一、教學(xué)設(shè)計(jì)理念
　　快速跑是體育運(yùn)動的基礎(chǔ)，同時(shí)也是人類日常生活所必須具有的運(yùn)動技能。我們從快速跑教材的教學(xué)實(shí)際，堅(jiān)持“以人為本，健康第一”的思想，挖掘豐富的體育教學(xué)資源，通過設(shè)置地震系列情境，及時(shí)有效地將四川汶川地震的情境切入教材的教學(xué)，旨在提高學(xué)生在災(zāi)難中自我保護(hù)和團(tuán)結(jié)合作意識和生存能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作抗震救災(zāi)的集體主義精神。
　　二、教學(xué)目標(biāo)
　　1.認(rèn)知目標(biāo)：運(yùn)用快速跑教學(xué)于情境之中，通過即時(shí)情境來提高學(xué)生動腦、想象能力，以及面對自然災(zāi)難的快速應(yīng)變能力，并掌握快速脫離危險(xiǎn)的安全方法；
　　2.技能目標(biāo)：
　?。?）使學(xué)生掌握各種姿勢的起跑和起跑后的加速跑；以及掌握具有快速應(yīng)變特征的障礙跑；
　?。?）發(fā)展快速奔跑能力，同時(shí)也使學(xué)生學(xué)會合作，善于發(fā)揮集體力量。
　　3.情感目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生在創(chuàng)設(shè)的情境教學(xué)活動中，真正體會生命高于一切，并培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作，英勇頑強(qiáng)、不畏艱險(xiǎn)、同舟共濟(jì)的優(yōu)秀品質(zhì)。
　　4.健康目標(biāo)：在教學(xué)情境下，實(shí)施的自救或合作營救的各種快速跑的教學(xué)中，要注意安全，教師要認(rèn)真排查安全隱患，做到萬無一失，避免和杜絕意外傷害事故的發(fā)生。
　　三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
　　1.重點(diǎn)：面對自然災(zāi)害快速反應(yīng)、起動快跑能力，掌握正確的跑步姿勢與技術(shù)；
　　2.難點(diǎn)：在所設(shè)情境中，將機(jī)靈反應(yīng)、快速行動的體育技巧合理、科學(xué)、正確地運(yùn)用于戰(zhàn)勝災(zāi)害協(xié)作奮斗之中。
　　四、教學(xué)流程
　　1.情境導(dǎo)入：地震災(zāi)難來臨，生命高于一切，要與死神賽跑贏得生命。（運(yùn)用“時(shí)間就是生命”；以及“信心、力量、勇氣”等簡要語言作練習(xí)口令）
　　2.情境設(shè)置主體框架：設(shè)置四川汶川地震中的各種復(fù)雜情境，諸如：自我逃生、負(fù)重救人的快速跑，以及在不同地形（平面、障礙時(shí)）情境，結(jié)合快速跑教材進(jìn)行教學(xué)，提高學(xué)生快速反應(yīng)、應(yīng)變以及障礙跑的能力。
　　3.恢復(fù)身心：利用呼吸調(diào)節(jié)法進(jìn)行放松，讓身心都得到完全地放松。
　　五、場地器材
　　田徑場、跨欄架4個(gè)、體操凳4張、體操墊4張、小紅旗4面。