我是歷史悠久的老“煙民”了，屢戒難止。擔(dān)心我身體健康的老公，什么招數(shù)都用過了，卻都無濟(jì)于事。每每看見我吞云吐霧的樣子，他就恨我，恨我不知道珍惜自己的身體。

其實(shí)我也知道抽煙對身體沒好處，尤其影響美容，可我就是控制不住自己。到底該怎么辦才好呢?老公想了一個折中的辦法：煙齡長，徹底戒斷是不太可能的，那么就補(bǔ)一補(bǔ)身體吧。怎么補(bǔ)?食療啊。

老公找到一個德高望重的老中醫(yī)，向他討來方子。這是3款養(yǎng)肺湯，做法很簡單。我嘗過以后，感覺味道不錯，喝了半年后，我的臉色比原先好看多了。老公那顆成天為我揪著的心啊，總算能放下一些了。

是“煙民”的姐姐妹妹們，不妨嘗試一下。

1、川貝雪梨豬肺湯：取豬肺120克，洗凈切片，放開水中煮5分鐘，再用冷水洗凈；將川貝母9克洗凈打碎；雪梨連皮洗凈，去蒂和梨心，梨肉連皮切小塊。各種物料全部放入沸水鍋內(nèi)，文火煮2小時，調(diào)味后隨量飲用。

2、杏仁雪梨山藥糊：取杏仁10克，雪梨1個，山藥、淮山米粉、白糖適量。先將杏仁用開水浸，去衣，洗凈；雪梨去皮，洗凈，取肉切粒；把杏仁、雪梨粒放攪拌機(jī)內(nèi)，攪拌成泥狀；用清水適量，把杏仁泥、梨泥、山藥、淮山米粉、白糖調(diào)成糊狀，倒入沸水鍋內(nèi)(沸水約100毫升)，不斷攪拌，煮熟即可。

3、冬菇雪耳豬胰湯：取豬胰1條，豬瘦肉60克，冬菇15克，雪耳9克。先將冬菇洗凈；雪耳浸開洗凈，摘小朵；豬胰、豬瘦肉洗凈，切片；把冬菇、雪耳放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮20分鐘；放豬胰、豬瘦肉，再煮沸，調(diào)味即可，隨量飲用。

愛也銀飾，恨也銀飾 茉 莉

每個女人都鐘愛首飾，而銀飾以其典雅知性的獨(dú)特魅力，令人另眼相看。銀飾就像是小小的精靈，看似不經(jīng)意中，就能將女人的生活點(diǎn)綴得風(fēng)情萬種、嫵媚生花。

從自己使用銀飾的體會來看，我覺得銀飾有優(yōu)點(diǎn)，也有缺點(diǎn)。

優(yōu)點(diǎn)1：相比金飾、鉆飾。具有價格的優(yōu)勢一常換常新。

好飾品可以造就女人的尊榮和地位，出席盛大的場合時不可或缺。但不容否認(rèn)的是，好飾品價格昂貴，而若想每套衣服都搭配一款合適的飾品，對于我這樣的工薪族來說，選擇鉆飾未免太不現(xiàn)實(shí)。銀飾就能滿足我的這一要求了，通常情況下，只要幾十元我就可以買到一個很好的銀制鏈墜，不同著裝配上不同的銀飾，忽而妖嬈，忽而純凈，忽而浪漫，忽而端秀，每天的心情也都跟著不斷翻新，輕輕松松秀出多樣美麗，讓自己成為“百變女人”。

優(yōu)點(diǎn)2：相比同價位的合金，具有質(zhì)量優(yōu)勢一不怕過敏。

配戴銀飾，皮膚不會產(chǎn)生過敏問題。而同價位的很多合金，不能保證皮膚不會過敏。曾買過一款夾式合金耳環(huán)，20多元，才戴了半天耳垂就發(fā)紅發(fā)癢，拿去退貨時對方不認(rèn)賬，我的好心情被敗壞得一塌糊涂。其實(shí)這個價錢完全能買到一款質(zhì)量安全可靠的銀耳環(huán)，它們的貼身呵護(hù)，特別適合女人天性的嬌柔細(xì)膩，多好。

優(yōu)點(diǎn)3：相比玉石翡翠，具有材質(zhì)優(yōu)勢一不怕摔。

我有兩只玉鐲，一只近千元，一只200多元。兩只價位不同的玉鐲，卻落了同一個下場：在我不慎摔跤時，四分五裂。我心里那個難受啊，真算得上心碎了。后來機(jī)緣巧合，我看到一款銀鐲，很是喜歡，98元買下來，一直戴到現(xiàn)在，閑時把玩親近，如影隨形。

當(dāng)然了，銀飾也有缺點(diǎn)——容易變黑。

我的第一款銀飾是一條帶墜子的項(xiàng)鏈，買的時候是夏天，戴了一個月就黑了，鏈子也斷了。拿到專柜，售貨小姐為我換了條鏈子，又幫我把墜子擦亮，還給了我一份保養(yǎng)說明。不過，雖然我很小心很在意，兩個月后鏈子還是再次發(fā)黑了。所以，我一般只買銀墜，鏈子則備了鉑金的來搭配。不過，由于現(xiàn)在市面上的銀飾表面大多采用了鍍金工藝，情況應(yīng)該好很多了。

編輯 彩 衣