什么是OFF學(xué)？OFF學(xué)一詞來源于日本作家大前研一的《OFF學(xué)：會玩才會成功》，提倡讓工作與生活均衡、玩出能量和活力。OFF是休閑，ON是工作，懂得享受生活的人才能更好地工作，你的肌膚也需要適當(dāng)?shù)豋FF一下，對肌膚有目標(biāo)有步驟地進(jìn)行保養(yǎng)，不做盲目的無用功，護(hù)膚也可以是一種享受。

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OFF觀點——給肌膚舒壓

肌膚在適當(dāng)?shù)男菹⒅蟛拍苤匦聼òl(fā)光彩。Off是有計劃的暫時性的中斷，對肌膚來說是一種舒緩狀態(tài)，回復(fù)到最原始的慵懶，慵懶狀態(tài)下的肌膚并非無所作為，而是為了讓自己具有更多On的空間，On起來更有活力也更加迅速而有效率，就像出拳之前的回手，如果沒有這收手的動作，打出去的拳頭定是綿軟無力的。

ON觀點——護(hù)膚就是不斷地往臉上涂護(hù)膚品

每天洗臉三次，每次都要卸妝液、潔面乳一起上陣，潔面之后必須馬上涂爽膚水，乳液，精華油，隔離霜等，只有如此不給肌膚赤裸裸的與空氣接觸的機會，肌膚才能始終處于On狀態(tài)，才能打造出完美無瑕的肌膚。

特征描述女強人多數(shù)是工作狂，于是他們總是有意無意地讓自己身體的每個器官時時刻刻都處于On的狀態(tài)。肌膚也不例外，除了護(hù)膚品保養(yǎng)之外，女強人還擅長化彩妝，讓自己的肌膚和自己一起分分秒秒地勞作，一刻也不得閑。女強人化妝后跟卸妝后總是判若兩人，卸妝之后的肌膚就如其本人一樣給人一種疲憊不堪的感覺，毫無彈性和活力可言。

觀念更新不做護(hù)膚“過勞?！薄τ诩∧w一定學(xué)會Off學(xué)，應(yīng)用Off學(xué)。On到感覺有點累就該Off，讓肌膚工作的腳步逐漸放慢，然后停歇，拋開一切束縛盡情地呼吸一下新鮮空氣，然后再慢慢地一點一點進(jìn)入工作狀態(tài)。

Off行動每個周末嘗試著給自己的肌膚放半天假，在這半天假期里，肌膚只需要負(fù)擔(dān)薄薄的一層護(hù)養(yǎng)品，讓所有的深層養(yǎng)護(hù)多效修復(fù)等護(hù)膚品統(tǒng)統(tǒng)都放假半天。當(dāng)然也可以用一些舒壓產(chǎn)品為肌膚作舒緩養(yǎng)護(hù)，總之在這放假的半天時間里就讓你的肌膚跟你一起放松一下吧。

推薦舒壓單品

1 雅漾舒緩乳液專利脂質(zhì)體，舒緩，保護(hù)和保濕，瞬間為肌膚所吸收，恢復(fù)皮膚防御系統(tǒng)，降低皮膚敏感度。趕走暗啞 ，令肌膚重現(xiàn)健康光澤。更可在護(hù)理時，作為精華素使用，為皮膚創(chuàng)建透氣保護(hù)膜，幫助面霜的吸收。

2 MATIS柔肌日晚修護(hù)霜含有補濕因子和防敏因子的治療性面霜，及時修復(fù)受損的細(xì)胞，舒緩、鎮(zhèn)靜、減退過敏癥狀。堅持使用 可提升肌膚的自我修復(fù)能力，增強免疫力，健全皮脂膜，令肌膚健康而充滿彈性。

3 艾文莉本草凝粹化妝水 新添加了自古以來便作為漢方有效成分的紅花提取液，配合更濃縮的人參根、芍藥根、黃芩根、當(dāng)歸、 薏苡仁、黃龍膽根等天然本草配方，使肌膚達(dá)到快速而有效的深層凈化。

4 露得清清瀅舒緩潤膚乳其天然植物萃取精華能有效調(diào)節(jié)毛孔內(nèi)部油脂分泌， 預(yù)防油性及青春痘型肌膚問題。舒緩水潤因子能深層滋潤肌膚，令肌膚保持清透。經(jīng)皮膚專家測試：不含礦物油，經(jīng)過敏性測試 ，不阻塞毛孔。

5 歐詩頓洋甘菊緩膚乳液含有藍(lán)甘菊、金縷梅、積雪草等天然職務(wù)精華及維生素C、甘草酸鈉等溫和配方，具有防護(hù)和增強膚質(zhì)的 雙重功效，輕盈的乳液狀態(tài)是敏感型肌膚的良伴。

6 HR赫蓮娜極致之美修護(hù)精華液萃取自多種天然珍稀植物胚胎安全而純凈的精華，將生命萌芽之初的強大動能和勃發(fā)生命所需的豐富營 養(yǎng)傾注于肌膚，密集養(yǎng)護(hù)，激活日漸衰退的肌膚自我修復(fù)能力，令肌膚重新勃發(fā)年輕活力。

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OFF觀點——護(hù)膚有目標(biāo)、有計劃、有步驟

有目標(biāo)才有方向，有計劃才會臨危不亂，有步驟才能循序漸進(jìn)，三者綜合才能把想做的事情做好。護(hù)膚亦如此，你想讓你的肌膚達(dá)到怎樣的狀態(tài)，怎樣解決現(xiàn)有肌膚問題并預(yù)防可能會出現(xiàn)的肌膚問題，你的護(hù)膚程序已經(jīng)按照你的目標(biāo)形成了一個程式，按部就班地在進(jìn)行。重視第一步清潔，為肌膚“拋光”。

ON觀點——護(hù)膚遇見問題才解決問題

總是根據(jù)臉上不斷出現(xiàn)的新情況對癥下藥，這兩天風(fēng)大，臉干了，起皮屑了，想起加大補水保濕力度；好朋友來了，臉上長痘痘了，趕緊買祛痘產(chǎn)品鏟除痘痘；出去郊游防曬工作做得不夠，曬斑出來了，臉色也變黑了，馬不停蹄地涂祛斑霜，抹美白液。有問題再解決問題，似乎很正常，但是我們卻發(fā)現(xiàn)，你幾乎每天都頂著一個問題肌膚而且你的肌膚永遠(yuǎn)都處于On的狀態(tài)。

特征描述夜貓族是典型的我行我素者，隨心所欲者。做事無計劃，無條紊亂，因此也總是出亂子。夜貓喜歡休閑喜歡休息，但是卻總是處于錯誤的Off狀態(tài)。這種狀態(tài)下，肌膚不但沒有Off，反倒加強了On的量，于是肌膚便在日復(fù)一日的On、On、On中頻繁的產(chǎn)生諸多問題。

觀念更新同樣是護(hù)膚，如果懂得Off學(xué)，應(yīng)用Off學(xué)能夠未雨綢繆防患未然，肌膚問題總是在其發(fā)生之前就被扼殺在萌芽之中，于是Off肌膚總是水嫩光滑。

Off行動護(hù)膚清潔是關(guān)鍵，重視第一步清潔，為肌膚“拋光”。夜貓族肌膚的很多問題都是由于清潔不到位而造成的，所以對于夜貓族來說細(xì)致認(rèn)真的卸妝潔面是重中之重。除此之外夜貓族要一改隨心所欲的秉性，對于肌膚要做好遠(yuǎn)近計劃，預(yù)定一個長期目標(biāo)和多個短期目標(biāo)，根據(jù)目標(biāo)制定相應(yīng)的護(hù)膚計劃，一步一步完成計劃，長此以往肌膚便會成為Off學(xué)的肌膚典范。

推薦去角質(zhì)單品

1 雅漾去角質(zhì)凈柔磨砂凝膠本品含60%雅漾活泉水，兩種超細(xì)去角質(zhì)微粒，柔和去除角質(zhì)和黑頭；微粒表面包裹有保濕膜衣，在按摩過程中，逐步釋放保濕因子，在皮膚表面形成保護(hù)膜，使其嫩滑、亮麗。

2 BENEFIT蜜糖磨砂洗顏蜜含有蜂蜜及維他命E，適合所有膚質(zhì)使用；燕麥及甜杏仁細(xì)致粉末，可去除肌膚表面老化角質(zhì)； 燕麥蛋白，能深層潔凈肌膚；杏桃油萃取，能保濕肌膚。

3 雅漾清爽潔膚凝膠本品含56%雅漾活泉水，不含皂基，溫和深層清潔，洗后保濕不緊繃。南瓜子油有效調(diào)節(jié)油脂分泌，收斂毛孔，減少黑頭。特效抑菌成分配合雅漾活泉水，舒緩，抗炎癥，消除紅腫現(xiàn)象。

4 露得清清瀅洗面乳有效控油，更舒緩滋潤肌膚，讓你輕松遠(yuǎn)離油性肌膚的煩惱！它的天然草本復(fù)合配方，結(jié)合北非雪松成分，輕松控油，洗凈過多油脂及老化角質(zhì)。

5 夢妝維沁清爽潔面泡沫 含有栗子萃取物，幫助肌膚新陳代謝，柔和調(diào)理角質(zhì)，清除卸妝后殘留的彩妝和過剩皮脂。神奇的可溶性維生素Ｅ顆粒，在去除角質(zhì)和代謝物的同事，為肌膚緩緩釋放維生素能量。

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OFF觀點——護(hù)膚也是一種享受

正如大多數(shù)人所了解的那樣，任何事情一旦變成了具有約束性的工作，其原本所具備的興趣便大打折扣。護(hù)膚亦如此，當(dāng)我們把護(hù)膚當(dāng)成是一種興致一種愛好一種享受時，手指在肌膚上的每一次觸摸都像彈鋼琴一般，奏出美妙的音符，無論簡單的潔面保濕護(hù)膚還是繁復(fù)的護(hù)膚四部曲，對于一個領(lǐng)悟護(hù)膚Off學(xué)的人來說都是妙不可言的。在Off中享受護(hù)膚，心情也變得閑逸而舒暢。

ON觀點——護(hù)膚是工作，能省則省

持有On觀點的人是不懂得生活的人，On觀點逼迫著人把任何事情都看成是單調(diào)枯燥而且具有壓力的工作，興致寥寥，令人無精打采。所以一旦談到護(hù)膚便感覺精神緊張似乎要進(jìn)入工作狀態(tài)，于是便能省則省，草草了事，讓自己放松休息。

特征描述精算女是最最會過日子的女生之一，對于她們來說，每一分錢都有它的用途，能省則省。體現(xiàn)在護(hù)膚上便是同樣的護(hù)膚品有便宜的不用貴的。用量上也是一省再省，黃豆縮成綠豆，五毫升減到三毫升，原則是只要能把臉給涂勻就Over。如此一來精算女在錢上名副其實，在臉上卻得不償失，結(jié)果往往是涂了一點點護(hù)膚品，肌膚剛做好準(zhǔn)備展開毛孔來吸收，卻沒有了后續(xù)，于是常年處于半饑渴狀態(tài)。

觀點更新護(hù)膚當(dāng)成享受，不該省的金錢精力一分都不能省，生為女人我們有理由對自己好一點再好一點。要從On轉(zhuǎn)換成Off說容易也容易說難也難，最最關(guān)鍵的是態(tài)度問題。

Off行動想用10塊錢的爽膚水爽出一個100塊的肌膚，想種一粒綠豆結(jié)出一桿黃豆，這種精算觀必須早早地拋棄掉。要知道一分價錢一分貨，一分播種一分收獲。Off學(xué)的原則之一就是該出手時就出手，奢侈的價格換來的是奢華的成分及多效的功能。如果不舍得扔掉你的廉價保養(yǎng)品，那么就不要吝嗇它的用量，比如爽膚水，一定要讓肌膚喝飽了才有成效。

推薦奢華單品

1 赫蓮娜爍金煥顏霜 添加植物精華萃取的潤澤與平滑成分，令這款面霜在一抹之際便能即刻舒適肌膚 ，抹去時光留痕。日復(fù)一日，肌膚擁有了免疫屏障，對抗時光變遷所帶來的傷害。

2 玉蘭油新生塑顏金純面霜這款金純面霜從細(xì)胞級的護(hù)理入手，讓表層肌膚細(xì)胞重新變得飽滿、充盈。像微雕一樣，修正 肌膚松弛和細(xì)紋，幫助重塑面部輪廓，呈現(xiàn)極致新生的肌膚狀態(tài)。

3 蘭皙歐輔酶Q10祛皺霜能增強肌膚能量，提高肌膚抗氧化的能力，調(diào)節(jié)已倦怠的肌膚至生機勃勃的彈性肌膚狀態(tài)， 配合的磷脂質(zhì)基底賦予祛皺霜良好的融合性，迅速地將美容成分輸送到肌膚內(nèi)部。

4 BOTLUX24小時抗皺面霜蘊含獨特的BXA活性成分，有效舒展皺紋，亦蘊含多重更新細(xì)胞、滋養(yǎng)及潤澤功能的活性元素，含豐富維生素及礦物質(zhì)，有助肌膚更生及重組。

5 伊雅索滋潤緊膚眼部精華乳作為眼部專用品，像Acacia(金合歡) Collagen一樣的植物性膠原質(zhì)和Elastine賦予下垂的眼部彈力，銀杏、人參萃取物等植物性萃取物促進(jìn)眼部周圍皮膚的新陳代謝和 血液循環(huán)，緩解細(xì)紋和黑眼圈，使眼部皮膚充滿生機。