在愛(ài)琴海邊“透析”陽(yáng)光

享受暖暖陽(yáng)光的同時(shí)，你是否正被防曬的問(wèn)題所困擾呢？在希臘，我們跟隨來(lái)自法國(guó)的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品牌理膚泉，一起“透析”陽(yáng)光。

皮膚科專家首先對(duì)紫外線作了分析。紫外線根據(jù)其波長(zhǎng)不同，可以劃分成三個(gè)波段：長(zhǎng)波紫外線（UVA）、中波紫外線（UVB）、短波紫外線（UVC）。臭氧層吸收了絕大部分的UVB和全部的UVC，達(dá)到皮膚表面的紫外線中，95％是UVA波段。

紫外線對(duì)皮膚的急性損傷表現(xiàn)為曬黑、曬傷。皮膚曬傷會(huì)造成疼痛和皮膚發(fā)紅，由于皮膚細(xì)胞完全暴露在紫外線照射下，其中一些細(xì)胞無(wú)法抵擋巨大的沖擊而死亡，使皮膚細(xì)胞DNA遭到破壞。在沒(méi)有任何防曬保護(hù)的情況下，20分鐘的暴曬就有可能足夠引起曬傷。表現(xiàn)為皮膚不同深淺的紅斑。更長(zhǎng)的暴曬可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的曬傷，出現(xiàn)紅腫或水泡。

專家一致指出：雖然UVB比UVA危險(xiǎn)1000倍，但我們暴露于UVA的劑量可能是UVB的1000倍，因此對(duì)UVA和UVB的防護(hù)同樣重要。

理膚泉的對(duì)策

理膚泉專家防曬配方能夠既有效地屏蔽UVB的損傷，也能有效地免除UVA的損傷。理膚泉特護(hù)防曬系列含有6種防曬成分，3層作用步驟，從外到內(nèi)，全方位立體防曬。經(jīng)臨床試驗(yàn)測(cè)試評(píng)估，使用理膚泉特護(hù)清爽防曬露后，可增加表皮的含氧量并提高二氧化碳交換效率，以增加皮膚的通透性。ANTHELIOS XL全波長(zhǎng)紫外線（UVA+UVB）防護(hù)系統(tǒng)，結(jié)合MEXORYL SX和MEXORYL XL系統(tǒng)，超強(qiáng)UVA防護(hù)，有效保護(hù)皮膚深層細(xì)胞的DNA免受損傷。此外，ANTHELIOS XL的超強(qiáng)UV防護(hù)功效已經(jīng)得到17項(xiàng)由皮膚光學(xué)專家獨(dú)立完成的研究證明。

專家給你好建議

在如何選擇防曬品時(shí)，皮膚科專家提出了以下三點(diǎn)建議：

首先，要選擇能同時(shí)、并且最有效地隔離UVB和UVA的防曬劑。物理防曬劑只能阻擋UVB波段，并且防護(hù)作用弱，無(wú)法有效保護(hù)皮膚免受具有穿透力的UVA對(duì)皮膚的損傷，因此，能吸收、并轉(zhuǎn)換全波段UV能量的化學(xué)防曬劑必不可少。同時(shí)，紫外線照射會(huì)導(dǎo)致皮膚產(chǎn)生自由基，瀑布式的擴(kuò)大損傷，需要能抵御紫外線輻射的生物活性物質(zhì)，如維他命E等，減少自由基產(chǎn)生，從而阻斷、減緩組織損傷、并促進(jìn)曬后修復(fù)。

其次，要選擇高SPF指數(shù)的防曬產(chǎn)品。SPF指數(shù)代表了對(duì)UVB射線的隔離防護(hù)能力。在臨床上SPF指數(shù)的測(cè)定需要在每平方厘米的皮膚上涂抹2毫克的劑量，但是在現(xiàn)實(shí)使用中，平均的使用劑量?jī)H有0.5毫克/平方厘米，根本無(wú)法達(dá)到產(chǎn)品標(biāo)識(shí)上的SPF指數(shù)所能達(dá)到的效果。而高SPF指數(shù)的防曬產(chǎn)品，由于阻擋UV的效率更高，能適當(dāng)彌補(bǔ)因使用劑量不足導(dǎo)致的缺陷。

最后，要選擇高UVA防護(hù)指數(shù)的產(chǎn)品。PPD指數(shù)是皮膚學(xué)臨床上常用的測(cè)量UVA的防護(hù)指數(shù)，PPD指數(shù)越高，表明其對(duì)UVA防護(hù)效果越好。我國(guó)所選用的PA“+”號(hào)的方式也是國(guó)際認(rèn)可的一種針對(duì)UVA的防護(hù)指數(shù)。但其不足在于當(dāng)PPD≥8時(shí)，即為PA+++時(shí)，是其最高的UVA防護(hù)指數(shù)。建議在選擇防曬產(chǎn)品時(shí)，要關(guān)注其具體的PPD指數(shù)。

理膚泉皮膚醫(yī)學(xué)專家們?cè)跁?huì)上特別說(shuō)明，養(yǎng)成良好的防曬習(xí)慣是保護(hù)皮膚免受損傷的關(guān)鍵。

以下幾點(diǎn)為平常但重要的防曬常識(shí)：

1．一年四季使用合適的防曬護(hù)膚品產(chǎn)品；

2．不要在上午11點(diǎn)至下午4點(diǎn)之間直接暴露在陽(yáng)光下，尤其在夏季；

3．即使選擇防水功能的防曬產(chǎn)品，在游泳上岸后或大量流汗后，仍需反復(fù)涂抹；

4．避免皮膚直接暴露在陽(yáng)光下，切記在烈日下要穿T恤、戴太陽(yáng)鏡和帽子；

5．在陽(yáng)光下，要每隔2小時(shí)反復(fù)涂抹防曬產(chǎn)品；

6．長(zhǎng)時(shí)間日曬時(shí)，要按時(shí)補(bǔ)充大量水分；

7．3歲以下兒童不可過(guò)多暴露在陽(yáng)光下。

2008年理膚泉特護(hù)防曬產(chǎn)品推薦（由左至右）

膚泉特護(hù)防曬噴霧

268元/125ml

理膚泉特護(hù)清爽身體防曬露

278元/125ml

理膚泉特護(hù)清爽防曬露

278元/50ml

理膚泉特護(hù)防曬啫喱

248元/100ml