倪　峰

（浙江警察學(xué)院，浙江 杭州 310053）

摘 要：通過對“十運會”散打比賽錄像進行統(tǒng)計解析，著重對比賽中的主動進攻組合技術(shù)的運用現(xiàn)狀進行研究，分析其運用情況以及與假動作配合的特點，揭示其內(nèi)在的規(guī)律性，為散打進攻組合技術(shù)在訓(xùn)練和理論建設(shè)上朝著更有針對性和科學(xué)性方向發(fā)展，提供科學(xué)的參考依據(jù)。

關(guān)鍵詞：散打；主動進攻組合技術(shù)；研究

中圖分類號：G852.3/2005文獻標(biāo)識碼：A文章編號：1007-3612(2008)10-1425-03

A Research on Application of Combination of Active Attack Technique in Men's Sanda Final in

10th National Games

NI Feng

(Zhejiang Police College, Hangzhou 310053, Zhejiang China)

Abstract:By the analysis and statistics on the video record of Sanda Competition in 10th National Games, the paper conducts a research focusing on combination of active attack used in present situation, and analyzes its application and coordinate with false movements. It reveals its internal rules and provides reference for Sanda attack combination in training and theory construction developing in a scientific way.

Key words: Sanda; combination of active attack technique; research

眾所周知，散打比賽的過程是一個控制與反控制、發(fā)揮與反發(fā)揮的過程，運動員一方面要遏制對方技術(shù)的發(fā)揮，一方面要發(fā)揮好自己的技術(shù)^[1]。高水平的散打比賽水平接近、對抗激烈，其中主動進攻組合技術(shù)倍受青睞，因為主動進攻咄咄逼人的氣勢、連續(xù)的進攻動作，將會對防守方造成巨大的心理壓力，尤其是主動進攻得分后，甚至可導(dǎo)致防守方技術(shù)的變形、戰(zhàn)術(shù)上的不明確以及自信心的受挫。本文試圖通過對十運會散打比賽中運用各種進攻組合技術(shù)的研究，探索運動員運用主動進攻組合技術(shù)的方法，同時進一步探索主動進攻組合技術(shù)與假動作配合的特點，為運動員訓(xùn)練主動進攻組合技術(shù)提供一定的理論依據(jù)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象 ┆2005年十運會散打決賽錄像（男子50 kg、58 kg、67.5 kg、77.5 kg、87.5 kg及87.5 kg以上）等6個級別、96名運動員、共120場、238局比賽。所有運動員都是國內(nèi)各級別前16名的選手。因此，可以認(rèn)為文章研究所搜集的主動進攻組合技術(shù)可以代表目前國內(nèi)的高水平。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 通過中國期刊網(wǎng)、中國體育期刊目錄查閱、檢索、收集有關(guān)散打組合動作教學(xué)與訓(xùn)練的相關(guān)資料。

1.2.2 圖像觀察解析 ┆對2005年十運會散打決賽錄像進行圖像觀察,篩選出所有進攻組合技術(shù)的圖像，然后將圖像分類，按分類著重對進攻組合技術(shù)的運用率、運用成功（即得分的進攻組合）次數(shù)和綜合成績的高低等作統(tǒng)計解析。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法 運用Microsoft Excel對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計、分析與處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 對組合技術(shù)動作進行分類 分類是根據(jù)研究對象的不同和相同，按照課題研究需要與從屬關(guān)系，將資料分成不同類別及層次，從而使眾多繁雜的原始材料條理化和系統(tǒng)化，以便于對事物進行觀察^[2]。對事物分類時，應(yīng)當(dāng)依據(jù)一個標(biāo)準(zhǔn)進行，分類的標(biāo)準(zhǔn)是事物的某一種屬性或關(guān)系^[3]。為了從不同層次上觀察和分析進攻組合技術(shù)動作的運用特點，在本文的研究中，按照散打應(yīng)用型技術(shù)將其分成三類：主動進攻型組合技術(shù)、防守反擊型組合技術(shù)、反反擊型組合技術(shù)。分類后根據(jù)比賽錄像按運用率、成功率和綜合成績的高低對進攻組合技術(shù)的運用情況進行統(tǒng)計分析，著重對前10個典型主動進攻組合技術(shù)動作作為研究對象，觀察分析對實際訓(xùn)練有幫助的主動進攻型組合動作。

2.2 對三類進攻組合技術(shù)運用情況的分析結(jié)果見表1。

表1 主動進攻型，防守反擊型，反反擊型組合技術(shù)的對比分析

從表1可以看出：在三類應(yīng)用型組合技術(shù)中，主動進攻型組合技術(shù)的運用次數(shù)是2 463、成功次數(shù)是774、種類數(shù)是402、總得分是887,都遠遠大于另兩類相關(guān)數(shù)據(jù)。雖然在平均得分上，反反擊型組合技術(shù)的平均得分最大，但它的總運用次數(shù)只有151次、運用率只有3%。這一對比說明：主動進攻型組合技術(shù)不僅僅是評價運動員連續(xù)進攻能力的重要指標(biāo)，而且是散打應(yīng)用型組合技術(shù)中的最優(yōu)，同時也恰好驗證了武術(shù)界常講的:“最好的防守就是進攻”這一技擊原理。因此，建議廣大散打教練員在日常訓(xùn)練中要鼓勵運動員主動、勇敢、果斷地運用組合技術(shù)動作進行攻擊，尤其是發(fā)動多輪、多層次的組合技術(shù)攻擊波，以爭取從心理上徹底摧垮對手的斗志，從而贏得比賽勝利。

2.3 對10個典型主動進攻組合動作的運用次數(shù)，得分進行對比分析 ┆結(jié)果見表2。

表2 10個典型主動進攻組合動作的運用次數(shù)，得分進行對比分析

1) 從表2中可以看出：在10個典型的主動進攻組合技術(shù)動作中，二次組合有9個，三次組合只有一個，而四、五次組合更本就沒有。因為：(1）在競爭激烈、高水平的散打比賽中，運動員都喜歡采用構(gòu)成簡單、實用、耗費體力小、容易運用的二次或三次組合動作^[4]，且二次組合動作的運用處于主體地位。(2） 規(guī)則的導(dǎo)向作用。舊的散打規(guī)則規(guī)定“方法不清楚，效果不明顯不得分；互相踢打不得分，互相踢打時只算開始和結(jié)束時的得分”，而2004年新規(guī)則又重新規(guī)定互打互踢可以得分，條件是運動員運用的方法要很清楚，效果要很明顯。但在實際比賽操作中裁判員還是潛意識地運用舊散打規(guī)則，因此運動員在訓(xùn)練和比賽中往往選擇一些簡單實用的組合技術(shù)作為主要的得分手段，在一定程度上忽視了對多次數(shù)組合技術(shù)的選擇與運用。(3） 運動員水平高。進入十運會散打決賽的選手基本上都是健將級，高水平運動員在賽場上思維冷靜、敏捷，出動作講究簡潔實效。而且運動員水平接近及戰(zhàn)術(shù)安排，雙方隊員都不可能讓對手多次運用組合技術(shù)進行攻擊，一但被動會迅速采用如摟抱、貼身摔等技法阻擊對方的進攻，迫使多次組合技術(shù)在擊打中中斷。(4） 比賽的壓力大。全運會散打比賽是當(dāng)今散打界最重視的比賽，因此運動員無論是在思想上還是在心理上壓力都特別大，尤其是到了半決賽和決賽運動員出動作都比較拘束，甚是小心謹(jǐn)慎，不敢真正放開手腳去搏（除非一方隊員大比分落后，才會冒險、才會主動運用多次組合技術(shù)進行連續(xù)攻擊），從而抑制了多次組合技術(shù)在比賽中的運用。

2) 10個主動進攻組合技術(shù)動作中最后一擊由摔法構(gòu)成的有6個。由于規(guī)則規(guī)定，在比賽中使用摔法所產(chǎn)生的擊打效果，臺上裁判必須做出相應(yīng)的評分手勢，不僅得分直觀、清楚，而且在比賽中對手為防止摔壞不得不憋氣，從而消耗大量體力，這正是摔法為何被頻繁運用的原因。同時多次成功的快摔將有效抑制住對方的猛烈進攻，并使對手產(chǎn)生畏懼心理，迫使對手不能淋漓盡致地發(fā)揮應(yīng)有的技擊水平，為自己的勝利創(chuàng)造條件。

3) 從運用次數(shù)和得分?jǐn)?shù)上看，高頻率組合不一定是高得分組合。如前沖拳+摔法、前低鞭腿+前貫拳等。因此，在日常訓(xùn)練中如何對運動員進行有針對性的主動進攻組合技術(shù)訓(xùn)練、尤其是怎樣進行多次組合動作的訓(xùn)練，以及怎樣與實際比賽中的組合技術(shù)發(fā)展趨勢相一致，已成為廣大散打教練員亟待解決的問題。

2.4 對10個典型主動進攻組合動作與假動作配合運用情況的分析 ┆結(jié)果見表3。

表3 對10個主動進攻組合動作與假動作配合的分析

從表3中可以看出：后鞭腿+后貫拳、后鞭腿+摔法、后沖拳+摔法、前沖拳+后沖拳等四種組合技術(shù)主要側(cè)重于與步法、身法假動作的配合；前貫拳+摔法、前沖拳+后沖拳+摔法等兩種組合技術(shù)則比較全面既適合步、身法假動作又適合拳法假動作；前低鞭腿+后沖拳、前低鞭腿+摔法、前低鞭腿+前貫拳等三種組合技術(shù)則側(cè)重于與腿法假動作的配合；前沖拳+摔法則側(cè)重于與拳法假動作的配合；同時研究發(fā)現(xiàn)所有的主動進攻型組合技術(shù)動作都能與步、身法假動作配合且攻擊效果明顯。

綜合以上對比說明：1） 拳法、腿法假動作主要側(cè)重于前手拳和前鞭腿，后手拳和后鞭腿假動作在實際比賽中很少被運用。這是因為運用前手拳和前鞭腿能快速進入實戰(zhàn)距離，距離短、突擊性強，既能進攻得點，又能阻擊防守，快速靈活、精確。它的最大長處是自身平衡不易受到破壞，卻又可以破壞對手身體平衡從而為下一個攻擊做準(zhǔn)備，它的不足之處就是力量不大。而后手拳和后鞭腿則屬于重量型的，它的優(yōu)點就是力量大、速度猛，能給對手致命的打擊，但身體平衡較難，很難做到收發(fā)自如。因此，如何在訓(xùn)練、比賽中提高運動員后手拳和后鞭腿假動作運用的協(xié)調(diào)性、靈活性及平衡性，已成為散打教練員急需攻克的又一技術(shù)難題。2） 步法的好壞直接關(guān)系到攻防技術(shù)的應(yīng)用效果。因為徒手的兩人相搏，最終是靠接觸取勝，其中距離感是法寶，而有效的距離主要是通過步法獲得。從散打競賽的技術(shù)角度看，取勝的關(guān)鍵之一就是步、身法的完美結(jié)合。步法是基礎(chǔ)，身法是對步法有效的補充，兩者是相輔相成的。

3 結(jié)論與建議

1) 十運會散打決賽代表目前國內(nèi)的最高水平，而在比賽中主動進攻組合型在運用率和成功次數(shù)上都優(yōu)于防守反擊型和反反擊型等類型組合，說明主動進攻組合型技術(shù)的控制效果明顯，是運動員得點的主要手段。主動進攻組合技術(shù)以二、三次組合為主，其中二次組合是最常用的技術(shù)，而比賽中成功率最高的組合是后沖拳+摔法、前貫拳+摔法。

2) 步法、身法是假動作技術(shù)運用的基礎(chǔ)，拳法、腿法是對它的有效補充。與主動進攻組合技術(shù)配對的假動作直接關(guān)系到進攻的成功率，運用假動作必須做到靈活多變、因動作而易，不能拘于一格、生搬硬套。

3) 格斗類對抗性項目鼓勵連續(xù)不斷的進攻，特別是組合技術(shù)的進攻。從比賽觀賞的角度來看，十運會散打決賽低于泰拳、拳擊比賽。建議加大科研力度，豐富完善主動進攻組合技術(shù)及相關(guān)比賽規(guī)則體系，鼓勵運動員在實戰(zhàn)中多運用多次數(shù)組合動作，從而提高散打比賽的激烈性、觀賞性、對抗性。

4) 本文的數(shù)據(jù)統(tǒng)計解析來源于當(dāng)前最高水平的十運會散打決賽，建議散打教練員根據(jù)本文結(jié)論選用或創(chuàng)編適合本隊隊員身體條件、技擊特點、習(xí)慣的二、三次主動進攻組合技術(shù)，并科學(xué)地與步法、身法、拳法、腿法等假動作實施優(yōu)化組合。

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