見到劉璇的時(shí)候，她穿著T恤牛仔褲，戴著一頂非常時(shí)髦的卡車帽，像個(gè)大學(xué)生，隨和地笑著跟大家打招呼。整個(gè)采訪過程就像平常女孩子們湊在一起的樣子，八卦一些減肥和美容心得。她會(huì)很認(rèn)真地聽你說，回答問題的時(shí)候會(huì)看著你的眼睛，讓人感到舒服又自然，幾乎忘了，她曾經(jīng)是征服了全世界的觀眾和對(duì)手的奧運(yùn)明星。

如今璇美人離開了賽場，可以像普通觀眾一樣為奧運(yùn)選手助陣，說起看比賽，她更像一個(gè)期待節(jié)日的小姑娘，要做一個(gè)美美的拉拉隊(duì)員。

最想好好為他們加油

《風(fēng)尚志》：現(xiàn)在的你拍電影、出單曲，還擔(dān)任香港TVB的奧運(yùn)大使，對(duì)自己從奧運(yùn)明星到藝人的角色轉(zhuǎn)變?cè)趺纯矗?/p>

劉璇：我自己沒有什么感覺，生活圈子幾乎還跟以前一樣，也不會(huì)強(qiáng)調(diào)自己是藝人身份，只是工作的環(huán)境變了而已。

《風(fēng)尚志》：當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的時(shí)候觀眾就喜歡叫你“璇美人”，那時(shí)候沒有計(jì)劃退役以后要當(dāng)藝人、當(dāng)電影明星嗎？

劉璇：從小到大我自己主動(dòng)選擇做的事情其實(shí)只有兩件，上大學(xué)和考奧運(yùn)體操裁判。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員或者拍電影、進(jìn)娛樂圈可以說都是機(jī)緣巧合，如果說對(duì)進(jìn)娛樂圈有期待的話，當(dāng)年文雋玩笑著說請(qǐng)我拍電影的時(shí)候，我想，我可以見到劉德華啦！后來真的拍了《我的美麗鄉(xiāng)愁》，甚至參加“名聲大震”等等，我更多的是享受參與的過程，是對(duì)人生經(jīng)歷的豐富。

《風(fēng)尚志》：觀眾對(duì)你的努力和成績還是很認(rèn)可的，鼓勵(lì)和支持的聲音一邊倒，覺得沾了自己“奧運(yùn)明星”的光嗎？

劉璇：這些是不能回避的，運(yùn)動(dòng)員的經(jīng)歷讓我12歲就成了明星，但是不管做什么想做好都不是容易的事情。

《風(fēng)尚志》：奧運(yùn)會(huì)就要來了，你最大的愿望是什么？

劉璇：當(dāng)一名普通的觀眾好好地為他們加油。因?yàn)橐坏┠阈枰鲆恍└鷬W運(yùn)會(huì)有關(guān)的工作和單純的做一名觀眾感覺是完全不同的。

《風(fēng)尚志》：2006年就通過了奧運(yùn)體操裁判的考試，能在北京奧運(yùn)會(huì)上看到你嗎？

劉璇：今年還不行，因?yàn)榭荚嚨臅r(shí)間就延遲了兩年，在見習(xí)時(shí)間上不能達(dá)到要求的四年時(shí)間，不過下屆奧運(yùn)會(huì)我還要考，希望能參加下屆奧運(yùn)會(huì)的裁判工作。

《風(fēng)尚志》：你比電視上看起來還要纖瘦，有什么瘦身心得嗎？

劉璇：適量的運(yùn)動(dòng)和節(jié)制飲食。如果有時(shí)間的話我每周兩到三次去健身，每次2個(gè)小時(shí)，結(jié)合慢跑和快走。會(huì)有慢速的力量訓(xùn)練，對(duì)塑造肌肉線條有幫助。鍛煉完以后我會(huì)控制熱量的攝入，吃一到兩個(gè)蛋清。其實(shí)運(yùn)動(dòng)員的經(jīng)歷讓我對(duì)運(yùn)動(dòng)很逆反，去健身房也很容易厭倦，所以我總結(jié)了一套“偷懶”的經(jīng)驗(yàn)，比如今天慢跑，明天就是力量訓(xùn)練，分散鍛煉項(xiàng)目，這樣堅(jiān)持下來就不會(huì)感覺太痛苦。

《風(fēng)尚志》：平時(shí)自己化妝嗎？你覺得要保持好的肌膚狀態(tài)哪些是最重要的？

劉璇：沒有工作的時(shí)候不會(huì)化妝，一旦化妝我會(huì)非常注意清潔，然后一定要敷一個(gè)補(bǔ)水保濕的面膜，不化妝也至少隔一天敷一次。我自己的體會(huì)是多運(yùn)動(dòng)皮膚也會(huì)變好，排汗也是排毒的過程。還有一點(diǎn)非常重要的就是保證睡眠。

《風(fēng)尚志》：有沒有遇到肌膚問題？怎樣解決的？

劉璇：最慘痛的一次就是拍《壯士出征》，天氣熱、工作壓力又大，長了好多痘痘，嚴(yán)重到導(dǎo)演不得不為“格格”臉上蓋不住的痘痘重新布置燈光。當(dāng)時(shí)因?yàn)閺膩頉]有遇到過這樣的情況簡直手足無措，后來朋友推薦我用一款JOSERISTINE的祛痘面膜，效果還不錯(cuò)，香港有賣。

璇美人：

最愛清新自然妝

運(yùn)動(dòng)員的每場比賽既是考驗(yàn)也是節(jié)日，所以平日里素面朝天的劉璇看比賽的時(shí)候是一定要化妝的，不是為了在鏡頭前美美地亮相，而是出于對(duì)那片場地和那些人的尊重。她喜歡的妝容也如她本人一樣，清新自然。根據(jù)她的膚質(zhì)特點(diǎn)和喜好，我們特別邀請(qǐng)東田造型的化妝師姜月輝為她定制一款實(shí)用簡便的潤亮自然妝，希望會(huì)給你的夏季美妝帶來新的靈感。

化妝師提案：潤亮日妝 五步成就

劉璇的膚質(zhì)特點(diǎn)：混合型肌膚，膚質(zhì)比較細(xì)膩，淺膚色，五官較立體，輪廓鮮明。

step1：打底。RMK粉底102#用在下眼瞼周圍和T區(qū)，其他部位用103#。

step2：隔離霜。日妝的防曬步驟不可省略，推薦植村秀XTR防曬霜SPF50。

step3：妝底。Benefit豬油膏。

Step4：眼妝。Esteelauder 01soft smudge black眼線筆，美寶蓮XXL睫毛膏。

Step5：腮紅和散粉。Mac lady blush唇頰兩用霜完成兩頰和唇部造型，Mac2#散粉少量用在眼周，起到定妝的作用，其他部位不用，不但保持肌膚水潤，還可以防止因?yàn)槌龊乖斐傻拿搳y現(xiàn)象。

妝容重點(diǎn)：

粉底、腮紅、控制散粉用量。Mac唇頰兩用膏很方便，如果喜歡亮亮的感覺，只要畫龍點(diǎn)睛地使用一點(diǎn)Bobbie Brown clear glitter潤亮唇彩，一個(gè)非常實(shí)用的夏日妝容就完成了。以上產(chǎn)品的搭配適合中間膚色、混合型肌膚。

名詞解釋：

潤亮vs油光：油光是T區(qū)的皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大影響美觀，潤亮妝容的效果是讓你看起來膚質(zhì)細(xì)膩水潤，有自然健康的光澤。

潤亮日妝，你也可以。

打開劉璇的化妝包

和所有愛美的女孩子一樣，劉璇的包包里也有一個(gè)精致的化妝包，裝著各種美妝小寶貝，問她每種有何功用，她便如數(shù)家珍地給你一一介紹起來。

① Benefit完美肌膚控油打底霜

最討厭妝后不久就油光滿面，用這個(gè)俗稱“豬油膏”的東東就會(huì)完全避免那種尷尬情況，而且不知不覺毛孔也收細(xì)了。

② Benefit那個(gè)女孩的光亮面霜

對(duì)于妝前提亮膚色的作用很不錯(cuò)，幼滑的質(zhì)地讓皮膚看起來很有神采，可以混合粉底或者單獨(dú)使用。

③ Kiehl’s手霜

即使夏天也要給手部充分的保養(yǎng)，這款手霜絲毫不會(huì)油膩感，吸收迅速而且攜帶方便。

④ Kiehl’s海源進(jìn)化防護(hù)乳液

是我所用過最舒服的防曬霜，用量不大，不油膩也不會(huì)有悶悶的感覺，值得一試。

⑤ Bodyshop杏仁指甲和甲周修護(hù)膏

別小看這個(gè)小東西，氣候干燥或者頻繁做美甲的情況下一定要試用一下，軟化角質(zhì)保護(hù)肌膚的效果都不錯(cuò)。