問：我平時做事比較拖拉，學習和生活中都是這樣，我自己也很不喜歡這樣。怎樣才能讓自己立刻行動起來呢?怎樣才能不拖拉?

(雪 絨)

答：拖拉是因為有借口，比如：反正作業(yè)也不急著交啊，衣服明天洗也成啊，等等。所以在你找借口的時候，另一個“你”要站出來說“不”，毫不心軟地斷絕這類念頭，用“今日事今日畢”的習慣逐漸取代拖拉的習慣。

問：我唱歌時總是不敢大聲，害怕讓別人聽見自己的聲音，因為覺得自己唱得太難聽。我怎樣才能克服這種心理呢?

(向 星)

答：難聽是你自己“覺得”的，別人并沒有說，因此你的判斷可能是錯誤的。難聽不難聽你得唱出聲來讓別人聽。即使聽到你歌聲的人說你的聲音難聽，也不一定就對啊，那只能代表一部分人的看法，因為即使是著名歌星的聲音也會有人說“難聽”的，你還怕什么呢?

問：我的同桌不好好學習，上課講話、做小動作，成績不斷下降，我提醒他，他不但不聽還反唇相譏。我真是不知道怎么對他才好了。

(伊 恩)

答：言傳不行就試試身教。如果還是不行，就送給自己兩句話吧——“作為朋友我已經(jīng)盡力了”，“任何人都無法控制別人的思想”。

問：那天寫數(shù)學作業(yè)時有一道題半天也沒做出來，我又氣又急，就把作業(yè)本撕了，結(jié)果遭到老師的批評。事后我真后悔!

(帆 啟)

答：心情惡劣的時候急于讓自己的情緒找個出口，容易不假思索地作出反應，結(jié)果讓自己后悔。告訴你一個辦法：心情遇到風雨雷電的時候，試試做深呼吸，在深深的一吸一呼之間，讓你心中的煩躁隨呼出去的氣體漸漸消散。

問：別的同學都最喜歡上體育課，一到這時他們就在操場上進行各種活動，而我總是呆在一邊，因為我對體育活動不感興趣?？粗瑢W興奮的樣子我很羨慕也很自卑，我該怎么辦?

(蘆 彥)

答：不感興趣不等于厭惡對嗎?找一項比較簡單而你又不太排斥的活動，試著加入進去，就當是做好人好事，陪同學們玩，并且認真投入地提高自己的技藝。鉆進去，說不定你的興趣就米了。

征答

黛秋同學問：我在家喜歡一邊看電視一邊寫作業(yè)，已經(jīng)形成習慣了，我知道這不好，因為我的成績有所下滑，但我又不知道怎么改正，怎么辦?

請你來幫助黛秋解決這個難題!寫信到小前信箱或發(fā)E-mail到xiaodijiejie＠yahoo.com.cn小迪姐姐將給來信的前20位同學寄小紀念品。