不論是飯店還是家庭,饅頭是常見的主食之一??墒?,餐后總有剩饅頭出現(xiàn)在餐桌上,但大都棄之不食,這實(shí)在可惜。為此,我將剩余饅頭作主料或配料制成菜肴,很受大家歡迎?,F(xiàn)整理出六款,供大家參考。
一、香辣脆皮蝦饅
原料:北極蝦250 g,饅頭2個,干辣椒節(jié)10 g,青椒1只,香辣醬15 g,蔥節(jié)10 g,干淀粉、精鹽、味精、色拉油各適量。
制法:1.北極蝦解凍至八成,周身拍上一層干淀粉,饅頭切成筷子粗的條,青椒去蒂籽,洗凈,切一字條。
2.凈鍋上火,放色拉油燒至五成熱時,下饅頭條炸至色呈金黃時撈出,待油溫升至六成熱時,投入拍粉的蝦炸至酥脆,倒出瀝油。
3.鍋隨適量底油復(fù)火位,放蔥節(jié)炸香,入青椒條和香辣醬炒出紅油,倒入饅頭條和北極蝦,調(diào)入精鹽和味精,翻炒均勻,即成。
特點(diǎn):酥嫩,香辣。
提示:1.北極蝦解凍至八成,不僅能保持其營養(yǎng)成分,而且口感好。
2.調(diào)味時要注意鹽的用量。
二、臘肉臭干饃
原料:饅頭2個,臘肉150 g,臭干100 g,芥蘭75 g,蔥花5 g,剁紅椒15 g,味精、白糖、精鹽、色拉油各適量。
制法:1.臘肉上籠蒸10分鐘,取出切片,臭干切片,芥蘭洗凈,切段,饅頭切成1 cm寬0.5 cm厚的片,用熱油炸成金黃色。
2.炒鍋隨底油上火,炸香蔥花,投入臘肉片炒至吐油,加剁紅椒炒至油紅,摻適量水,依次納臭干片、芥蘭、精鹽、味精、白糖,加蓋燜5分鐘,放入饅頭片翻炒均勻,起鍋裝盤。
特點(diǎn):微辣,香醇。
提示:1.臘肉上籠蒸透,或用水煮一下,以去除一些鹽分,口感又可軟嫩一些。
2.調(diào)味時加少量白糖,成菜口味才佳。其用量以沒有甜味或微有甜味為妙。
三、饃頭肉末羹
原料:饅頭2個,豬瘦肉100 g,雞蛋1個,精鹽、味精、胡椒粉、蔥末、香菜段各適量,色拉油10 g。
制法:1.豬瘦肉洗凈,剁爛成泥,饅頭切成綠豆大小的粒。將兩者共納盆內(nèi),加入少許精鹽,雞蛋液拌勻,待用。
2.炒鍋上火,放色拉油燒熱,炸香蔥末,注入沸水燒滾后,徐徐倒入肉泥饅頭,用手勺推攪均勻,加精鹽、味精、胡椒粉調(diào)味,勾水淀粉,推勻,起鍋盛盆內(nèi),撒香菜段,即成。
特點(diǎn):咸鮮可口,營養(yǎng)豐富。
提示:1.雞蛋液要均勻地粘裹在原料上。
2.下入原料時火要旺,水需滾,否則,蛋液容易脫離原料。
四、酥香饅頭雞
原料:饅頭1個,雞脯肉150 g,青椒、胡蘿卜各50 g,雞蛋清1個,濕淀粉、精鹽、味精、蔥花、色拉油各適量。
制法:1.把饅頭切成長3 cm、寬2 cm、厚0.3 cm的片,雞脯肉切小薄片,加雞蛋清、濕淀粉和少許精鹽、味精拌勻上漿,青椒、胡蘿卜分別洗凈,切片。
2.凈鍋上火燒熱,注色拉油燒至五成熱時,下饅頭片炸酥撈出,再分散下入雞肉片滑至斷生,倒出瀝油。
3.鍋留底油上火,炸香蔥花,放入胡蘿卜片、青椒片炒至斷生,加100 g清水,調(diào)入精鹽、味精,倒入饅頭片和雞肉片,翻攪均勻,勾少許濕淀粉,攪勻,起鍋裝盤。
特點(diǎn):色彩鮮艷,饅頭酥香,雞片鮮嫩。
提示:1.要掌握好油溫,滑雞片用四成熱油溫,炸饅頭片則用五六成油溫。
2.水淀粉的用量切忌太多,以免糊口。
五、可可饅頭
原料:手工饅頭3個,白糖150 g,可可粉、干淀粉、色拉油各適量。
制法:1.白糖50 g放在小盆內(nèi),注入100 g溫水使其溶化成糖水,饅頭改刀成1.5 cm見方的丁,放在糖水中浸泡,待其吸足水分后,取出均勻地拍上一層干淀粉,抖掉余粉。
2.炒鍋上火,注色拉油燒至六成熱時,放入饅頭丁炸至金黃酥脆,倒入瀝油。
3.原鍋上火,放100 g白糖、100 g清水,待熬至無水氣、且有黏性時,倒入可可粉和炸好的饅頭丁翻拌均勻,出鍋分開,晾涼即成。
特點(diǎn):外酥內(nèi)軟,可可味濃。
提示:1.拍干粉時要輕慢,以防弄碎饅頭。
2.翻鍋速度要快,且出鍋后立即分開。
六、琉璃饅頭
原料:饅頭3個,白糖150 g,色拉油各適量,熟白芝麻少許。
制法:1.將饅頭去皮,先切成厚約1 cm的片,再切成1 cm粗的條。
2.凈鍋上火,注色拉油燒至六成熱時,下入饅頭條浸炸至金黃酥脆且內(nèi)透時,倒出瀝油。
3.原鍋隨少許底油復(fù)上火位,放白糖和50 g清水,用手勺不停地推炒至糖溶化,起大白色泡沫后中間又泛起些許小魚眼泡,且色淡黃時,倒入饅頭條,邊顛翻邊撒入熟芝麻,待裹勻后,倒在抹有油的盤中,用筷子拔開,晾冷即成。
特點(diǎn):金黃琉璃,酥脆香甜。
提示:1.糖汁的量要與主料相適應(yīng),否則會出現(xiàn)“花臉”現(xiàn)象。
2.此菜晾冷后食用,效果才佳。