塑身 臺(tái)灣女性舞武士刀另類塑身運(yùn)動(dòng)

在臺(tái)灣，道館里學(xué)武士刀的女孩子越來越多，怎么女孩子會(huì)喜歡這陽剛的武術(shù)呢，女孩兒們的答案很簡單，學(xué)員路曼君說，“就覺得很特別，還滿酷的”；學(xué)員陳倚如說，“我覺得這是個(gè)很新奇，很酷的玩意?！?/p>

其實(shí)武士刀的刀法扎實(shí)，舉刀、揮刀每一個(gè)動(dòng)作都需要全身的力量，愛美的女性更是靠練武士刀來減肥。路曼君表示，“就是可以順便減肥，還有就是練整個(gè)體態(tài)、姿勢(shì)?！标愐腥缰赋觯芭ぱ膭?dòng)作，都是很有效果的，我覺得這是很棒的運(yùn)動(dòng)?！?十多名女性有學(xué)生、有上班族，還有實(shí)習(xí)老師，舍棄一般的健身房上道館來學(xué)武士刀強(qiáng)身防身，還能塑身，成了最另類的減肥方式。

調(diào)查

只要能減肥，學(xué)什么都行啊。

52.6%

雖然武士刀不太符合女生的氣質(zhì)，但是應(yīng)該真的可以減肥吧。

28.7%

女孩子練武士刀會(huì)不會(huì)太危險(xiǎn)了一點(diǎn)？

18.7%

舒敏 自制百合花水可以舒敏

沒有女人不喜歡百合花，因?yàn)樗笳髦儩崱?yōu)雅，可是你知道她在護(hù)膚上也有著卓越的功效嗎？研究發(fā)現(xiàn)，在百合花的提取物中，含有一種可以令肌膚舒緩鎮(zhèn)靜的天然成分，而這種成分如要添加在護(hù)膚品中，則會(huì)對(duì)敏感、疲勞及老化肌膚有著很好的舒緩功效，可以有效改善肌膚因?yàn)橥饨绱碳ざa(chǎn)生的各種不適。自制百合花水的方法是：將百合花瓣裝入瓶內(nèi)，注入醫(yī)用酒精后密封，靜置一個(gè)月后，以兩倍的冷開水稀釋。

調(diào)查

植物舒敏安全又可靠，我很想嘗試。50.2%

好是好，可是自制的過程也太復(fù)雜了吧？32.4%

如果有賣的直接買來用最方便。16.4%

防衰老 哈佛大學(xué)發(fā)明紅酒藥丸可延年

眾多研究都表明，紅酒中含有多種有益成分，長期飲用對(duì)健康有好處。但偏偏有些人不愛喝酒，那該怎么辦？美國塞特里斯生物制藥公司為這些人找到了一種解決途徑：將有效成分提取出來，制成“紅酒藥丸”。哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院病理學(xué)副教授戴維?辛克萊是“紅酒藥丸”的研發(fā)者之一。他介紹說：“白藜蘆醇是紅酒含有的一種有益成分。它能延長壽命、預(yù)防與年齡增長相關(guān)的疾病出現(xiàn)，如阿爾滋海默氏病等。

調(diào)查

紅酒藥丸應(yīng)該吃了不醉，可以放心試試。 59%

俗話說，是藥三分毒，希望不會(huì)有副作用。25.6%

有這么神奇嘛？人類真的找到仙丹了？15.4%

美腿 腳踩鵝卵石散步可以塑身

在黃昏時(shí)分，與你的另一伴一起相約在公園，輕輕脫下鞋踩在由鵝卵石鋪成的小徑上，來回走那么幾圈，時(shí)間以20分鐘為宜。這樣不僅可以達(dá)到按摩腳心健身的效果，還有很好的纖腿美腿效果。在1 個(gè)月中去個(gè)10幾次就能有很明顯的效果。作用: 可起到按摩足部穴位作用，在行走過程中可強(qiáng)化腿部線條，燃燒大腿和小腿的脂肪，在健身的同時(shí)起到減肥的作用。

調(diào)查

按摩穴位好像是中醫(yī)理論，靠譜。

48.5%

散步就能瘦身，可以試一試。

30.7%

靠幾塊石頭就能瘦身？我寧愿節(jié)食。

21.8%

防衰老 年輕基因讓永不衰老成可能

據(jù)英國媒體近日?qǐng)?bào)道，一項(xiàng)最新研究顯示，一種基因能讓皮膚變得更加年輕。據(jù)悉，研究人員通過阻礙這種基因的功能，能夠讓老年實(shí)驗(yàn)鼠的皮膚重現(xiàn)青春活力，讓它們看起來年輕2歲。實(shí)驗(yàn)結(jié)束后它們的皮膚不僅看起來更年輕，而且從生物學(xué)水平來看，它們就像新生兒。

調(diào)查

這種基因到底是怎么研究出來的？好神奇呀。

40%

年輕2歲的小老鼠就像新生兒嘛？有點(diǎn)夸張吧。

26.1%

基因確實(shí)是前沿科學(xué)，說不定是真的。

13.9%