翻開楊瀾的簡歷，那些冗長的頭銜讓人看得眼花繚亂：資深傳媒人士，陽光媒體投資集團(tuán)創(chuàng)始人，陽光文化基金會(huì)董事局主席，2006胡潤女富豪榜第五名，被選入英國《大英百科全書世界名人錄》，著有散文集《憑海臨風(fēng)》，銷量超過50萬冊。這些輝煌，堆聚在楊瀾身上，使得她光芒萬丈。在很多人眼里，楊瀾成功得讓人吃驚：考上了好大學(xué)，找到了好工作，嫁給了好丈夫，生了好兒女，開創(chuàng)了好事業(yè)，一切都完美得無懈可擊。但是楊瀾卻說，她的人生才剛剛開幕。

成功人生的承轉(zhuǎn)啟合

楊瀾集多種身份于一身，她是文化名人，也是名主持、名電視人，還是著名的文化商業(yè)人士。楊瀾并無顯赫的家庭背景，走的也是大學(xué)教育就業(yè)的途徑，她能實(shí)現(xiàn)從丑小鴨到白天鵝的蛻變機(jī)遇天分固然重要，但更重要的還是知識(shí)和意志改變命運(yùn)。楊瀾的成功經(jīng)驗(yàn)對(duì)現(xiàn)代青年有很強(qiáng)的啟示意義。分析她的成功道路，不得不提到改變楊瀾命運(yùn)的4次轉(zhuǎn)折。

第一次轉(zhuǎn)折：央視節(jié)目主持人

1990年2月，中央電視臺(tái)《正大綜藝》節(jié)目在全國范圍內(nèi)招聘主持人。楊瀾以其自然清新的風(fēng)格、鎮(zhèn)定大方的臺(tái)風(fēng)及出眾的才華脫穎而出，成為《正大綜藝》的節(jié)目主持人。進(jìn)入央視后，楊瀾感覺到，這次的選擇是非常正確的，做傳媒就是她喜歡的事情?？恐陨淼膶?shí)力與魅力，楊瀾獲得了“十佳”電視節(jié)目主持人、金話筒獎(jiǎng)等。這是很多人一生都無法企及的知名度和注意力，也徹底改變了她未來的人生道路。4年央視主持人的職業(yè)生涯，不僅開闊了楊瀾的眼界，更確立了她未來的發(fā)展方向：做一名真正的傳媒人。

第二次轉(zhuǎn)折：美國留學(xué)生

1994年，當(dāng)人們還驚嘆于楊瀾在主持方面的成就時(shí)，她又做出了一個(gè)令人驚訝的決定：辭去央視的工作，去美國留學(xué)。

在事業(yè)正上升的時(shí)候選擇激流勇退，這就意味著她要放棄目前所擁有的一切，包括觸手可得的美好未來。但資助她留學(xué)的正大集團(tuán)總裁謝國民先生，說了這樣一句話：“我覺得一個(gè)節(jié)目沒有一個(gè)人重要。”這給楊瀾帶來了很深的觸動(dòng)。

26歲的時(shí)候，楊瀾遠(yuǎn)赴美國哥倫比亞大學(xué)，就讀國際傳媒專業(yè)。這段生活給楊瀾帶來了很大收獲，她的視野開闊了許多，更親身接觸到了許多成功的傳媒人和先進(jìn)的傳媒理念。她利用業(yè)余時(shí)間，與上海東方電視臺(tái)聯(lián)合制作了《楊瀾視線》——一個(gè)關(guān)于美國政治、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)和文化的專題節(jié)目，這是楊瀾第一次以獨(dú)立的眼光看世界。她同時(shí)擔(dān)當(dāng)策劃、制片、撰稿和主持的角色，實(shí)現(xiàn)了自己從最底層“壘磚頭”的想法。40集的《楊瀾視線》發(fā)行到國內(nèi)52個(gè)省市電視臺(tái)，楊瀾借此實(shí)現(xiàn)了從一個(gè)娛樂節(jié)目主持人向復(fù)合型傳媒人才的過渡。

第三次轉(zhuǎn)折：鳳凰衛(wèi)視主持人

1997年回國后，楊瀾開始尋找適合自己的機(jī)會(huì)。當(dāng)時(shí)，鳳凰衛(wèi)視中文臺(tái)剛剛成立，楊瀾便加盟其中。1998年1月，《楊瀾工作室》正式開播。

鳳凰衛(wèi)視的兩年，在楊瀾的職業(yè)發(fā)展上起了重要作用。她不僅積累了各方面的經(jīng)驗(yàn)和資本，同時(shí)也預(yù)留了未來的發(fā)展空間。在鳳凰衛(wèi)視的兩年時(shí)間里，楊瀾一共采訪了120多位社會(huì)名人。這些重量級(jí)的人物也構(gòu)成了楊瀾未來職業(yè)發(fā)展的一部分，不少人在節(jié)目之后仍和她仍保持密切的聯(lián)系。這種聯(lián)系除了會(huì)給楊瀾帶來一些具體的幫助之外，精神上的獲益也不可忽視。同時(shí)，與來自不同行業(yè)不同背景的嘉賓交流，也讓她的信息量獲得極大的豐富。

第四次轉(zhuǎn)折：陽光衛(wèi)視的當(dāng)家人

1999年10月，楊瀾辭去了鳳凰衛(wèi)視的工作。2000年3月，她成立了陽光文化網(wǎng)絡(luò)電視控股有限公司，由電視界轉(zhuǎn)向商界，準(zhǔn)備打造一個(gè)陽光文化的傳媒帝國。對(duì)于這次轉(zhuǎn)變，楊瀾表示，她投身商界不是簡單的為了賺錢，更為了實(shí)現(xiàn)她過去不能實(shí)現(xiàn)的媒體理念。

與大多數(shù)商人的低調(diào)不同，楊瀾始終站在陽光衛(wèi)視的前臺(tái)。在報(bào)刊雜志網(wǎng)站上，經(jīng)?？梢钥吹疥P(guān)于楊瀾的報(bào)道。她從一個(gè)做傳媒的人變成了一個(gè)傳媒名人。這種對(duì)傳媒資源運(yùn)用的駕輕就熟，使得她的陽光衛(wèi)視一誕生就有了許多優(yōu)勢。2001年夏，楊瀾作為北京申奧的“形象大使”參加了在莫斯科的申奧活動(dòng)。同年，“陽光文化”聯(lián)手中國最大的門戶網(wǎng)站之——新浪網(wǎng)，開創(chuàng)了網(wǎng)絡(luò)和電視相結(jié)合的時(shí)代，又與四通合作成立“陽光四通”，開始進(jìn)軍網(wǎng)絡(luò)業(yè)和IT業(yè)，這一切都給公司所有員工帶來了信心。終于，陽光文化在2003財(cái)政年度中取得了盈利，擺脫了近兩年的虧損。之后，陽光文化更名為陽光體育，楊瀾同時(shí)宣布辭去董事局主席的職務(wù)，全身心地投入到了她所熱愛的文化電視節(jié)目的制作中。

愛心延續(xù) 與慈善結(jié)緣

設(shè)立陽光基金

2005年10月，楊瀾設(shè)立陽光基金，專事公益慈善事業(yè)。對(duì)于楊瀾而言，除了堅(jiān)守著自己那份難以割舍的電視情結(jié)之外，慈善事業(yè)已經(jīng)占據(jù)了她大多數(shù)的時(shí)間。目前，陽光基金最主要的捐助方向是教育、環(huán)保和扶貧。在之后近2年的時(shí)間里，她所要做的事情之一就是，與一些名牌大學(xué)和其他慈善機(jī)構(gòu)合作，設(shè)立研修班，進(jìn)行慈善機(jī)構(gòu)干部的培訓(xùn)，幫助各類慈善機(jī)構(gòu)提高他們的運(yùn)營能力。

楊瀾以其親身經(jīng)歷，深感中國的慈善事業(yè)還在拓荒階段。她說，人們的向善之心都是有的，但因?yàn)橹R(shí)不足，了解不夠，才產(chǎn)生了種種誤解。這種誤解，不僅存在于一般人群，就是專業(yè)人士，也有許多誤解的地方。

設(shè)立大地震孤兒救助基金

5月12日汶川大地震，災(zāi)區(qū)孩子沾滿泥土的小臉，讓一位母親感到無法平靜，她就是楊瀾。大地震之后，楊瀾的第一反應(yīng)是，除了捐錢，還能做點(diǎn)什么？

“13日那天我就很想去捐錢，很想做點(diǎn)什么，但真的不知道除了捐錢之外，還能做些什么?！痹谧畛醯膬商炖?，除了和大家一樣看電視、捐錢以外，楊瀾真的想不出還能做些什么。但等到平靜下來，楊瀾逐漸意識(shí)到，可以做的事情很多，而且在未來很長一段時(shí)間里都不會(huì)無事可做。

“第一時(shí)間當(dāng)然是搶救生命，但是之后呢？還有災(zāi)后重建，那個(gè)時(shí)候需要用錢的地方很多?！庇谑?，設(shè)立基金的想法在楊瀾腦中成型。想好了就做，她立刻撥通正在趕往災(zāi)區(qū)路上的中國紅十字會(huì)副會(huì)長兼秘書長郭長江的電話，說出自己的想法：“災(zāi)后重建可能要花更多的錢，應(yīng)該設(shè)立一個(gè)基金，而且，一定要做到?？顚Ｓ谩！奔t十字會(huì)非常支持，而在確定“基金為誰設(shè)立”時(shí)，身為母親的楊瀾第一個(gè)念頭便是大地震的孤兒們?！拔耶?dāng)時(shí)就覺得，捐款對(duì)象必須明確，應(yīng)該是一個(gè)由女性參與的、能為孩子們做點(diǎn)事的基金會(huì)，于是就和全國婦聯(lián)副主席莫文秀通了電話，結(jié)果，十分鐘就把這件事定下來了?！?/p>

基金的名稱是“汶川大地震孤兒救助專項(xiàng)基金”，將由全國婦聯(lián)中國兒童少年基金會(huì)進(jìn)行專項(xiàng)管理和運(yùn)作。這筆專項(xiàng)基金將利用全國婦聯(lián)在基層的系統(tǒng)和渠道優(yōu)勢，落實(shí)到鄉(xiāng)村一級(jí)的婦代會(huì)，收集孤兒的信息資料，把關(guān)愛送到他們身邊，充分發(fā)揮該基金的最大效用。

申奧形象大使

從2001年申奧成功到2008奧運(yùn)會(huì)一步一步臨近，楊瀾這個(gè)名字一直伴隨始終，在各大奧運(yùn)主題活動(dòng)上、在電視臺(tái)的迎奧運(yùn)節(jié)目中，優(yōu)雅的形象和睿智的談吐讓楊瀾幾乎成為了“北京奧運(yùn)”的代名詞。

作為2008北京奧運(yùn)會(huì)第9號(hào)火炬手，楊瀾跑臺(tái)基廠那一部分。雖然參加過許多大型活動(dòng)，但楊瀾此次卻顯得特別激動(dòng)和興奮?！?001年北京申奧的時(shí)候，我作為陳述人陳述了奧林匹克文化這一部分，火炬也在其中，所以我覺得我和火炬接力有一種緣分。”楊瀾認(rèn)為，能參加北京奧運(yùn)火炬接力活動(dòng)是一件特別神圣的事情。在整個(gè)傳遞的過程中，楊瀾精神抖擻、意氣風(fēng)發(fā)，充分展示出了中國女性的風(fēng)采。

做一個(gè)身心健康的平衡高手

家庭與工作都要做好

楊瀾是一位平衡高手。她既是眾人眼中的“職場完美女性”，又是兒女心中的“漂亮媽媽”。只要不出差，她每天都要抽時(shí)間陪9歲的兒子和5歲的女兒一起看卡通、做游戲、學(xué)古文。

把工作開會(huì)的地方，改在自家附近的會(huì)所，這是楊瀾協(xié)調(diào)家庭與工作的最好辦法?！拔议_會(huì)都不去辦公室了，采取就近解決的原則。我的同事們都很照顧我，如果我在會(huì)所開會(huì)就知道孩子們在家，趕緊開完會(huì)就回去。”同時(shí)，楊瀾也談到了細(xì)心的老公?！按蟾艔那澳觊_始，每年的母親節(jié)，他會(huì)安排好這一天，我會(huì)得到一束花，我媽媽會(huì)得到一束花，我婆婆也會(huì)得到一束花，這個(gè)是他安排的，我覺得還是很貼心?！?/p>

給孩子更多的成長空間

在楊瀾看來，培養(yǎng)孩子的思維方式，是母親的最大責(zé)任。“教育孩子，再好的老師都不能取代母親。我個(gè)人認(rèn)為，作為一名母親，她最大的任務(wù)就是要培養(yǎng)孩子健康的人格和思維方式。語文、數(shù)學(xué)這些知識(shí)老師可以教會(huì)，但孩子如何面對(duì)挫折，如何面對(duì)嫉妒，如何融入一個(gè)陌生的環(huán)境，這些都需要母親去教他。”

提到自己的一對(duì)兒女，楊瀾說：“我覺得，有一個(gè)平衡和豐富的人生，要比單純在事業(yè)上成功更加可貴。我告訴孩子，學(xué)習(xí)只要盡力就行，90分就夠，不用考100分；應(yīng)該出去玩，出去鍛煉；而當(dāng)別人不公正地對(duì)待你，要知道反抗。小時(shí)候兒子被院子里的大孩子欺負(fù)，哭著回家了，我會(huì)說，回去，讓他們給你道歉。讓他在應(yīng)該憤怒的時(shí)候憤怒，在覺得不公的時(shí)候表達(dá)，不能做一個(gè)唯唯諾諾的人。這就是一種思維方式的訓(xùn)練。

做媽媽也是要學(xué)習(xí)的

前一段時(shí)間，楊瀾的孩子從上海轉(zhuǎn)學(xué)到了北京，剛開始時(shí)他很不開心，總抱怨說到了北京就見不到上海的老師和同學(xué)了。起初楊瀾勸他還可以交新的朋友，后來她看了一本心理學(xué)的書，是教媽媽如何在人生的不同情境里教育孩子的。其中有個(gè)小節(jié)就講的是搬家，書里說搬家在大人心中不是件特別大的事，但是在小孩子小小的頭腦中卻是件天大的事。因?yàn)樗搅艘粋€(gè)全新的環(huán)境，別的同學(xué)都已經(jīng)相互成了朋友，而他是個(gè)陌生人，他要面臨很多的選擇。

楊瀾說：“做父母的在這個(gè)時(shí)候，千萬不要用新的朋友圈來寬慰孩子，這會(huì)讓他有一種背叛感、負(fù)罪感。他會(huì)覺得媽媽幫我交新朋友，我就可以忘了老朋友。你一定要和他說，會(huì)幫助他與老朋友保持聯(lián)系?！焙髞?，楊瀾就主動(dòng)幫他搜集整理上海同學(xué)和老師的聯(lián)系方式，還建議他隔段時(shí)間就要打電話問候這些老朋友，回到上海要和他們見面聚會(huì)。

養(yǎng)生秘訣是充足的睡眠

人到四十的楊瀾在公眾面前依然保持著良好的精神狀態(tài)和優(yōu)雅氣質(zhì)。很多觀眾都會(huì)問起她是如何保養(yǎng)自己的。楊瀾笑稱，睡眠是最好的養(yǎng)生方式！她說：“我覺得沒有什么比睡覺更重要的。所以我現(xiàn)在晚上出去參加派對(duì)的時(shí)間是很少的，我一天至少要保證7個(gè)小時(shí)的睡眠?！?/p>

身在職場，難免面對(duì)工作上的壓力，身兼數(shù)職的楊瀾更要應(yīng)對(duì)太多的難題和壓力。楊瀾自有一套解壓方式?！暗谝?，我會(huì)選擇購物來放松自己，當(dāng)自己做得好的時(shí)候，我會(huì)給自己買件禮物來獎(jiǎng)勵(lì)自己；而壓力大的時(shí)候，我同樣會(huì)通過購物來宣泄自己的壓力，給自己一個(gè)狀態(tài)回升的時(shí)間；第二，我通過運(yùn)動(dòng)來減壓。我現(xiàn)在最喜歡的運(yùn)動(dòng)是瑜伽和網(wǎng)球，這些都是特別好的放松、健身方式。以前我的身體比較僵硬，現(xiàn)在經(jīng)過一年時(shí)間的瑜伽鍛煉，我已經(jīng)可以盤腿坐下來了……”

作為一位通過自身努力而獲得成功的杰出女性代表，楊瀾特別提醒大家，一定要多關(guān)心自己的身心健康，不要為了工作而給自己增加過多的身心壓力。人的身體是有一定承受底線的，我們要學(xué)會(huì)給自己減壓，更多地關(guān)注自己的健康狀況，做一個(gè)身心健康的平衡高手。