從寶寶生下來的那天起。很多媽媽就和吸奶器成了好朋友。一開始奶水不足，拼命用吸奶器把奶水吸出來。后來奶水太多了。又拼命用吸奶器把奶水吸掉……聰明的使用方法，能讓你在吸奶的過程中感覺更省力。對乳房的傷害也更小。怎樣的方法才算聰明?還是讓有豐富“實(shí)戰(zhàn)”經(jīng)驗(yàn)的媽媽們來作詳細(xì)介紹吧!

妞妞媽：先刺激乳房再用吸奶器吸奶，效果好，又省力

先用熱毛巾溫暖乳房，然后用手按摩一下一邊的乳房，感覺到奶陣快來的時候，趕快把吸奶器的口子放在乳房上，一只手?jǐn)D壓吸奶器，一只手拿住容器，這樣吸出來的奶水會很多，可以看到三四股奶線同時飆出來。如果奶陣退了，用雙手胸前交叉，兩只手的食指和拇指同時在乳頭與乳暈交接處捏、放、捏、放，速度需要快點(diǎn)，這樣可以刺激出第二次奶陣，然后再吸。只要乳房變軟、不發(fā)脹，就是吸空了，接著換另一邊。

親親寶寶：手動的速度快，電動的更省力，交替使用以作調(diào)劑

手動的吸奶器感覺吸得比較干凈，而且速度快一些，但是時間一長每次按得手都酸死了。電動的雖然省力，可是速度非常慢，而且乳頭會覺得疼，最大的缺點(diǎn)是聲音比較大，寶寶睡著時基本上就不能用了。如果吸奶器使用的不多，建議還是買手動的比較實(shí)惠，我的奶水比較多，一般是手動和電動交替使用，調(diào)劑一下。

提醒新手媽媽一聲，如果你想買電動吸奶器，最好選擇那種既可以用交流電，又可以用電池的，這樣使用起來更方便。

多多媽：不要讓母乳受到細(xì)菌的污染

如果擠出來的奶水還要喂給寶寶吃的話，奶水的衛(wèi)生狀況就很重要。在擠奶之前媽媽要洗干凈雙手，最好用那種容易清洗、消毒、拆裝的吸奶器，避免母乳受到細(xì)菌的污染。注意不要把冷藏的母乳和新鮮的母乳混在一起給寶寶吃。

ANGLE：吸奶器不是吸力越大越好，使用時間最好不要超過20分鐘

吸奶時，廣口罩一定要緊貼乳房，不要漏氣，要調(diào)整好吸吮的力度，用適合自己的壓力來使用。如果使用時壓力過大，會把吸奶器壓住乳房部位的周圍組織吸腫，導(dǎo)致乳頭內(nèi)陷，寶寶根本含不住乳頭，無法吸乳。購買吸奶器時最好能試用一下，看看手柄按壓起來是否費(fèi)力，如果很費(fèi)力不僅不方便，也影響吸奶的效果。吸奶時間最好不要超過20分鐘，當(dāng)乳房或乳頭覺得痛時就要停止擠奶。

多拉A夢：一定要按照自身的實(shí)際情況，選擇適合自己有吸奶器型號

每當(dāng)奶陣來的時候，我兩側(cè)的乳房會同時流出奶水，所以我買電動吸奶器的時候特意選了兩側(cè)乳房可以同時使用的類型。如果有相同情況的媽媽，也可以考慮購買這樣的型號。功能大的電動吸奶器一般體積也比較大，如果想要攜帶方便一些，就買小功率的，當(dāng)然，吸奶的速度也就比大型號的要遜色一些了。

玫瑰園?。焊鶕?jù)自己的尺寸，選擇合適的吸奶器的罩杯

吸奶器的罩杯尺寸大小要適合你的乳頭。如果你的乳頭較大，吸奶的時候，乳頭就會腫脹，減少了能吸出來的乳汁量?，F(xiàn)在，很多吸奶器公司都在生產(chǎn)尺碼較大的吸奶器罩杯。要確保根據(jù)自己的尺寸，選擇合適的吸奶器的罩杯。