家居清潔好幫手 楊冬梅

市售的清潔劑是日常家居最常見的化學(xué)品，不僅會(huì)刺激皮膚，還存在二次污染的問題。不過，充滿智慧的主婦們自有妙計(jì)，她們會(huì)請(qǐng)來“家居好幫手”。

洗衣綠色幫手——冬瓜、鹽

主婦們總是頭痛白色的衣物容易變黃，尤其是領(lǐng)口或袖口的汗?jié)n留下的黃色斑跡成了“老大難”問題，用漂白劑不僅味道刺激，還很傷衣物，其實(shí)用冬瓜代替就是個(gè)好辦法。先把衣物浸濕，然后取一小片冬瓜，來回在衣物的黃色汗跡處摩擦幾分鐘，之后再按平時(shí)洗衣的程序繼續(xù)洗衣服，潔白干凈的衣服立即又回來了。

如果衣服上沾染了酒精或者果汁，先把鹽涂抹在污跡處，稍等片刻之后用清水輕輕地來回搓洗，就能輕松地把酒精或者果汁留下的痕跡洗干凈。

衛(wèi)浴綠色幫手——蘇打、醋

衛(wèi)生間里的白色的臺(tái)盆、浴缸以及瓷磚，一旦變臟就很容易被發(fā)現(xiàn)，萬一客人用衛(wèi)生間的話，一定會(huì)大減印象分，主婦們可得把好這一關(guān)。除了可用蘇打粉灑在表面進(jìn)行清洗外，還可以灑上硼砂液體，然后用舊牙刷或者海綿清洗污垢就可以了。

除此之外，馬桶的清潔也不容忽視，而購買的潔廁劑不但味道難聞還會(huì)污染水質(zhì)，不如用高濃度的醋酸來代替潔廁劑，廚房里的食醋就是最方便取材的醋酸液體，經(jīng)過醋的浸泡之后污垢就會(huì)漸漸消融，如果再用馬桶刷來刷刷，清潔效果會(huì)更佳。

地板綠色幫手——蜂蠟加橄欖油

光潔如新的地板可以讓家里看上去既干凈又整潔，這得歸功于地板蠟。但是店里買的地板蠟不但貴，而且有些還會(huì)發(fā)出刺鼻的味道。如果能自己制作具有清潔和光亮二合一效果的地板清潔蠟，不但省了開銷，還能保證家里的空氣質(zhì)量，可謂一舉兩得。

以1:2的比例將蜂蠟與橄欖油混合，攪拌均勻，即成地板蠟。用報(bào)紙和舊棉布蘸上自己動(dòng)手做的地板蠟擦地板，地板馬上變得光亮起來。如果把蜂蠟換成檸檬汁，還具有清潔的效果，而橄欖油也可以用植物油代替。

探望老人時(shí)子女該留心什么 徐春昕

父母年紀(jì)大了，作為子女，你當(dāng)然希望他們健康長壽。不過，如果你并沒和父母住在一起，怎么能知道他們的健康有沒有出問題呢?美國著名心臟病研究所梅奧診所的專家說，只要你回家探望的時(shí)候注意5個(gè)方面的問題，就能了解一二。

體重是不是輕了?

很多人都說“有錢難買老來瘦”。但要是體重?zé)o緣無故地輕了，那可能是不少疾病的征兆，比如癌癥、抑郁癥、心臟病或營養(yǎng)不良等。所以，一旦發(fā)現(xiàn)父母的體重明顯減輕，就應(yīng)該建議他們?nèi)プ鰝€(gè)檢查。

家里安全嗎?

你不妨在父母的房子里轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，看燈泡是不是都亮，暖氣有沒有問題，水池里是不是有沒洗的碗碟，屋里是不是到處堆著報(bào)紙雜志。這一方面是出于安全的考慮，另一方面也是發(fā)現(xiàn)反常現(xiàn)象的途徑。比如，要是發(fā)現(xiàn)水壺?zé)诹?，?yīng)該問問是不是父母把壺放在爐子上燒水卻忘了關(guān)火。要是發(fā)覺一向勤快的父母突然不愿做家務(wù)了，應(yīng)該警惕他們是否有老年抑郁癥的傾向。

可以自理嗎?

觀察父母的外表，看他們是不是還在堅(jiān)持一貫的衛(wèi)生習(xí)慣。如果沒有，比如忽略了像刷牙、洗澡、掃地這樣的生活細(xì)節(jié)，那么很可能是有了老年癡呆、抑郁癥，或者是身體的什么地方很不舒服了。

精神狀態(tài)怎么樣?

要留心觀察父母的情緒。當(dāng)然，每個(gè)人都有心情好和心情不好的時(shí)候，但是，如果他們的情緒特別冷淡，或特別離譜，那就應(yīng)該注意了。要問問他們是不是覺得壓抑或憂傷，因?yàn)檫@很可能是老年抑郁癥的兆頭。要了解他們是否還參加社會(huì)活動(dòng)，是否還關(guān)心他們的朋友，這些都是觀察他們精神狀態(tài)的最好方式。

起臥坐立有沒有問題?

觀察父母走路的姿勢(shì)，如果他們走路不穩(wěn)，或者走不了多遠(yuǎn)就要休息，起碼應(yīng)該給他們配個(gè)手杖，讓他們輕松一點(diǎn)。嚴(yán)重的，例如容易跌跤的老人，就需要請(qǐng)人照顧了。

照顧父母還有一條就是不要獨(dú)斷專行，做任何決定前都要和老人商量，充分地溝通，有時(shí)還要聽取醫(yī)生的意見，這樣才能讓你的孝心體現(xiàn)出最大的價(jià)值。