小尚是北京一家美國公司的職場新人。大學畢業(yè)之前， 他覺得自己的人生就像個陀螺，一直在別人的鞭打下不停地轉動， 不敢有絲毫的松懈。從上幼兒園開始， 小學、初中、高中，一直到高考，父母和老師的巨大期望一直就像鞭子一樣在抽打著他；上大學之后，來自父母和老師的壓力雖然沒有了，可為了畢業(yè)后找份好工作，他仍然不敢松懈。畢業(yè)之前，他與這家名列世界500強的企業(yè)簽訂了合同，所以，當他在最后一堂課上聽到老師說“Class isover”時，他仿佛是聽到“刑滿釋放”這幾個字。

告別了校園，他不再需要參加各種讓人頭疼的考試和測驗了；職業(yè)生涯才剛剛開始，工作和學習何必那么著急，事業(yè)和家庭何必那么著急？先享受享受青春再說吧！于是，他在工作之余，不是與朋友喝酒吹牛，就是沉溺于電腦游戲。即使他的“死黨”晚上兩點打電話給他，約他去大排擋喝酒聊天，他也會毫不猶豫地趕過去！享受青春的美好，確實是職場新人的特權，但它也是一種奢侈消費！

小尚工作還不到兩年，就因為老是完不成任務而選擇了辭職……

人生難滿百年！ 我們的先人一直追求天人合一，認為人生的變化與大自然的變化是一樣的，并將人生分為青春、朱夏、白秋和玄冬四個階段。

在青春時代，人的生命就像自然界的樹木花卉一樣，開始發(fā)芽泛綠，茁壯成長，這是人生命中的心身成長期，人在三十歲之前，都可以稱之為“青春時代”；在人生的朱夏時代，人的生命就像樹木花卉一樣開始開花結果，雖然果實還有些青澀，但它畢竟已經(jīng)結果了，這時人的心身趨于成熟穩(wěn)定，人在三十歲到五十歲之間，都可以稱之為“朱夏時代”；在人生的白秋時代，人的生命就像那些結了果的樹木花卉，雖然果實熟透了，但樹葉也開始發(fā)黃了，而且開始一片一片地往下落。這時人的精神開始松懈，力氣也大不如從前了。人過了五十歲，就可以稱之為“白秋時代”；

在人生的玄冬時代， 人生命中的樹葉已經(jīng)全部脫落， 只剩下光禿禿的殘枝在等待來年的春天，這時生命中的精氣神都基本上消失了，只能寄希望于下一代的成長。人滿了七十之后就可以稱之為“玄冬時代”。人生七十古來稀，由于科技的發(fā)展，生命質量的提高，現(xiàn)在八十九十都不“稀”了，但也只是延長了生命中的“朱夏時代”和“白秋時代”，青春并沒有因此而延長！

人的一生是否幸福，取決于你在朱夏時代結了多少“果實”，但是，朱夏時代果實的多少，取決于你青春時代的努力。人生的朱夏時代，必須從青春這個入口處進入，因此，青春時代是人生職業(yè)生涯中最關鍵的時期。青春時代是你一生中精力最充沛的時期，是你一生中最有活力、最具創(chuàng)造力的時期，是你一生中最燦爛，最具魅力的時期！可以說，你青春時代是否努力，決定你一生的幸福與悲傷，成功與失??！因此，職場新人應利用現(xiàn)在自己年輕、精力充沛、思維活躍和生活負擔較輕的機會，多學知識，積累經(jīng)驗，擴充人脈關系，否則，在你進入朱夏時代之后，即使你想再發(fā)憤，也沒有現(xiàn)在這樣的機會了！人生苦短，譬如朝露。所以，盡管你才剛剛進入職場，你的職業(yè)生涯似乎還很漫長，但你仍然要珍惜現(xiàn)在的每一分鐘。你在縱情享受自己青春的同時，應經(jīng)常這么問自己：“我的這一生將如何度過？我在自己的青春時期要做些什么……”

少壯不努力， 老大徒傷悲！ 珍惜青春，就要加強對自己在學習、健康、金錢方面的管理。

學習管理

像企業(yè)競爭需要核心競爭力一樣，你要想在職場脫穎而出，也需要有自己的核心競爭力。一般來說，職場核心競爭力不取決于能力的大小，而在于能力結構是否合理，是否適應本職工作的需要。

通過一段時間的工作，職場新人就應該了解自己在哪些方面知識比較欠缺，知道哪些書本知識對你是“有效”的了。剛參加工作，有許多情況需要熟悉，學習的時間有限，所以，不能像在學校那樣憑興趣學習，學習的目的性一定要明確。學習的目的就是彌補自己知識不足的部分，使自己的知識結構處于均衡狀態(tài)。

有針對性地讀書， 學習的效果就會事半功倍。比如你是學市場營銷的，現(xiàn)在做推銷，你經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己在介紹產品性能和技術參數(shù)時，遠不如用戶熟悉，所以，就要加強技術方面的學習。如果你系統(tǒng)地補充自己產品技術方面的知識，再加上營銷知識方面的優(yōu)勢，那你的推銷能力就會有突破性的提高。有些職場新人也喜歡看書，但他們看的多是休閑類的書籍，如男生喜歡看體育或游戲方面的，女生多看時裝和化妝類的。不是說這些東西不好，而是你的時間畢竟有限，好鋼要用在刀刃上。

職場新人可以根據(jù)自己的實際情況，參加各種培訓班，給自己充電。這種學習與學生時代的學習有兩個不同：一是學習的內容不同，當學生時老師教什么你就學什么，必須全盤接受；現(xiàn)在你可以選擇，學習對你有用的知識；二是當學生時學習主要是為了應付考試，不管有沒有用，先背下來考個六十分再說；現(xiàn)在是帶著問題來學，結合自己的實際工作來學，只學對自己工作有用的知識。讀書不再是為了顯示自己學富五車，更不是為興趣和趕時髦。

不僅要注意學習的有效性，而且還要注意有效學習。有些職場新人為了抓緊時間學習，連在上下班擁擠的公交車上也不忘學習。這種見縫插針的學習精神雖然可嘉，但方法并不可取。最好不要把專業(yè)書籍帶到辦公室去，它們只適合在家里學習。利用工作休息時間和上下班途中看專業(yè)書，效果不是很好，一是時間不是很充裕，二是精力難以集中，心情相對浮躁。在工作之余和上下班途中，倒是適合看一些通俗和休閑性的讀物，它們可以讓你換換腦筋。

健康管理

在這知識爆炸的時代，職場新人在職場上打拼的唯一資本就是健康的身體！社會競爭激烈，無論對企業(yè)還是對個人，都是優(yōu)勝劣汰，強者生存。如果要想成為強者，首先就要有健康的身體；如果沒有健康的身體，無論學識多么淵博，意志多么堅強，它們都無法全部發(fā)揮出來。皮之不存，毛將焉附？過去人們常常用“四肢發(fā)達，頭腦簡單”嘲諷那些只有發(fā)達四肢的人；也許有些人的確是“四肢發(fā)達，頭腦簡單”，但是，如果沒有健康的身體，會有聰明的大腦嗎？

進入職場后，一生注定要在競爭中度過；而要想在競爭中取勝，健康就是不可缺少的資本。從起跑開始一直到最后的沖刺，如果因健康問題而落后一步，那就有可能步步落后，甚至有可能在中途被無情淘汰！因此，職場新人從一開始就要養(yǎng)成愛護自己健康的習慣。

由于不適應新的工作，一些職場新人精神壓力很大，在這種情況下，如果不注意自我調節(jié)，這種壓力就會損害身心健康，使人處于亞健康狀態(tài)。處于亞健康狀態(tài)時，身體表面看上去沒什么毛病，工作能力也沒有下降，但容易出現(xiàn)心理障礙，總是自以為是，與同事溝通越來越困難，久而久之，就會使人對你敬而遠之。

職場新人鍛煉身體，選擇什么時間和方式鍛煉，可以根據(jù)自己的實際情況來定。普通的職場新人選擇打羽毛球或籃球這樣的運動比較合適，一是它們容易讓你全身出汗，達到最佳鍛煉效果，二是它們費用低廉，比較實惠，不會造成經(jīng)濟上的壓力。如果工作忙，平時很難抽出專門的時間進行鍛煉，那就見縫插針找機會鍛煉，比如，在上下班的路上少坐一兩站公共汽車，用走路的方式來鍛煉。

一般的職場新人不是沒有時間鍛煉，而是缺乏鍛煉的意識。在上學的時候，想踢球就踢球，想睡覺就睡覺；進入職場后，你把這種毫無節(jié)制的生活習慣帶了進來。如果真的抽不出時間鍛煉，那為什么玩電子游戲，你可以連續(xù)兩天三夜不睡覺？

年輕是一種可以值得驕傲的資本，玩一個通宵的游戲，睡一覺之后又生龍活虎；一年半載不鍛煉，對健康也看不出有什么影響；但任何資本都是有限的，長此以往不鍛煉，就會給你的身體留下許多隱患，許多現(xiàn)代慢性病，如糖尿病、高血壓等，實際上都是當初揮霍健康透支未來造成的。對于這些，也許只有等到你由“新員工”變成“老員工”之后才會明白，不過，到那時候可能會有點晚了。

金錢管理

職場新人還要學會理財， 那種“月光族”看似灑脫另類，實際上是不理智和不現(xiàn)實的。沒有物質基礎，不會創(chuàng)造和維護自己的物質基礎，同樣也是不成功的體現(xiàn)。所以，職場新人從領到第一筆薪水起，就要開始積蓄，養(yǎng)成理財?shù)牧晳T。有些職場新人總覺得自己薪水不多，無財可理。其實，錢都是一分錢、一分錢積攢起來的，錢多錢少都可以“理財”。

理財并不是要你處處節(jié)省，而是讓你花同樣的錢辦更多的事。職場新人完全可以通過理財來改善自己經(jīng)濟上捉襟見肘的狀況。先樹立起理財?shù)挠^念，下定理財?shù)臎Q心，這才是關鍵的第一步。

進入職場之后， 一些職場新人并沒有意識到自己人生角色的改變，他們仍然像在學校那樣，把薪水當作父母給的零花錢，有多少花多少，甚至以做“月光族”為榮；他們也知道買房結婚都要花錢，但他們在等待父母經(jīng)濟上的支持。的確，你的父母出于愛，心甘情愿地支持你，但是他們的支持畢竟有限；而你作為成年人，大把大把地花掉他們積攢的血汗錢，不覺得自己過于自私嗎？進入職場之后，你必須盡快爭取經(jīng)濟上的自立，因為只有經(jīng)濟上的自立，你才能有完整獨立的人格，你才能擁有真正的自尊，你才能享受到100％的職業(yè)成就感。