學(xué)校里，常常會(huì)舉辦一些評(píng)比競選活動(dòng)，比如班隊(duì)干部的競選、“三好”學(xué)生的競選等等，但是因?yàn)榭倳?huì)有同學(xué)當(dāng)選，也會(huì)有同學(xué)落選，所以常常引發(fā)一串串煩惱……

故事一：在班干部選舉中落選了

小馬學(xué)習(xí)成績好、人緣好，爸爸媽媽也對(duì)他期望很高。在這學(xué)期的班長競選中，小馬認(rèn)為自己肯定能獲勝，可結(jié)果卻落選了。這樣一來，小馬覺得丟臉極了，連上學(xué)都提不起興趣了。

小馬：競選失敗，確實(shí)讓人有點(diǎn)遺憾。

可是你怎么會(huì)把落選看成丟臉的事呢?當(dāng)班長不是一種榮譽(yù)，不能用來到處炫耀。班長是老師的小助手，幫助老師管理班級(jí)。當(dāng)班長，只是讓你比別人有更多的機(jī)會(huì)為大家服務(wù)，同時(shí)也讓你自己得到了鍛煉。

只要你關(guān)心班集體，就能發(fā)現(xiàn)還有許多為大家服務(wù)的機(jī)會(huì)。你作出了貢獻(xiàn)，會(huì)得到大家的稱贊，這才是有面子的事啊。

也許你不服氣，覺得“我學(xué)習(xí)成績比他好多了，他和同學(xué)的關(guān)系也沒我好，為什么反而是他當(dāng)班長”?

抱怨不公平是沒有用的。能不能當(dāng)班長，不僅和學(xué)習(xí)好不好、人緣好不好有關(guān)，還和很多因素有關(guān)。可能是當(dāng)選的同學(xué)在某些方面確實(shí)比你強(qiáng)，或者是同學(xué)們對(duì)你了解還不夠等等。請你仔細(xì)分析自己的優(yōu)勢和不足，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改進(jìn)缺點(diǎn)，總有一天，大家會(huì)看到你的實(shí)力，你也有當(dāng)班長的機(jī)會(huì)。

落選了，你是不是不知道怎樣向父母交代?你可以把自己的想法和爸爸媽媽好好交流，告訴他們：即使沒競選上班長，你也會(huì)像以前一樣繼續(xù)努力學(xué)習(xí)。我相信，爸爸媽媽一定會(huì)支持你的。

落選是一次小小的挫折，不要被它打倒。上學(xué)時(shí)，記住要抬起頭、挺起胸，你還是你，你還是班級(jí)里的好學(xué)生，還是爸爸媽媽的好孩子。

故事二：入選“三好”學(xué)生之后

小剛和聰聰本來是好朋友，學(xué)習(xí)成績不相上下，還各有特長。期末，小剛被選上“三好”學(xué)生。聰聰沒選上。此后，小剛發(fā)現(xiàn)聰聰逐漸疏遠(yuǎn)自己，還在背后說“小剛是‘三好’學(xué)生有什么了不起!”之類的話。聰聰這是怎么啦?小剛有點(diǎn)想不通了。

小剛：我覺得聰聰之所以這樣做，很可能是出于對(duì)你的嫉妒。

人人都希望自己比別人強(qiáng)，希望自己的優(yōu)點(diǎn)得到肯定，這是正常的心理需要?！叭谩睂W(xué)生的名額有限，聰聰沒有選上，心里失望、喪氣，就用疏遠(yuǎn)你、說你的壞話等方式，來發(fā)泄自己的嫉妒。

嫉妒對(duì)心理健康是有害的，如果一個(gè)人長期處于嫉妒別人的狀態(tài)，他的心中會(huì)充滿敵視、怨恨、和憤怒的情緒。讓我們來想辦法幫助聰聰消除對(duì)你的嫉妒吧。

首先，你要正確看待自己獲得的榮譽(yù)。

雖然你被選上“三好”學(xué)生，這并不代表你是十全十美的，你身上肯定還有要改進(jìn)的缺點(diǎn)。聰聰之所以嫉妒你，就是因?yàn)樗X得你原本和他是不相上下的，如果你在各方面都比他強(qiáng)很多，他自然對(duì)你心服口服。

其次，正確看待聰聰?shù)膬?yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，關(guān)心幫助聰聰。

聰聰雖然沒有被選上“三好”學(xué)生，他身上也有值得你學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)，你要虛心向他學(xué)習(xí)。對(duì)于他的缺點(diǎn)和不足，不能嘲笑諷刺。當(dāng)他需要你的幫助時(shí)，你要熱情對(duì)待，不可以馬虎應(yīng)付。幫助好朋友進(jìn)步，是你應(yīng)該做的。

第三，適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)示弱。

有時(shí)候，你也可以請求聰聰?shù)膸椭?，讓他感覺自己某些方面也比你強(qiáng)，這樣聰聰?shù)男睦頃?huì)得到一點(diǎn)平衡，對(duì)你的嫉妒也許會(huì)減輕些。請你注意，請求幫助時(shí)，一定要用禮貌的語氣，千萬不可盛氣凌人。

試試看，相信你和聰聰還像以前一樣成為好朋友的。