△：你好，我有個(gè)疑惑想向你咨詢一下。

▲：好的，請(qǐng)說。

△：一個(gè)月前我剛花了14000元錢買了一部尼康數(shù)碼相機(jī)，光是一個(gè)鏡頭就花了8000多元，可是現(xiàn)在我又想更換相機(jī)了！這已經(jīng)是我的第13部數(shù)碼相機(jī)了！我的積蓄幾乎都花在買相機(jī)上了。

▲：能告訴我為什么你要這么頻繁地更換相機(jī)嗎？

△：我是做建筑設(shè)計(jì)的，相機(jī)是我們拍攝素材的重要工具，我想在工作上有所提升，總覺得自己的工具不能比別人的差。本來我的相機(jī)是部門里最好的，現(xiàn)在又有同事買了更好的數(shù)碼相機(jī)。

▲：那么你能告訴我，你的設(shè)計(jì)作品是同事中最好的嗎？

△：不是，我算是還不錯(cuò)的，但不是最好的。

▲：我明白了。在與你的交流中，能感覺到你是一個(gè)比較要強(qiáng)的人，希望自己處處比別人強(qiáng)。你的這種心理是一種典型的同類攀比心理，你總是在跟你周圍的同事比較工作設(shè)備。一般來說，人們傾向于與自己相同水平的人進(jìn)行比較，例如同事、同學(xué)，因?yàn)榇蠹覔碛邢嗤蛘呦嘟哪挲g、背景、經(jīng)歷、積累等等。可實(shí)際的問題在于，即使是在“相同水平”的比較中，作為比較的參照物總是最優(yōu)秀的那個(gè)，是極少數(shù)的，人們就容易因此產(chǎn)生自卑心理，自信心下降，自尊心受挫。

△：可是，為什么我總是在比較相機(jī)呢？我對(duì)穿的衣服、開的車都不怎么在意啊。

▲：你剛剛也說過，你的工作成績(jī)?cè)趩挝徊皇亲詈玫模阍谂c同事的比較中產(chǎn)生了挫敗感，心底深處又不服輸，希望能夠在工作上趕超別人，數(shù)碼相機(jī)是你們工作中必備的工具，你的攀比物落在了數(shù)碼相機(jī)上，正是折射了你在工作上產(chǎn)生的這種心態(tài)。其實(shí)，你的這種心態(tài)在很多人身上都存在，只是輕重程度和所攀比的對(duì)象不同而已。

△：原來是這樣，那可怎么辦呢？我怎么能擺脫這種心態(tài)呢？

▲：不用太擔(dān)心，你的這種攀比也正反映了你在工作上的要強(qiáng)，只是選錯(cuò)了方式。你完全可以把這種攀比的心態(tài)轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動(dòng)力，在以后的工作過程中更加努力，積極提升自己的素質(zhì)和能力，設(shè)計(jì)出更加優(yōu)秀的建筑作品。你應(yīng)該明白，數(shù)碼相機(jī)只是一個(gè)工具，夠用就行，不需要是最先進(jìn)最好的，因?yàn)樗⒉荒軓谋举|(zhì)上改變你的工作成績(jī)。當(dāng)你的心結(jié)找到了釋放的出口，并且通過努力達(dá)到了自己期待的狀態(tài)的時(shí)候，你的這種在數(shù)碼相機(jī)上的攀比心理也自然就會(huì)化解了。

△：我懂了，謝謝你的幫助，我一定會(huì)努力的。希望這第13部相機(jī)是我頻繁更換的最后一部數(shù)碼相機(jī)。

▲：不用客氣，祝你成功。