洗發(fā)時在頭發(fā)上打泡沫
　　掃盲：洗發(fā)水一定要在手心打泡沫
　　這個錯誤大了去了，就像用洗面奶，最好先在手心揉出豐富泡沫，才會更好地溶解污垢，洗發(fā)水也是一個道理。擠在頭發(fā)上再揉，首先頭皮局部容易殘留，其次，泡沫是用來阻隔發(fā)絲摩擦的，靠揉頭發(fā)出泡沫，何來保護(hù)？如果泡沫不太好打，就滴入幾滴水，雙手呈中空迅速摩擦。另外再插一句，盡量少去發(fā)廊干洗吧。
　　把頭發(fā)堆在頭頂揉洗
　　掃盲：從上至下捋頭發(fā)清洗
　　別跟我強(qiáng)調(diào)你洗發(fā)時有多輕柔，因?yàn)橹灰喟l(fā)絲，就不妥當(dāng)。要謹(jǐn)記從上至下捋著頭發(fā)洗，毛鱗片就根本沒機(jī)會翹起搗亂。這效果可是立竿見影，洗出來的柔順感堪比使用護(hù)發(fā)素！洗時先把雙手張開，呈龍爪手狀，然后插入頭發(fā)間從上至下。試過這招后據(jù)多人反饋，頭發(fā)再沒以前那么糾結(jié)。
　　少洗頭皮，頭發(fā)就能少掉點(diǎn)兒
　　掃盲：比平時多用一分力揉頭皮
　　洗發(fā)時看著一團(tuán)團(tuán)頭發(fā)真是肝兒顫，于是都不敢碰頭皮，就怕掉得更厲害。其實(shí)它們在干發(fā)時就已經(jīng)脫落了，借助護(hù)發(fā)素的潤滑才掉落下來。脫發(fā)就更應(yīng)該好好清潔頭皮，尤其是油性頭皮，把毛囊孔徹底清理干凈，才會養(yǎng)出更茁壯的新發(fā)。要用手指肚多些力道按摩，推頭皮而不是抓。
　　偶爾少用一次護(hù)發(fā)素
　　掃盲：洗加護(hù)絕對不分離
　　千萬別這么不在乎，少用一次護(hù)發(fā)素，絕對會帶來連鎖危害。因?yàn)樽o(hù)發(fā)素的功效之一就是用來閉合毛鱗片，閉合不好，之后的熱風(fēng)、陽光就更容易傷發(fā)，指望用些免洗的護(hù)發(fā)素來彌補(bǔ)基本沒戲，更要命的是這種傷害是累加的。
　　頭發(fā)還在滴水，就抹護(hù)發(fā)素
　　掃盲：用護(hù)發(fā)素前一定擦干頭發(fā)
　　洗發(fā)時一定要備條干毛巾，擦到大概不滴水再涂抹護(hù)發(fā)素，這一步相當(dāng)重要，護(hù)發(fā)品的吸收效果才會最大化，而且有一個簡單的原則，就是越是濃縮的護(hù)發(fā)營養(yǎng)，比如精華露、發(fā)膜之類，對頭發(fā)干度的要求就越高一些。
　　洗發(fā)水溫一成不變
　　掃盲：洗發(fā)時水溫要由高到低
　　你知道嗎？水溫會特別影響到后續(xù)的造型效果，所以要注意自行設(shè)計(jì)洗發(fā)水溫，最后一遍一定要稍微調(diào)低，這樣做會讓毛鱗片閉合得更好，頭發(fā)摸起來會非常柔順。之后再做吹風(fēng)造型之類，就更易出效果，頭發(fā)也更有光澤。
　　頭皮敏感易傷，盡量吹發(fā)絲
　　掃盲：迅速吹干頭皮，
　　減少熱風(fēng)傷害
　　其實(shí)恰恰相反，頭皮吹干了，發(fā)絲很快也會變干，這就會大大縮短吹風(fēng)時間，減少對頭發(fā)的傷害。方法是用手撩起發(fā)根，快速晃動吹風(fēng)機(jī)，吹干頭皮。
　　另外，不要一味兒排斥吹風(fēng)，因?yàn)檫@一步能讓毛鱗片充分閉合。七八成干足矣，頭發(fā)會很蓬松柔順。
　　洗發(fā)加入按摩，毛囊更干凈
　　掃盲：一周一次專業(yè)頭皮清潔
　　事實(shí)是，日常的洗護(hù)基本只是做表面功夫，加入按摩也沒法徹底清潔毛囊。護(hù)發(fā)中心專業(yè)人士告訴我，客人在看到探頭下毛囊孔里的臟東西時總是很不服氣，覺得是因?yàn)闆]洗頭的關(guān)系，可下次洗完再來還是會看到。所以最好去專業(yè)護(hù)發(fā)中心。
　　只在睡覺時，散下頭發(fā)
　　掃盲：壓力大時多散發(fā)
　　工作壓力大時，你會發(fā)現(xiàn)太陽（側(cè)面的頭皮很緊，說明它正變得敏感，天氣忽冷忽熱也會讓頭皮壓力倍增。如果平時習(xí)慣扎辮子，此時就要適當(dāng)為頭發(fā)松綁，多散著長發(fā)。因?yàn)樵^發(fā)會讓頭皮血液循環(huán)不暢，敏感和脫發(fā)就會更嚴(yán)重。
　　據(jù)《江南保健報》