當(dāng)你心情煩躁的時候,聽聽音樂之后是不是覺得心情平靜了許多呢?對這樣的轉(zhuǎn)變也許你并不在意,但就是這樣一個小小的細(xì)節(jié)卻體現(xiàn)了音樂的醫(yī)療作用。
音樂也能治?。磕阋欢ê荏@訝吧,其實在人類的早期活動中,我們的祖先就堅信不疑音樂能驅(qū)病健身,部落中的巫師實際上兼有掌管音樂活動和醫(yī)生的職責(zé)。在古希臘傳說中,阿波羅神也同樣是掌管音樂和醫(yī)療的神,這實際上反映了一個事實:在古代,人們頭腦中的音樂和治病本來就是一回事。隨著音樂的高度專業(yè)化發(fā)展和人類社會文明的高度發(fā)展,人們已經(jīng)逐漸地忘記和拋棄了音樂的本來作用和功能。一直到現(xiàn)代,音樂對人類生存本身的重要意義才又逐步地為人們所認(rèn)識到。
從古希臘羅馬一直到中世紀(jì)、文藝復(fù)興、17、18、19、20世紀(jì)歐美國家的文獻(xiàn)中,我們看到了大量的關(guān)于音樂與生理和心理健康的論述、試驗和報告,一些醫(yī)生不斷地在臨床治療實踐中使用音樂。1878年,在美國紐約的一所收容所里就進(jìn)行了一次大規(guī)模的實驗,他們對1400名精神病患者使用一個半小時的現(xiàn)場演奏的鋼琴音樂,以驗證人們長期抱有的一個觀念,即音樂具有安神的作用。這一實驗雖然沒有得出結(jié)論性的結(jié)果,但這讓音樂治療得到社會的接受和關(guān)注起到了積極的作用,并為后來的有關(guān)研究鋪平了道路。
在20世紀(jì)后,人們開始了對音樂在醫(yī)療臨床價值的系統(tǒng)研究。特別是在留聲機的誕生之后,使得人們可以把音樂錄制下來并反復(fù)播放,從而促使音樂在臨床的治療過程中方便地使用。于是一些醫(yī)院開始使用音樂來幫助病人睡眠、減少外科手術(shù)過程中的緊張和焦慮,并幫助麻醉和止痛。
在第一次世界大戰(zhàn)中,音樂活動被用來幫助那些肢體受傷的傷兵恢復(fù)肌肉和關(guān)節(jié)的功能。第二次世界大戰(zhàn)時,在美國的一所野戰(zhàn)醫(yī)院里,當(dāng)時的醫(yī)療和生活條件都十分惡劣,因此傷兵們的情緒都非常糟糕,每天叫罵不止。手術(shù)后的感染率很高,死亡率也很高,后來,有一名醫(yī)生用留聲機播放士兵們熟悉的家鄉(xiāng)歌曲。很快傷兵們的情緒穩(wěn)定下來了,令人意外的是,手術(shù)后的感染率大大下降,死亡率也隨之下降,甚至手術(shù)后的愈合期也明顯縮短。這一發(fā)現(xiàn)受到美國國防部的重視,在各個野戰(zhàn)醫(yī)院推廣這個辦法,收到很好的效果。戰(zhàn)爭結(jié)束后,很多醫(yī)院開始雇用音樂家來參與治療工作,美國的醫(yī)生們也開始認(rèn)真地研究音樂對人的健康究竟起著什么作用?
隨著研究的深入,1944年和1946年,美國密西根州立大學(xué)和肯薩斯大學(xué)先后建立了專門的音樂治療課程來訓(xùn)練專門的音樂治療師,于是音樂治療作為一門新興的學(xué)科誕生了,1950年美國成立了世界第一個國家的音樂治療協(xié)會。現(xiàn)在美國有近80多所大學(xué)設(shè)有音樂治療專業(yè),培養(yǎng)學(xué)士,碩士和博士學(xué)生,有約4000名國家注冊的音樂治療師在精神病醫(yī)院、綜合醫(yī)院、老年病醫(yī)院、兒童醫(yī)院、特殊教育學(xué)校和各種心理診所工作;在世界上有200多個國家成立了音樂治療協(xié)會,并每兩年召開一次世界音樂治療大會;在中國,很多的精神病院、康復(fù)醫(yī)院和綜合醫(yī)院都先后開展了音樂治療。還有一些醫(yī)生把音樂與電針灸和電療結(jié)合起來,創(chuàng)造了音樂電針灸儀和音樂電療儀,取得了很好的效果。
盡管每個音樂治療組織都有自己的關(guān)于音樂治療的定義,但是目前最為權(quán)威的定義應(yīng)屬美國著名音樂治療學(xué)家、前美國音樂治療協(xié)會主席、Temple大學(xué)教授K·Bruscia在他的《音樂治療定義》一書中所做的定義:“音樂治療是一個系統(tǒng)的干預(yù)過程,在這個過程中,治療師利用音樂體驗的各種形式,以及在治療過程中發(fā)展起來的,作為治療的動力的治療關(guān)系來幫助被幫助者達(dá)到健康的目的?!?/p>
K·Bruscia 教授的定義強調(diào)了:(1)音樂治療是一個科學(xué)的系統(tǒng)治療過程,在這一過程中包括了各種不同方法和流派理論的應(yīng)用,而不是像有些人誤解的那樣,以為音樂治療只是一種簡單的療法。(2)音樂治療運用一切與音樂有關(guān)的活動形式作為手段,如聽、唱、器樂演奏、音樂創(chuàng)作、歌詞創(chuàng)作、即興演奏、舞蹈、美術(shù)等等各種活動,而不是有些人認(rèn)為的那樣,以為音樂治療只是聽聽音樂,放松放松。(3)音樂治療過程必須包括有音樂、被治療者、和經(jīng)過專門訓(xùn)練的音樂治療師這三個因素。缺少任何一個因素都不能稱其為音樂治療。
K·Bruscia 教授的理論對我們來說,或許很是深奧和復(fù)雜。但是這并不影響音樂對我們的醫(yī)療作用,如果你一個音樂發(fā)燒友,這就說明了音樂對你已經(jīng)產(chǎn)生了巨大的醫(yī)療作用。你為什么喜歡音樂,僅僅實際因為音樂好聽嗎?其實,當(dāng)你聽音樂的時候,心跳、腦電波、脈搏等已與音樂的節(jié)奏同步,血壓也相應(yīng)下降,這時,你并處于一種非常舒適的狀態(tài)之中。音樂對你來說,已經(jīng)成為身邊最好的醫(yī)生了!