雙手萬(wàn)能。在胸部保養(yǎng)的過(guò)程中，按摩絕對(duì)是不可或缺的一個(gè)步驟。經(jīng)常按摩乳房可使腦下垂體和卵巢分泌激素的功能得到加強(qiáng)，促進(jìn)局部血液循環(huán)，讓乳房組織的發(fā)育更好，日積月累下來(lái)，乳房當(dāng)然有成長(zhǎng)的空間。不過(guò)想借著按摩讓胸部更豐滿有彈性，手技及方向很重要，掌握“抵抗”地心引力的作用，每天洗澡后搭配胸部緊實(shí)保養(yǎng)品，“由下往上”、“由外往內(nèi)”進(jìn)行按摩，一個(gè)月后胸型絕對(duì)大不同。

由外往內(nèi)，四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下緣，由外往內(nèi)滑動(dòng)按摩，有效改善胸部外擴(kuò)現(xiàn)象。

四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外緣，由下往上滑動(dòng)的同時(shí)，將腋下贅肉往內(nèi)撥，按摩直到保養(yǎng)產(chǎn)品完全吸收，預(yù)防胸部下垂，幫助改善副乳現(xiàn)象。

四指合并，雙手由下往上輪替拍打胸部下緣，按摩直到產(chǎn)品吸收即可，有效改善胸部下垂現(xiàn)象。

豐胸的黃金期在月經(jīng)開始算起第12-24天這段時(shí)間，此間因?yàn)閯?dòng)情激素大量分泌，加強(qiáng)食補(bǔ)及按摩，可以激發(fā)乳房組織成長(zhǎng)，讓罩杯升級(jí)效果事半功倍。

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（編輯：張文靜）