fā)燒的次數(shù)。據(jù)了解，被國際自然醫(yī)學(xué)會認(rèn)定的長壽之鄉(xiāng)——我國的新疆和田于田縣的拉依蘇村，村中許多百歲老人８０歲以后仍然有一定的性生活。

據(jù)２００５年的一項全國調(diào)查，中國城市女性中有２４．９％對自己性生活的質(zhì)量感到不滿意或非常不滿意，即每４個城市女性中就有１個不滿意或非常不滿意，而婚內(nèi)性生活的質(zhì)量已經(jīng)越來越明顯地影響到了個人的心理健康乃至婚姻關(guān)系。

所以，有專家據(jù)此認(rèn)為，低質(zhì)量與不正常的性生活，影響了中國人的身心健康。

小貼士“三.八”節(jié)的健康小禮品

醫(yī)用彈力襪：

可以給妊娠期女性和從事站立工作的女性贈送醫(yī)用彈力襪以對抗靜脈曲張。購買醫(yī)用彈力襪的渠道比較多，但醫(yī)生提醒靜脈曲張患者最好到正規(guī)醫(yī)院的血管外科去找醫(yī)生開處方。

足跟套

到藥店去買乳膠制成的足跟套，使用它可愈合腳后跟皸裂，讓女性在夏天露出光潔的腳后跟。

保健梳

優(yōu)質(zhì)的牛角梳、黃楊木梳、新材料制成的保健梳，價廉物美，長期使用還有保健功能。

花茶和藥茶

依據(jù)各人的身體狀況，購買各種花茶和藥茶，能幫助女性保持姣好的容顏和良好的精神狀態(tài)。如月季花茶、玫瑰花茶、當(dāng)歸茶、香桂痛經(jīng)茶等，這些可在茶葉店或藥店買到。

珍珠等飾品

珍珠、水晶、琥珀在中醫(yī)里都被列為藥物，對人體的健康有好處，一般的首飾行均有銷售。

【編后】

雖說抗衰的妙計有千條萬條，但人的衰老終是不可避免的，所以，我們所說的“抗衰”只是提醒女性們不要在不該衰老的時候老去，而不是違背自然規(guī)律，強求能把青春的腳步留住。實際上，到了更年期，也并不意味著一個女人的衰老，這時你只是把你的生育責(zé)任卸下，“無責(zé)一身輕”的感覺也將隨之而來；即使，就算你真的老了，那也是春去秋來自然輪轉(zhuǎn)的天地“大道”，每個季節(jié)自有每個季節(jié)的風(fēng)景，我們又何苦與歲月斤斤計較呢？