在北京讀大學(xué)的外甥女囡囡給我發(fā)來郵件，說，小舅媽，你要是有什么不愉快就用文字寫出來，然后根據(jù)你喜歡的曲調(diào)隨意地哼唱出來，那樣你的痛苦和煩惱都會隨著曼妙的歌聲而煙消云散。

短短的一封郵件，讓我暖暖地開心了半天。小丫頭明明知道我五音不全，怎么會將牢騷寫出來，還用歌聲來表達(dá)呢?前天在MSN上看見囡囡在線，就問她，小丫頭你又有什么新花樣了。將牢騷唱出來是怎么回事呢?

囡囡給我發(fā)來一個調(diào)皮的笑臉，詳細(xì)向我介紹起他們校園里的牢騷起義。囡囡說：“小舅媽，你知道嗎?牢騷起義是我們從網(wǎng)絡(luò)上看到的一個德國的牢騷合唱團而由此聯(lián)想到一個發(fā)泄不良情緒的好方法?！?/p>

原來在德國科隆有個發(fā)牢騷合唱團。合唱團的成員基本都是市民們自發(fā)組織的，寬松到誰都可以進入這個合唱團。大家將朋友的、親人的和自己的牢騷、不愉快都寫出來，發(fā)自內(nèi)心的牢騷就是最佳的原創(chuàng)歌詞，然后再由作曲家譜成曲，一首首動聽且風(fēng)趣的牢騷之歌就出爐了，任何市民都可以親自加入到合唱團來演唱。大家的牢騷歌詞都是發(fā)自內(nèi)心的不滿，內(nèi)容五花八門，比如：油價上漲、股票下跌、孩子不聽話、薪水太低等等，甚至連脫發(fā)、臉上有小豆豆，都可以寫出來，再通過美妙的聲音傳唱出去，一首歌唱完，煩悶的心情也隨之明朗起來。

其實在國外民間有很多類似牢騷合唱團的組織，出發(fā)點就是讓大家將牢騷發(fā)泄出來，輕裝上陣，接受快樂。發(fā)牢騷合唱團最早起源于芬蘭，在芬蘭語中，有一個單詞是“Valimskuoro”，它的意思就是“大家一起發(fā)牢騷”，用來形容很多人同時在抱怨的情形。由此，芬蘭的藝術(shù)家們開創(chuàng)了發(fā)牢騷合唱團，合唱團的宗旨是：“把煩惱寫出來，將牢騷唱出來?！?/p>

囡囡告訴我，他們很多同學(xué)就是看了這條網(wǎng)絡(luò)信息有感而發(fā)的。所以大家就來進行一場牢騷起義大活動，將面臨畢業(yè)找工作的壓力、不滿、生活的煩惱都說出來，唱出來，把沮喪如大山的心境推翻掉，這是個特別有趣好笑的過程，開始的煩惱也就變成最后的開心了。小丫頭越說越開心，從MSN上發(fā)了好多圖片表達(dá)她快樂的心情。和囡囡的這次聊天，給我蠻大的收獲，而且很欣賞“起義”這個剛烈的詞語。

我們都是凡人，生活在現(xiàn)實的空間中，誰能沒有煩惱痛苦呢?事業(yè)上拼搏的壓力，生活中細(xì)碎的沮喪，好像每天一睜眼就會有許多的不順心在你面前來回晃蕩。牢騷與煩惱猶如一個暗無天日的專制帝王，狠心壓迫著我們的心情，霸道無情地統(tǒng)治著我們的精神，哪里有黑暗的壓迫，哪里就有正義的反抗，所以要發(fā)動起義革命，進行一場心理大斗爭，來獲取心靈上的勝利。推翻掉壓迫在精神思想上的牢騷憋屈這座大山，迎來愉快明朗的曙光。記得母親曾告訴過我一個發(fā)現(xiàn)快樂的小秘訣：每晚在上床睡覺時，把你一整天的煩惱都抖摟干凈，帶著歡喜去睡覺；清晨醒來時，把你開心的理由搜集起來，帶著愉快出門。母親的小秘訣與發(fā)牢騷合唱團的宗旨有些許的相似，都是將牢騷發(fā)泄出去。

親愛的朋友們，來一場大膽的發(fā)牢騷起義，把不良的情緒宣泄出來吧，它的背后可是醞釀著許多快樂的真諦呢。將你所有的沮喪、煩惱、痛苦、憋屈、抱怨都寫出來，說出來，唱出來，在這個過程中你會淡化悲痛的初衷，一首曼妙悅耳的牢騷歌唱完，你會發(fā)現(xiàn)原來生活可以如此陽光明媚，原來牢騷的后面就是歡喜啊!

上帝是公平的，在給我們痛苦哀傷的時候，幸福快樂也緊隨其后，所以我們要砍掉牢騷煩惱的大山，給自己一片開心的天地!

選自《北京青年報》