一名被性經(jīng)歷困擾得痛不欲生的男子曾對(duì)心理醫(yī)生說(shuō)：我可以付出任何代價(jià)來(lái)抹去我與婚外情人的性經(jīng)歷。每當(dāng)我準(zhǔn)備與妻子做愛(ài)時(shí)，過(guò)去一切與其他女人性交的印象就像一幕幕電影重現(xiàn)在我眼前。睜著眼是這樣，閉著眼更是嚴(yán)重。你說(shuō)，我怎么還有心情和妻子親熱？我實(shí)在受不了這種心理困擾：以致再也不想和妻子做愛(ài)了。

心理醫(yī)生對(duì)他說(shuō)：這是你患了性經(jīng)歷重閃的“SMS癥”，也就是“性憶癥”，英文名稱是SexmemorySymptom?！癝MS癥”于當(dāng)事人不召自來(lái)，揮之不去，不僅無(wú)情地折磨著當(dāng)事人的肉體和精神。也給夫妻感情投下了濃重的陰影。一項(xiàng)調(diào)查資料顯示：患此病者最終導(dǎo)致性冷淡，性功能衰退和性功能障礙者達(dá)85.3%，不過(guò)，有關(guān)專家認(rèn)為，此癥一般無(wú)需特別的藥物治療，只要擺正態(tài)度，有毅力，有信心，在心理醫(yī)生的幫助下，進(jìn)行心理和行為的綜合治療，就可走出“SMS癥”的陰影。但是，性經(jīng)歷重閃因人而異，其“性憶癥”的治療方法也各有不同。

鏡頭傳真一：恐怖的惡夢(mèng)

倩倩女士說(shuō)：上高中時(shí)，我是班上的文娛積極分子，在一次排文娛節(jié)目時(shí)，有一個(gè)很能干的男生與我合作演小品，那位男生長(zhǎng)得英俊瀟灑，能說(shuō)會(huì)道，是班上女同學(xué)追求的偶像，我能與他合作演節(jié)目也是我夢(mèng)寐以求的，當(dāng)他約我上他家排練節(jié)目時(shí)，我竟毫不猶豫地答應(yīng)了。

“到了他家，一個(gè)人也沒(méi)有，那位男生好像早已安排好似的，把防盜門鎖上，背靠在門上，上下打量著我，這時(shí)我才發(fā)現(xiàn)他的眼光里盡是淫蕩之意。他瘋狂地?fù)溥^(guò)來(lái)，把我按倒在床上……”

“這段恐怖的經(jīng)歷我沒(méi)有告訴任何人，結(jié)婚后，這場(chǎng)噩夢(mèng)卻時(shí)時(shí)糾纏著我。每當(dāng)與丈夫做愛(ài)時(shí)，發(fā)生在那位男生家的恐怖一幕總要出現(xiàn)在眼前，使我不能盡情地享受丈夫的愛(ài)撫，更不能把自己的歡愉獻(xiàn)給丈夫，每次過(guò)性生活都感到下腹疼，并有全身出冷汗的癥狀?！?/p>

恐怖型“SMS癥”療法——

面對(duì)倩倩女士的“性憶癥”，心理醫(yī)生認(rèn)為：恐怖型“SMS癥”應(yīng)采用“心理疏導(dǎo)療法”。

心理醫(yī)生說(shuō)：“你不要只停留在痛苦的回憶中，更不要過(guò)分自責(zé)。仔細(xì)分析一下，那次事件的責(zé)任在那位男生，而不在于你。對(duì)于無(wú)可挽回的事最好不要去想它，而要忘掉過(guò)去，向前看。每個(gè)人都會(huì)有這樣那樣的錯(cuò)誤缺點(diǎn)，既然事情已經(jīng)發(fā)生，這個(gè)事情不但不會(huì)因你耿耿于懷而減輕和消失，反而會(huì)因此更加嚴(yán)重地影響你的生活。所以要學(xué)會(huì)從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟，要從過(guò)去走到現(xiàn)實(shí)中來(lái)，不要為始終擺脫不了的問(wèn)題而苦惱?！?/p>

心理疏導(dǎo)起到了預(yù)期的效果以后，心理醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步指導(dǎo)：愛(ài)是有條件的，只有在“給予”中才能“獲得”，夫妻之間的互愛(ài)，就在于互相給予對(duì)方以快樂(lè)和幸福。因此，你必須從畸形的性意識(shí)中走出來(lái)，克服恐懼性心理反應(yīng)，喚起對(duì)丈夫的愛(ài)心?？朔粍?dòng)性，以自己的積極態(tài)度感染丈夫，在默契的配合中不斷推進(jìn)，從而進(jìn)一步增進(jìn)夫妻感情，直到做愛(ài)中的厭惡和恐懼感消退。只要持之以恒，這種因性反應(yīng)不適引起的性交疼痛就會(huì)治愈。

鏡頭傳真二：遺憾的厭惡

一個(gè)叫田麗莉的女士說(shuō)：我在一家大型工廠做過(guò)會(huì)計(jì)，由于單位經(jīng)濟(jì)效益不好，便辭職干起了個(gè)體，與一位頗有經(jīng)濟(jì)頭腦、平時(shí)關(guān)系還不錯(cuò)的已婚男同事合伙開(kāi)了一家時(shí)裝店，我愛(ài)人是一家企業(yè)的干部，他對(duì)我下海做生意很支持。確實(shí)，自從下海做生意后，我的收入成倍地增長(zhǎng)。一家三口過(guò)得很幸福、人家都說(shuō)溫飽思淫欲，原來(lái)我以為是專指男人說(shuō)的，其實(shí)女人也不例外，與合伙人相處時(shí)間長(zhǎng)了，漸漸有了—種離不開(kāi)他的感覺(jué)，哪天沒(méi)有見(jiàn)他，心里就覺(jué)悶得得慌，尤其是—起外出進(jìn)貨，他特別照顧我。凡事用不著我操心。使我對(duì)他的感情日益加深：終于有一天，我們?cè)谶M(jìn)貨的途中，在一家賓館發(fā)生了性關(guān)系。有一次就有兩次，一發(fā)而不可收拾，只要有一天家中有事我不到店里去，他就不斷地傳呼我，弄得我在丈夫面前甚是尷尬、難堪。我也曾后悔過(guò)，內(nèi)疚過(guò)，覺(jué)得這樣做對(duì)不起丈夫和孩子，但合伙人總是不理解我，甚至對(duì)我說(shuō)：“這個(gè)社會(huì)情人算什么，別人都這樣，如果你實(shí)在放心不下你的家庭，那我們就散伙吧，有錢還怕沒(méi)女人?！蔽乙宦?tīng)這話特惡心，于是便不和他合作。

如今我自己開(kāi)了一家時(shí)裝店，生意雖忙，但心里舒坦，沒(méi)有思想壓力?？蛇z憾的是，我卻發(fā)觀自己好像變了一個(gè)人似的，原來(lái)與丈夫和諧的性生活突然冷淡下來(lái)，因?yàn)槊看瓮煞蜻^(guò)性生活，腦子里總是浮現(xiàn)出我與合伙人的做愛(ài)過(guò)程，而且怎么也擺脫不了，對(duì)過(guò)性生活再也提不起興趣，甚至感到厭惡，但為了使丈夫得到性滿足，有時(shí)我又裝著沒(méi)事似的，忍著內(nèi)心的痛悔去應(yīng)付他，現(xiàn)在發(fā)展到與丈夫同床共眠都成了一種心理負(fù)擔(dān)，不光生意不想做，甚至對(duì)生活也感到無(wú)聊又乏味。

遺憾型“SMS癥”療法——

面對(duì)田麗莉女士的“性憶癥”，心理醫(yī)生認(rèn)為：遺憾型“SMS癥”應(yīng)采用“知錯(cuò)改錯(cuò)療法”。

心理醫(yī)生說(shuō)：按照弗洛伊德的理論，性壓抑會(huì)引起神經(jīng)癥和精神病。但性放縱也同樣會(huì)引起神經(jīng)癥和精神病，這是近年來(lái)美國(guó)心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)的“性憶癥”帶來(lái)的惡果，心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)有這樣一類神經(jīng)癥患者，當(dāng)他們和自己的合法配偶做愛(ài)時(shí)，腦子里就會(huì)閃現(xiàn)出和以前的其他性交對(duì)象做愛(ài)時(shí)的情景，每次都是這樣無(wú)法擺脫，逐漸痛苦萬(wàn)分。由于這是一種強(qiáng)迫性神經(jīng)癥，所以病人越是害怕出現(xiàn)這種情況，越無(wú)法擺脫。尤其是性行為牽涉到當(dāng)事人心靈深處的隱痛，內(nèi)疚，負(fù)罪一起涌上心頭，哪里還有做愛(ài)的興致，為此，如例二中的田麗莉女士，必須對(duì)自己過(guò)去的錯(cuò)誤行為有足夠的認(rèn)識(shí)，但不刻意自責(zé)和內(nèi)疚，知錯(cuò)能改，就不必再有什么思想包袱了。

另外，患者應(yīng)該設(shè)法恢復(fù)足以吸引配偶的各個(gè)方面，從語(yǔ)言到非語(yǔ)言的關(guān)心體貼，從日常生活的美化到個(gè)人修飾上的注意：經(jīng)常與配偶過(guò)兩人世界的生活，如一起看像片，一起回憶以前談戀愛(ài)時(shí)美好時(shí)光。即主要是抓愛(ài)情抓感受。

鏡頭傳真三：內(nèi)疚的困擾

34歲的馬益夫，結(jié)婚已經(jīng)8年，現(xiàn)在江蘇省淮安市一家報(bào)社供職。馬益夫出身于一個(gè)貧苦農(nóng)民家庭。但他多才多藝，一直受到教師和同學(xué)們的喜歡。讀初中時(shí)，班上最漂亮的一個(gè)叫李梅的女生經(jīng)常給他遞送秋波，后來(lái)，他們?cè)谝豢每嚅瑯?shù)下約會(huì)。中考時(shí)，李梅沒(méi)有考取，而馬益夫卻被重點(diǎn)中學(xué)錄取，李梅趕在他上學(xué)前主動(dòng)與他約會(huì)，并立下誓言：“你好好讀書，我等你?！弊源?，馬益夫一有空就約李梅來(lái)家，過(guò)上了“露水”夫妻的生活。

1998年8月，高中畢業(yè)后回鄉(xiāng)的馬益夫?qū)η巴靖械矫烀＃诳仗撆c失落中頻頻接李梅來(lái)家同居。然而，馬益夫不想在農(nóng)村安家，一心想通過(guò)求學(xué)來(lái)施展自己的才華，實(shí)現(xiàn)自己的抱負(fù)。當(dāng)時(shí)的“校審”是很嚴(yán)格的，一個(gè)已婚者想要求學(xué)也是毫無(wú)希望的。于是，馬益夫與李梅依然只是“露水”夫妻。1999年9月，馬益夫被省技校錄取，婚事一再推遲。然而李梅卻懷孕了，在當(dāng)時(shí)盛行早婚早育的蘇北里下河區(qū)，20歲已是老姑娘了。李梅最后腆著大肚子嫁給了一個(gè)漁民。

2001年在省技校畢業(yè)后，一表人材又多才多藝的馬益夫進(jìn)了淮安市一家大型企業(yè)，一時(shí)成了姑娘們追逐的對(duì)象，他選擇了一個(gè)與自己志同道合的姑娘做了妻子。但婚后三個(gè)月就出現(xiàn)了感情危機(jī)，原因是馬益夫與妻子做愛(ài)時(shí)的“性憶癥”現(xiàn)象，即一進(jìn)入狀態(tài)，他便會(huì)不由自主地呼喚起“李梅”，在他的潛意識(shí)里，所有與他親密接觸的女性都是李梅，即使是一個(gè)人睡覺(jué)，也會(huì)常常夢(mèng)見(jiàn)李梅，李梅依然是那么年輕漂亮，還在那么癡癡地等著他……后悔與內(nèi)疚困擾著他，對(duì)妻子也不再感“性”趣，導(dǎo)致婚后6年都沒(méi)有生育，一些多事的人開(kāi)始猜測(cè)：他們夫妻倆都有“毛病”。好勝心強(qiáng)的馬益夫想以事實(shí)堵住人們的嘴，但他越是這樣想越是不行，情感細(xì)膩而內(nèi)心豐富的他一次又一次地?cái)∠玛噥?lái)，即便吃了“春藥”、“偉哥”、“立舉”之類的藥都無(wú)濟(jì)于事。

內(nèi)疚型“SMS癥”療法——

面對(duì)馬益夫先生的“性憶癥”，心理醫(yī)生認(rèn)為：內(nèi)疚型“SMS癥”應(yīng)采用“了卻心愿療法”。

心理醫(yī)生說(shuō)：馬益夫想看看往昔的小，情人李梅，得到了心理醫(yī)生的肯定和支持。一個(gè)陽(yáng)光明媚的春天，馬益夫挎著專業(yè)用的照相機(jī)，以一個(gè)采訪者的身份來(lái)到李梅如今生活著的地方。這是一個(gè)依山傍水，民風(fēng)古樸的山寨。山民們對(duì)這個(gè)似曾相識(shí)的攝影愛(ài)好者很有好感，紛紛邀請(qǐng)他到家里來(lái)作客。這樣。馬益夫與李梅相見(jiàn)了。剛過(guò)而立之年的馬益夫風(fēng)度翩翩，對(duì)人和藹可親。然而，今日的李梅是裹著頭巾的典型的農(nóng)村婦女，日出而作。誰(shuí)也不會(huì)相信，10年前，他倆曾是對(duì)如膠似漆的戀人。正如此，李梅見(jiàn)了馬益夫說(shuō)了句“我不認(rèn)識(shí)你”，立即扭頭走人，相見(jiàn)時(shí)沒(méi)有出現(xiàn)“執(zhí)手相看淚眼”的動(dòng)人場(chǎng)景，沒(méi)有回憶往事的娓娓而談，似乎這次的相見(jiàn)與10多年前的那場(chǎng)愛(ài)情無(wú)關(guān)。從此，馬益夫如釋重負(fù)，心境坦蕩，終于走出了“性憶癥”的陰影。

形形式式的“SMS癥”

據(jù)心理醫(yī)生介紹，“SMS癥”還有強(qiáng)迫型、臆念型和神經(jīng)型等，其治療與康復(fù)方法都有所不同。例如強(qiáng)迫型“SMS癥”，就是當(dāng)患者與配偶過(guò)性生活時(shí)，便會(huì)出現(xiàn)“SMS癥”的強(qiáng)迫觀念?？刹捎妹绹?guó)心理學(xué)家菲爾波特提出的自動(dòng)停止呼吸法來(lái)消除強(qiáng)迫觀念，即“菲爾波特療法”。

其具體做法是：當(dāng)腦海中一旦浮現(xiàn)與他人性交的情境時(shí)，就深吸一口氣，然后屏住呼吸1～2分鐘，通過(guò)憋氣造成的窘迫狀態(tài)來(lái)抑制大腦中強(qiáng)迫觀念的涌現(xiàn)。

(作者聲明：拒絕轉(zhuǎn)載與網(wǎng)摘)