從今天開始，我要快樂地過好每一天。

我要對自己說：你是最珍貴的。

從今天開始，我要聽花開花落，

看四季輪回。

從今天開始，我要關(guān)心每一個友人，

我要經(jīng)常聽到他們的聲音，

我要知道他們平安，健康，幸福。

當世界越來越不安寧，

當災(zāi)難像雨點一樣頻繁地落下，

我只要一分生命的真實和簡單，

和像春日一樣親切溫暖的友情，

我要把它們緊緊地擁抱。