讓我慢下來，讓我用頭腦的平靜撫平狂跳的心。

讓時間永恒的信念平穩(wěn)我忙亂的腳步。

在一天的迷茫中，請賜給我山丘般永恒的寧靜。

用我記憶中歡唱小溪的美妙音樂，驅(qū)走神經(jīng)和肌肉的腎張。

教給我體會休閑的藝術(shù)——慢慢靜下來看一朵小花，與朋友聊天，拍一拍狗，對一個孩子微笑，從一本好書中選出幾行，并認真品味。

每天提醒我，比賽并不是最快的人贏：生活中有比增加速度更多的內(nèi)容。

讓我每天仰視那高塔般的橡樹，明白它長得又高又壯，是因為它緩慢而健康地成長。