在媽媽的眼中，小寶寶是那么脆弱，時(shí)刻需要有人保護(hù)她免受外界的侵?jǐn)_。危害人體健康的病原微生物——病毒、細(xì)菌，可以通過(guò)孩子們的口腔、鼻腔、皮膚進(jìn)入到身體中去，它們就像是各種各樣的敵人，時(shí)常發(fā)起進(jìn)攻。但并不是每一次進(jìn)攻都能使人得病，這是為什么呢?原來(lái)，人有免疫系統(tǒng)，能保護(hù)機(jī)體不得病，這就是我們常說(shuō)的“抵抗力”。

自測(cè)闖關(guān) 你的寶寶免疫力夠強(qiáng)嗎?

你的寶寶是否屬于“免疫地下”

□ 寶寶是否經(jīng)常得以下一種或幾種疾?。焊忻?、上呼吸道感染、肺炎、中耳炎、腹瀉、皮膚感染等由細(xì)菌或病毒引起的感染。

□ 得病后治療效榮不佳，疾病長(zhǎng)期不愈。

□ 正常預(yù)防接種后容易出現(xiàn)感染。

□ 經(jīng)?；蜷L(zhǎng)期服用可能影響免疫功能的藥物，尤其是抗生素類(lèi)藥物。

□ 腦膜炎、腫瘤、白血病等惡性疾病的孩子。

如果你的寶寶符合以上其中的一項(xiàng)或幾項(xiàng)情況，就說(shuō)明寶寶可能屬于“免疫低下”人群，而你現(xiàn)在最應(yīng)該做的事情，就是認(rèn)真學(xué)習(xí)嬰幼兒免疫力的常識(shí)，幫助寶寶強(qiáng)壯起來(lái)!!

什么是“免疫低下”?

在大多數(shù)人眼里，免疫低下就是經(jīng)常容易得病，但這僅僅是表面現(xiàn)象。

免疫低下可以分為三種情況：先天性免疫低下、后天繼發(fā)性免疫低下和生理性免疫低下。前二者屬于病態(tài)，需要治療。而生理性免疫低下是最常見(jiàn)的，大多數(shù)寶寶都屬于此類(lèi)，通常不需要治療。你的寶寶屬于哪種“免疫低下”?

1.寶寶每次得病較重，持續(xù)時(shí)間也較長(zhǎng)。患病為敗血病、惡性腫瘤等。有家族遺傳史。一先天性免疫低下。

2.寶寶由于感染、藥物、營(yíng)養(yǎng)不良和，其他疾病，導(dǎo)致的免疫力低下。一后天繼發(fā)性免疫低下。

3.一般沒(méi)有上述兩種免疫低下嚴(yán)重。主要是上呼吸道，如感冒等，而不是肺炎、腦膜炎、敗血癥等嚴(yán)重感染。經(jīng)常是由于天氣變化、生活環(huán)境改變等日常情況引起的，通?？勺孕腥?。一生理性免疫低下。

先天性免疫低下由于先天性免疫低下多由基因突變引起，因此具有遺傳性。先天性免疫低下的治療，需要根據(jù)病情采用不同的措施，一般治療較困難，治療也是長(zhǎng)久的，目前對(duì)于某些先天性免疫低下也有了行之有效的方法。

后天繼發(fā)性免疫低下關(guān)鍵是要去除引起免疫低下的原因。清除可能損害免疫系統(tǒng)的病毒或細(xì)菌病灶；更改或停用引起免疫低下的藥物；及時(shí)、對(duì)癥治療可能影響到免疫系統(tǒng)的疾病，如先天性心臟病，當(dāng)心臟畸形校正后，寶寶反復(fù)感染的情況就會(huì)明顯改善。避免因營(yíng)養(yǎng)不良影響寶寶免疫系統(tǒng)的發(fā)育和成熟。在去除這些不良因素后，寶寶的免疫功能大多會(huì)逐步恢復(fù)。

生理性免疫低下：與成人相比，孩子更容易感冒，這就是因?yàn)楹⒆哟嬖谏硇悦庖叩拖?。生理性免疫低下是每個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中都必須經(jīng)歷的，是正?，F(xiàn)象。但也有部分寶寶免疫低下的表現(xiàn)更突出，生病較頻繁，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，這種情況就需要一定的醫(yī)療指導(dǎo)和適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>

Tips： 對(duì)懷疑有免疫低下的孩子，首要的問(wèn)題就是要弄清楚屬于上述三種免疫低下中的哪一種。這需要有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生借助有效的檢查進(jìn)行診斷。對(duì)免疫低下的診斷需要較系統(tǒng)的實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)條件。目前國(guó)內(nèi)已經(jīng)開(kāi)展了幾種較常見(jiàn)的先天性免疫低下的基因診斷。明確免疫低下的類(lèi)型，對(duì)于疾病的治療是十分重要的。

智慧闖關(guān) 神奇的免疫力

寶寶的免疫力從哪里來(lái)?

免疫力，也就是我們常說(shuō)的“抵抗力”，主要有兩種來(lái)源，一種是生病后，人體內(nèi)產(chǎn)生對(duì)抗此種病原體特殊抗體，當(dāng)此種病原體再來(lái)侵犯時(shí)，抗體就可以聯(lián)合白血球?qū)⒉≡瓪⑺?，而免于生病。此種免疫力，有的可以持續(xù)很久，如麻疹抗體；有的則是暫時(shí)性的，如感冒抗體。寶寶在打過(guò)預(yù)防針后，身體接受刺激也會(huì)主動(dòng)產(chǎn)生免疫力，這種免疫力，一般都是終生有效的。

免疫力的第二種來(lái)源是“被動(dòng)”而生的。例如新生兒會(huì)因?yàn)榻邮苣阁w內(nèi)的許多抗體而產(chǎn)生免疫力；又如注射了免疫血清蛋白后(即某種疾病的抗體)，可能會(huì)對(duì)某些少數(shù)的疾病產(chǎn)生短暫的抑制作用。

人體內(nèi)的多核白血球，先天就具有噬菌的本能，淋巴球也可以制造出各種抗體，有的抗體在嬰兒出生時(shí)已具有相當(dāng)?shù)臄?shù)量，有些卻要到幼兒6歲左右才能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)量。

寶寶的抗病能力有多強(qiáng)?

就像人體內(nèi)的其他生理系統(tǒng)一樣，免疫力也會(huì)隨著寶寶的年齡成長(zhǎng)而逐漸加強(qiáng)。

新生兒 由于從母體中獲得了比較多的免疫球蛋白，因此抗病能力比較強(qiáng)，對(duì)于常見(jiàn)細(xì)菌和病毒的侵襲都可以抵抗。但新生兒的皮膚非常嬌嫩，對(duì)一些化膿性細(xì)菌和引起破傷風(fēng)的細(xì)菌缺乏免疫力，因此對(duì)于皮膚破損或臍帶損傷要格外注意，避免發(fā)生化膿性感染或破傷風(fēng)。

0～6個(gè)月 此時(shí)寶寶體內(nèi)仍有較多的免疫球蛋白，可抵御多種病毒和部分細(xì)菌印感染。所以一般較少發(fā)生感冒，也較少發(fā)生其他感染性疾病。

6個(gè)月～2歲 之前從母體獲得的免疫球蛋白逐漸減少，而自己產(chǎn)生的免疫球蛋白的能力還比較低，因此抗病能力較差，通常每年要患5～6次感冒，且容易并發(fā)肺炎。對(duì)于易受傳染的麻疹、百日咳等病，寶寶要按時(shí)注射疫苗。

2歲～5歲 3歲以上孩子體內(nèi)免疫血清的抗體濃度已接近成人，但每年仍要患3～5次感冒。

5歲以上 寶寶體內(nèi)產(chǎn)生免疫球蛋白的能力明顯增強(qiáng)，到8歲后，整個(gè)免疫系統(tǒng)的抵抗力已基本和成人相當(dāng)。

媽媽問(wèn)題 寶寶經(jīng)常感冒、發(fā)燒，這就是抵抗力低下嗎?

通常半歲到4歲的寶寶生病的次數(shù)確實(shí)比較多，每年大概能有10次左右，大部分寶寶都是這樣，但在五六歲后，情況就會(huì)有所好轉(zhuǎn)，每年減至三四次。另外，有些經(jīng)常感冒、發(fā)燒的寶寶，并不是因?yàn)闆](méi)有抵抗力，而是接觸崗原體的機(jī)會(huì)比別人多。例如經(jīng)常去人多的公共場(chǎng)所、生活空間狹小、家庭成員沒(méi)有良好的衛(wèi)生習(xí)慣等，都會(huì)增加寶寶得病的機(jī)會(huì)。

真正有免疫系統(tǒng)問(wèn)題的寶寶，是指三天兩頭反復(fù)發(fā)生一些較嚴(yán)重、化膿性感染，如中耳炎、肺炎、膿胸、皮膚化膿、嚴(yán)重氣管炎的幼兒。如果寶寶僅是常常感冒、發(fā)燒、咳嗽，幾天就過(guò)去了，這多數(shù)是普通的濾過(guò)性病毒所引起的，而不是免疫缺陷問(wèn)題。

免疫力的種類(lèi)

● 非特異性免疫力：生來(lái)就具有的免疫力；可以遺傳。由于這種免疫力不是針對(duì)哪一種疾病的，只是一般的抵抗力，故稱(chēng)為非特異性免疫力。例如，皮膚、黏膜的屏障作用，白細(xì)胞的吞噬作用等等?？梢酝ㄟ^(guò)日常護(hù)理和科學(xué)的膳食增

● 特異性免疫力：后天獲得的免疫能力。是人體對(duì)某種病原體所具有的針對(duì)性的抵抗力，例如寶寶得過(guò)麻疹，就有了對(duì)麻疹的抵抗力，不會(huì)再得第二次。這種抵抗力是因人、因病而異的。一般可通過(guò)預(yù)防接種、患傳染病或陽(yáng)性感染而獲得這種抵抗力。

嬰幼兒免疫系統(tǒng)的特點(diǎn)

● 非特異性免疫功能尚未完善

嬰幼兒皮膚、黏膜薄嫩，屏障作用差，體液中的白細(xì)胞、淋巴細(xì)胞等戰(zhàn)斗力不強(qiáng)，進(jìn)入體內(nèi)的細(xì)菌容易繁殖、擴(kuò)散。

● 容易非傳染病

嬰幼兒對(duì)傳染病普遍缺乏特異性免疫力，是傳染病的易感者。預(yù)防接種是保護(hù)易感者的重要措施。

行動(dòng)闖關(guān) 3個(gè)免疫力脆弱期的呵護(hù)計(jì)劃

新生兒、斷奶期和斷奶后、初入幼兒園，這3個(gè)時(shí)期是寶寶成長(zhǎng)中免疫系統(tǒng)最為脆弱的時(shí)期，也是最讓父母擔(dān)驚受怕的日個(gè)時(shí)期。而寶寶的免疫系統(tǒng)，正是在一次又一次與細(xì)菌、病毒的斗爭(zhēng)中得到鍛煉而不斷完善的，讓孩子到大自然中去，注意鍛煉身體，給他充足的營(yíng)養(yǎng)與呵護(hù)，讓寶寶的免疫力全面起飛!

是該給寶寶加強(qiáng)免疫力的時(shí)候了!

新生兒：

寶寶在媽媽肚子里的時(shí)候接受了一些抗體，相當(dāng)于有了一層天生的保護(hù)屏障，可抵抗某些疾病發(fā)生，但是，由于寶寶剛剛降生，白血球功能不健全，而且“補(bǔ)體”(存于血清中，能夠增加抗體作用)的成分很低，根本無(wú)法配合抗體作用阻止病原體的入侵，因此是抵抗力很差的一段時(shí)期。

媽媽問(wèn)題 新生寶寶，尤其是母乳喂養(yǎng)的寶寶可以不生病對(duì)嗎?

人們通常會(huì)以為新生兒有了母親給予的抗體，再加上來(lái)自于母乳中的養(yǎng)分和部分抗體，寶寶就不會(huì)生病，這其實(shí)是不正確的觀念。新生兒較少生病，在很大程度上是由于被父母保護(hù)得比較周密，生活環(huán)境單一，接觸病原體的機(jī)會(huì)少，而一旦寶寶被病原體侵襲，不但會(huì)生病，而且會(huì)病得很?chē)?yán)重。但對(duì)于接受母乳喂養(yǎng)的寶寶，經(jīng)研究證實(shí)，其抵抗力確實(shí)要比非母乳喂養(yǎng)的寶寶高約80％，且患腦膜炎、肺炎等疾病的概率都要低得多。

母乳是新生兒最好的免疫渠道

美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)嬰幼兒健康專(zhuān)家稱(chēng)，母乳中有著豐富的增強(qiáng)免疫力的物質(zhì)，僅在母乳喂養(yǎng)的頭4天里，寶寶就能從中獲取40億個(gè)白血球，還能獲得了細(xì)胞和免疫球蛋白A，這些物質(zhì)附著在喉嚨和腸道內(nèi)，構(gòu)筑起抵御細(xì)菌的屏障。而且，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)4個(gè)月以上的孩子，得兒童期癌癥的情況也相對(duì)少得多。

提升方案：

盡量以母乳喂養(yǎng)

專(zhuān)家建議，嬰兒出生后的頭半年里只喂母乳，之后在添加輔食的同時(shí)，最好持續(xù)喂母乳直到寶寶1歲。如果實(shí)在不具備條件，也至少要喂4個(gè)月，即使乳汁不多，但只要是母乳就好。

注射預(yù)防針，面議有保障

接種疫苗能夠刺激寶寶的身體產(chǎn)生抗體，從而保護(hù)他免于感染某些危險(xiǎn)的傳染病，起碼也能降低感染的可能性。因此，一定要遵照醫(yī)生的囑托，按時(shí)給寶寶注射疫苗，這要比多穿衣、多蓋被更重要。

睡眠，讓免疫系統(tǒng)“養(yǎng)足精神”

充分睡眠能使寶寶的身體通過(guò)休息恢復(fù)活力，減輕免疫系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。新生兒每天應(yīng)保證16～20小時(shí)的睡眠時(shí)間。

小心了，這是寶寶抵抗力最弱的一段時(shí)期16個(gè)月以后，母乳已不能滿(mǎn)足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需要，有的添加輔食，有的逐漸斷奶。之前來(lái)自于母乳的免疫供給沒(méi)有了，而寶寶從母體得到的抗體，在出生6個(gè)月時(shí)也已基本消耗殆盡，沒(méi)有了母乳做后盾，寶寶的免疫優(yōu)勢(shì)一下子消失了。

媽媽問(wèn)題 注射防免疫苗，是多多益善嗎?

事實(shí)上，打防疫針可以提高寶寶的抗病能力。但并非越多越好，如果過(guò)多地注射疫苗，有時(shí)反而會(huì)使免疫力降低，甚至無(wú)法產(chǎn)生免疫力，醫(yī)學(xué)上叫免疫麻痹。況且所有的疫苗都是用病菌、病毒或是它們產(chǎn)生的相關(guān)毒素制成的，接種后可引起一定反應(yīng)，如輕微發(fā)燒等。科學(xué)的免疫接種應(yīng)是既不漏打、少打，也不重打、多打。通常情況下，一人一次最多可以打兩針疫苗，而且應(yīng)當(dāng)打在不同的胳膊上。

提升方案：

● 充足營(yíng)養(yǎng)，提升免疫力的根本

寶寶6個(gè)月大以后，母乳中的營(yíng)養(yǎng)已不能滿(mǎn)足其生長(zhǎng)發(fā)育的要求，父母要及時(shí)、正確地給寶寶加入配方奶粉和輔食配料。注意輔食添加的順序和原則，食物的選擇和制作方法，在營(yíng)養(yǎng)上做好母乳與輔食的銜接。

● 維生素和礦物質(zhì)

寶寶健康離不開(kāi)維生素和礦物質(zhì)，但除了維生素D和維生素K以外，我們的身體并不生成其他營(yíng)養(yǎng)素，所以其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)則必須從食物中攝取。

富含維生素A的食物：紅薯、杏等；

富含維生素C的食物：獼猴桃、哈密瓜等水果；

富含維生素E的食物：菠菜等綠色蔬菜；

所有的谷物，如燕麥、大麥，都含有各種各樣的礦物質(zhì)。

● 多曬太陽(yáng)。多運(yùn)動(dòng)

每天帶寶寶到戶(hù)外曬太陽(yáng)、呼吸新鮮空氣，每天半小時(shí)的身體活動(dòng)，都可以起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用。即使是冬天，也不該總呆在室內(nèi)。人們總認(rèn)為冷空氣導(dǎo)致感冒，但事實(shí)是病毒和細(xì)菌帶來(lái)感冒，而且它們喜歡生活在室內(nèi)。

出入幼兒園：

隨著年齡的增長(zhǎng)，寶寶自身的免疫系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，抗體的產(chǎn)生能力也逐漸增加，通常，孩子在3歲以后，機(jī)體抗病能力較3歲前會(huì)有明顯的提高。但初入幼兒園，生活的環(huán)境發(fā)生了變化，接觸的人群也相應(yīng)加大，對(duì)于更多更廣泛的病菌，寶寶身體還沒(méi)有建立起相應(yīng)的免疫機(jī)制，因此這段時(shí)期的寶寶也會(huì)比較脆弱，很容易生病。

媽媽問(wèn)題 丙種球蛋白是預(yù)防感冒、提升免疫力的萬(wàn)能藥嗎?

丙種球蛋白具有一定的抗御疾病能力，但僅對(duì)預(yù)防甲型肝炎、麻疹有一定預(yù)防和減輕病情的作用，并不具備預(yù)防感冒、提升免疫力的功效。另外，長(zhǎng)期反復(fù)地注射丙種球蛋白，不僅會(huì)使自身合成丙種球蛋白的能力受到抑制，降低抗病力，還有可能引起過(guò)敏等不良反應(yīng)。

如果寶寶是反復(fù)呼吸道感染，可能是體內(nèi)缺乏VItA、鈣、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，應(yīng)及早去醫(yī)院診治。

提升方案：

● 減少壓力

已有研究指出，承受壓力愈大愈容易感冒。教導(dǎo)孩子放松的技巧，適當(dāng)安排活動(dòng)，別讓壓力壓垮孩子的免疫力。

● 少吃含糖食物

糖會(huì)降低白細(xì)胞的活力，削弱它們對(duì)細(xì)菌的反應(yīng)能力。

● 多和其他孩子接觸

根據(jù)2000年發(fā)表在(新英格蘭醫(yī)學(xué)期刊)的研究，13歲以下的孩子如果幼小時(shí)即和較年長(zhǎng)的手足或托育機(jī)構(gòu)里的小朋友相處，日后罹患?xì)獯膸茁蕼p少一半。此外，通過(guò)接觸其他孩子，暴露在感染原下，可以刺激孩子的免疫反應(yīng)，增強(qiáng)他的免疫系統(tǒng)，降低對(duì)過(guò)敏原起反應(yīng)而引發(fā)氣喘的機(jī)會(huì)。

● 天涼慢添衣服

耐寒鍛煉是提高寶寶對(duì)寒冷反應(yīng)靈敏度的最有效方法。沒(méi)有經(jīng)過(guò)寒冷鍛煉的寶寶。反而更容易感冒。一般來(lái)說(shuō)孩子比大人多穿一件單衣就可以了。免疫力形成關(guān)鍵期

6個(gè)月至3歲是寶寶抗病能力最低的時(shí)期，也是免疫力提升的關(guān)鍵時(shí)期。父母一定要認(rèn)真對(duì)待，做到適時(shí)參加計(jì)劃免疫；合理安排飲食，保證營(yíng)養(yǎng)攝取充足、合理；多曬太陽(yáng)；適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和D，以促進(jìn)寶寶免疫系統(tǒng)成熟，減少患病機(jī)會(huì)。千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)了解決問(wèn)題的最好時(shí)機(jī)，影響寶寶一生的健康。

升級(jí)方案 全面提高寶寶免疫力

● 水 嬰幼兒體表面積相對(duì)于體重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要補(bǔ)充水分。水分充沛，新陳代謝旺盛，免疫力自然提高。

● 番茄 番茄含有多種抗氧化強(qiáng)效因子，如番茄紅素、胡蘿卜素、維生素C與維生素E，保護(hù)細(xì)胞不受傷宮，還能修補(bǔ)已經(jīng)受損的細(xì)胞。

● 黃綠色蔬菜和水果 蔬菜中的纖維質(zhì)可預(yù)防便秘，提供腸道通暢良好的吸收環(huán)境。水果的果糖可幫助腸道益菌生長(zhǎng)，提高腸道免疫力。

● 菇類(lèi) 菇類(lèi)含有豐富維生素B群，在緩解壓力的同時(shí)，能增強(qiáng)免疫力，預(yù)防及對(duì)抗癌癥。

● 糙米、薏仁 在嬰兒添加輔食時(shí)，首先要嘗試的是米粉、麥粉。斷乳之后，替代食物也是谷類(lèi)。全谷類(lèi)含胚芽和多糖，維生素B和維生素E都豐富，這些抗氧化劑能增強(qiáng)免疫力，加強(qiáng)免疫細(xì)胞的功能。

● 優(yōu)酪乳嬰幼兒正值身體快速增長(zhǎng)及腦神經(jīng)發(fā)育期，對(duì)蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)的需求量相當(dāng)高。所以乳類(lèi)制品為嬰幼兒期最佳的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。優(yōu)酪乳是乳制品中，可以兼顧營(yíng)養(yǎng)與改善腸道環(huán)境的飲品，很適合兒童期的需要，幼兒則要到滿(mǎn)1歲以后才能喝。

● 豆奶 豆奶含有豐富的不飽和脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂等幾十種對(duì)人體有益的物質(zhì)，這些物質(zhì)具有增強(qiáng)寶寶免疫力的功能。另外，豆奶里還含有5種抗癌物質(zhì)，能起到一定的抗癌作用。

Tips：但豆奶仍不能完全代替牛奶，這是因?yàn)槎鼓讨械闹竞坎患芭Ｄ痰?0％，鈣質(zhì)也只有牛奶的20％，磷質(zhì)約為牛奶的25％，因此，不宜用它直接代替牛奶喂養(yǎng)小寶寶。

可增強(qiáng)免疫力的營(yíng)養(yǎng)成分

β胡蘿卜、素B胡蘿卜當(dāng)中豐富的β胡蘿卜素可以幫助提高寶寶的免疫力，使寶寶遠(yuǎn)離疾病。

番茄紅素 番茄紅素是近幾年新發(fā)現(xiàn)的抗氧化物。它的主要來(lái)源是番茄、葡萄等食物。

牛初乳 牛初乳富含免疫球蛋白等免疫物質(zhì)，它們可以附著在口腔、上呼吸道、胃腸道表面，使侵入的細(xì)菌或病毒失去活性，是一種天然的增強(qiáng)免疫力的產(chǎn)品。

維生素 不同的維生素對(duì)免疫系統(tǒng)有著不同的特殊作用。

維生素A 能增強(qiáng)皮膚、黏膜的屏障作用，同時(shí)還能促進(jìn)免疫球蛋白的合成、激活淋巴細(xì)胞的功能。

維生素B₆能促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，構(gòu)建身體內(nèi)部的防御系統(tǒng)。

維生素C 能促進(jìn)抗體形成，提高白細(xì)胞的吞噬能力，并能促使病毒的核酸內(nèi)核與蛋白質(zhì)外殼分離，從而達(dá)到抗病毒的作用。

維生素E 具有很強(qiáng)的抗氧化作用，維護(hù)細(xì)胞膜的穩(wěn)定性，從而保護(hù)特異性免疫機(jī)能兌受損害，并能增強(qiáng)吞噬細(xì)胞消滅細(xì)菌的活力。

益生菌 免疫力和胃腸道有密切的關(guān)系，而益生菌能促使體內(nèi)有益細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖，并在腸道表面形成有益細(xì)菌占優(yōu)的保護(hù)菌膜，有效抑制有害細(xì)菌的生長(zhǎng)，并能激活免疫系統(tǒng)提高免疫力。

編輯：馬小小