秋季的旅途總是伴隨著透明的天空和陽光，四處流動著豐富的色彩和絢麗的景色。在出走的季節(jié)里，漂亮的MM可別忘了讓美麗肌膚與你隨行哦。要知道環(huán)境的變換，再加上旅途奔波的疲勞，肌膚很容易“傷痕累累”。為了不在度假歸來的時候懊惱不已，現(xiàn)在就來看看外出旅行養(yǎng)護(hù)指南吧！

護(hù)膚品備忘清單

長途旅行，你的保養(yǎng)品也要有個“長遠(yuǎn)”計劃，最好根據(jù)自己出行的目的地，定制一套護(hù)膚品備忘清單。去到北方的MM最好加強(qiáng)一下補(bǔ)水保濕，若是南方則要考慮加大你的防曬系數(shù)。這樣才能讓肌膚在環(huán)境變換的情況下，依然美麗不打折！下面我們來看一下旅途期間攜帶護(hù)膚品的原則吧。

1.選擇小包裝化妝品。帶上所有的美容行囊，然后再原樣背回來？NO！請帶上像贈品這樣的小包裝化妝品，以及各大品牌推出的旅行套裝，是省時省地的絕佳選擇。

2.選擇不擔(dān)心被打破，重量輕的化妝品。出門在外，如果帶太多的瓶瓶罐罐很容易破損，所以那些玻璃瓶，以及包裝精美卻很有重量的化妝品就不要帶啦。

3.選擇護(hù)膚小道具。在旅行途中，MM肯定不可能有很多工具和時間來好好護(hù)理，所以選擇一些諸如潔膚棉、壓縮面膜、保濕噴壺等的小道具，可以讓你的護(hù)膚工作更加簡單。

MM的護(hù)膚清單應(yīng)該都有什么DD，來看看一些參考吧。

基本保養(yǎng)品包括：潔膚品、化妝水、基礎(chǔ)乳液或乳霜、保濕面膜，以及防曬指數(shù)至少在SPF15以上的防曬用品。

當(dāng)然啦，MM還需要將自己的膚質(zhì)，所到之地的氣候都一一考量后再列出自己的保養(yǎng)清單，這樣才能在旅途中神清氣爽，美得不得了呢！

交通工具上的保養(yǎng)

不管MM是乘坐飛機(jī)還是火車，都應(yīng)該注重保濕。因為飛機(jī)或火車內(nèi)的空氣水分比正常的要少20%左右，所以你應(yīng)該不斷給外露的皮膚補(bǔ)充養(yǎng)分。保濕噴霧這時候可以起到作用啦，它不僅可以帶來水分滋養(yǎng)皮膚，還可以起到緩解肌膚疲勞的作用哦。

護(hù)膚養(yǎng)護(hù)必做功課

旅途中由于爬山涉水或坐船乘車搭飛機(jī)，比較勞累，再加上飲食不規(guī)律，長時間暴露在戶外，風(fēng)吹日曬，皮膚很容易遭受侵襲損壞。所以請在皮膚養(yǎng)護(hù)上做足功課吧，這樣無論你身在何處都會明艷無比，盡享歡樂時光。

1.清潔最重要

MM都知道清潔皮膚的重要性，出門在外這點也一定要注意，否則皮膚清潔不夠會堵塞毛孔，從而引起一系列肌膚問題。

外出旅行最好不要化濃妝。因為旅行的時候休息不夠，同時皮膚長期暴露在外，很容易沾染灰塵或其他漂浮的塵粒，皮膚會因化妝后出汗導(dǎo)致毛孔堵塞，引發(fā)毛囊炎或化妝品感染。

每天早晚兩次的清潔工作一定要做足，化了妝的MM晚上不要僅僅只用洗面奶，還需要使用卸妝產(chǎn)品。這個時候也可以輔助凈膚棉，幫助清潔皮膚哦。

2.防曬不能忘

即使是秋季，MM也一定不要忘了防曬。很多人可能都有疑問，都過了夏天為什么還要防曬呢？其實，紫外線是一年四季都存在的，而且是造成皮膚衰老、粗糙的罪魁禍?zhǔn)祝苑罆竦墓φn是不能忘記的。

MM可以根據(jù)自己身處的地理位置選用不同防曬系數(shù)的產(chǎn)品。身在北方，SPF15~SPF20左右的防曬霜就可以了，而身在南方一些紫外線高的地方，則要選擇SPF值稍高的產(chǎn)品了。有一點MM要記得，總體來說秋天的防曬SPF值不要太高，否則反而會造成皮膚的負(fù)擔(dān)。防曬產(chǎn)品記得2~3個小時就要補(bǔ)償一次，如果去海邊的話還要選擇防水性的產(chǎn)品。

3.養(yǎng)護(hù)要做足

說完了前面兩個基本原則，MM還應(yīng)該把養(yǎng)護(hù)工作做足全套。每天早晚，清潔完面部后，乳液、面霜是必不可少的。如果在北方城市，會感覺比較干燥，那可以選擇保濕滋潤型的；如果在南方城市，則可以相對選擇清爽型的產(chǎn)品。

另外，MM可以在每天回到旅館之后做一個面膜，這樣會使原本疲勞的皮膚放松，回復(fù)活力。如果MM沒有帶那么多成品面膜，也可以自己DIY，用水泡開壓縮面膜，即可以解壓還能補(bǔ)水呢。

4.飲食保養(yǎng)

MM在旅行途中，除了注意化妝品保養(yǎng)，還要注意飲食保養(yǎng)，在享受饕餮盛宴之余不要忘了多喝水多吃蔬菜，這樣會對皮膚有益哦。

回程后的保養(yǎng)

旅行結(jié)束后，想讓回程后的肌膚容光煥發(fā)，不因旅途勞頓顯得憔悴，MM到家后第一件事情是讓自己享受一次香噴噴的泡泡澡：先以去角質(zhì)乳霜按摩全身，去除老化角質(zhì)，再用芳香精油沐浴泡澡，松弛全身，洋甘菊精油是不錯的選擇哦。泡澡的同時也可以來個面膜，放松一下面部肌膚。清潔后用蘸滿保濕水的化妝棉敷在臉上數(shù)分鐘，再由下往上輕拍頸部與臉部，增加肌膚含氧量，讓你的疲勞一掃而光。第二天，可以容光煥發(fā)地去工作啦！