秋天又未了，陽光明媚、秋高氣爽。每一位年輕的媽媽都想帶上心愛的小寶貝一起去旅游，但是，寶寶出游都需要注意哪些問題呢?

外傷

原因：

寶寶的肌膚很嬌嫩。當(dāng)他們在戶外活動(dòng)的時(shí)候，任何輕微的觸碰都可能令他們受傷。墻壁沙石的擦傷，跑步走路時(shí)的跌傷、扭傷，堅(jiān)硬的葉片等造成的劃傷，甚至當(dāng)他們蹲在地上旁看螞蟻的時(shí)候，都可能會(huì)被螞蟻咬傷。

預(yù)防：

為了盡量避免寶寶受到不必要的傷害，媽媽們應(yīng)該時(shí)刻讓寶寶處于自己的視線內(nèi)，幫助寶寶遠(yuǎn)離欄桿、沙石地之類有潛在危險(xiǎn)的地方，在寶寶走路的時(shí)候，更應(yīng)該隨時(shí)護(hù)在寶寶左右。危險(xiǎn)物品要放置在寶寶絕對觸摸不到的地方。

處理：

一旦寶寶受傷，媽媽也千萬不要驚慌。如果是擦傷或者劃傷，應(yīng)該立刻用經(jīng)過消毒處理的吸水性棉條或紗布按住傷口止血，然后換一塊干凈的消毒棉或布將傷口包牢。如傷口較深或傷在身體的關(guān)鍵部位，在對傷口進(jìn)行基本處理后，應(yīng)立即就近送往醫(yī)院。如果是扭傷和拉傷，在關(guān)節(jié)可以彎曲的情況下，應(yīng)將受傷肢體用繃帶或枕巾懸在身體前面，然后將繃帶兩端固定結(jié)實(shí)，在保護(hù)好受傷肢體的同時(shí)立刻送醫(yī)院就診。如果是燒傷或燙傷，最好在用治療燙傷的藥膏處理后，立即送往醫(yī)院。

暈船

原因：

暈船是在外出游玩過程中極容易發(fā)生的情況。寶寶的平衡性遠(yuǎn)比成人要差很多，出現(xiàn)暈船的幾率更大。船在水中的上下顛簸、空氣質(zhì)量不好、睡眠不足和情緒起伏太大，都可能導(dǎo)致寶寶暈船。

預(yù)防：

在出行前，媽媽們首先要為寶寶營造一個(gè)愉快的心情，同時(shí)注意千萬別讓寶寶吃的太多，適量就好。如果寶寶有暈船歷史，可先在寶寶肚臍上貼一小塊風(fēng)濕止痛膏或者生姜片。在出行過程中，應(yīng)盡量讓寶寶保持與船只前進(jìn)的方向一致。

處理：

如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)暈船癥狀，媽媽應(yīng)立即用沾冷水的毛巾或紙巾輕敷寶寶面部和胸部，有準(zhǔn)備的可在寶寶兩側(cè)太陽穴涂抹一兩滴風(fēng)油精或清涼油。如果船只是左右搖晃，則讓寶寶順著船只前進(jìn)的方向平躺下來；如果船只是前后搖晃，則應(yīng)立刻讓寶寶改為橫臥姿勢，然后幫助寶寶深呼吸。同時(shí)將寶寶帶往空氣清新的地方。如果寶寶實(shí)在想吐，不要阻止，一定要讓寶寶吐干凈。

暈車

原因：

在4歲以前，寶寶的前庭功能一直處在發(fā)育階段，而暈車與耳朵中有平衡功能的前庭器官的興奮性有很大關(guān)系。如果行駛中的車輛顛簸得厲害，就可能導(dǎo)致寶寶前庭器官興奮性增高，引起寶寶暈車。

預(yù)防：

要想預(yù)防寶寶暈車，在平時(shí)可以為寶寶加強(qiáng)前庭功能的鍛煉，增強(qiáng)寶寶的平衡能力，比如可以抱著寶寶原地慢慢地旋轉(zhuǎn)，在寶寶稍大一些的時(shí)候，還可以帶他們?nèi)ナ幥锴?、跳繩、做廣播體操。在乘車前，不要讓寶寶吃得太飽，但也一定不要讓寶寶饑餓時(shí)乘車。帶寶寶盡量選擇靠前顛簸小的位置，以減輕震感，并打開鄰近車窗，加強(qiáng)空氣流通。

處理：

萬一寶寶暈車了，媽媽可以稍微用力按壓寶寶的合谷穴(合谷穴在寶寶大拇指和食指中間的虎口處)。在寶寶嘔吐之后，應(yīng)立刻用濕紙巾清理干凈，并讓寶寶適當(dāng)喝些清水，除去口中異味。特別要注意的是，1歲以內(nèi)的寶寶不能服暈車藥。

暈機(jī)

原因：

飛機(jī)從起飛開始，在飛行過程中的顛簸、爬高、下降、轉(zhuǎn)彎，直到著陸這一系列動(dòng)作都可能導(dǎo)致寶寶暈機(jī)，而寶寶的身體不適和乘機(jī)前的疲勞也可能導(dǎo)致暈機(jī)。

預(yù)防：

預(yù)防寶寶暈機(jī)并不復(fù)雜。在乘機(jī)前的頭一天晚上，要保證寶寶的身體健康和充足的睡眠休息。如有可能為寶寶挑選距離發(fā)動(dòng)機(jī)較遠(yuǎn)又靠近機(jī)窗的座位，以減少噪音和擴(kuò)大視野。在飛行中應(yīng)該盡量做一些吸引寶寶注意的事情，如逗寶寶說話，給寶寶讀故事、聽音樂等。在乘機(jī)前給寶寶飲用適量加醋的溫開水，也可預(yù)防暈機(jī)。

處理；

在寶寶暈機(jī)較輕的時(shí)候，可以繼續(xù)做些吸引寶寶注意的事情或引導(dǎo)寶寶向窗外遠(yuǎn)眺。在寶寶額頭放置涼的濕毛巾，有經(jīng)驗(yàn)的媽媽也可以嘗試用大拇指掐在寶寶內(nèi)關(guān)穴(內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè)，腕橫紋上約二橫指、二筋之間)，均可以減輕寶寶暈機(jī)癥狀。如果反應(yīng)過于嚴(yán)重，應(yīng)立即找機(jī)組醫(yī)務(wù)人員處理。

發(fā)燒

原因：

在出游過程中，寶寶不小心接觸到的臟東西，或是空氣中的有害病菌，都可能導(dǎo)致寶寶感冒，甚至發(fā)燒。一起出游的團(tuán)員當(dāng)中若有人感冒，也常常引起集體流行。

預(yù)防：

預(yù)防一般性感冒，媽媽只要注意好寶寶所處環(huán)境的溫度適宜就可以了。而預(yù)防流行性感冒，媽媽則必須時(shí)刻檢查寶寶可能接觸到的任何物品及地方。例如，寶寶的食具，交通工具和賓館住處的環(huán)境衛(wèi)生，如浴室、便池之類的都必須格外留意。

處理；

首先，要給予寶寶充足的睡眠。多休息、多喝溫開水；其次，應(yīng)盡量保持干爽，不要給寶寶覆蓋濕毛巾；同時(shí)盡量給予寶寶容易消化的食物，如米湯、稀粥等。如果發(fā)燒確實(shí)超過38.5℃，才需服用退燒藥。若發(fā)燒時(shí)間持續(xù)超過24小時(shí)、寶寶出現(xiàn)全身痙攣、活力明顯變差、嘔吐、腹瀉或皮膚出現(xiàn)異常紅疹等征兆，則必須及時(shí)就醫(yī)。

眼睛異物

原因：

外出游玩的寶寶總會(huì)有大量的戶外活動(dòng)，免不了有些異物進(jìn)入寶寶眼中，如昆蟲、灰沙、鐵屑等。這些微小的顆粒黏附在眼球表面，不但會(huì)使寶寶很不舒服，更有可能對寶寶的眼睛造成無法估量的損傷。

預(yù)防：

想要避免這種情況的發(fā)生。需要媽媽對寶寶更加細(xì)心地呵護(hù)。檢查寶寶活動(dòng)的空間，遠(yuǎn)離如雜物堆、沙地等可能存在微小顆粒的地方。在風(fēng)沙過大的時(shí)候，限制寶寶的外出時(shí)間，甚至減少寶寶外出。

處理：

萬一有異物進(jìn)入寶寶眼睛。千萬不要慌張，也不可讓寶寶的手揉搓到眼睛。媽媽可先注意觀察一下，看看異物是否粘在眼球上。如果沒有，就在洗凈手后輕輕翻開寶寶眼瞼，仔細(xì)尋找。一旦找到異物，用消毒棉簽或干凈紙巾的一角輕輕把異物抹出。然后，讓寶寶休息，盡快消除眼睛不適感。在異物清除1小時(shí)后，如果寶寶眼睛的疼痛感仍未緩解，需盡快帶寶寶去醫(yī)院就診。

腳步水泡或硬繭

原因：

活潑的寶寶大多喜歡到處玩耍。長時(shí)間的活動(dòng)容易引起寶寶的腳部勞累、甚至磨出水泡或硬繭。如果寶寶的鞋子不合腳，那么造成這種情況的幾率就更大了。

預(yù)防：

一般來說，要為寶寶選擇一雙合腳，能夠支撐保護(hù)，并能很好地吸收震蕩力的鞋子。鞋子一定要有襯墊，鞋墊大小要合適，不能太過柔軟。汗水是細(xì)菌滋生的溫床，而且容易造成感染，所以襪子最好選用適合旅行的棉麻襪，既吸汗又干爽。在出行前幾個(gè)星期，可先用濃紅茶給寶寶泡腳，同樣能減少起水泡的幾率。

處理：

如果寶寶的小腳已經(jīng)磨出了水泡，先不要著急將水泡挑破，可先在水泡上涂抹少許油性潤膚霜，減低對水泡的摩擦力；或在水泡上擦一些有干爽收斂作用的爽身粉，加速水泡的自然痊愈。如果水泡已經(jīng)破裂，則應(yīng)立即將里面的液體擠出，然后敷上消毒藥，并對周圍皮膚進(jìn)行消毒處理，最后用創(chuàng)可貼等透氣性較好的敷料包好。對于硬繭，則需要媽媽為寶寶進(jìn)行適當(dāng)?shù)匦藜簦员苊庥怖O變厚，裂口，甚至轉(zhuǎn)為潰瘍。

水土不服

原因：

寶寶的身體健康與自然環(huán)境有密切關(guān)系。有些寶寶從一個(gè)熟悉的生活環(huán)境進(jìn)入一個(gè)較陌生的環(huán)境，面對水質(zhì)、飲食等生活環(huán)境的突然改變，會(huì)出現(xiàn)全身長水皰、腹瀉、肚子痛等癥狀，這就是典型的“水土不服”。

預(yù)防：

初到異地，媽媽應(yīng)該繼續(xù)維持寶寶原有的生活習(xí)慣與作息時(shí)間，并多帶寶寶適應(yīng)新環(huán)境。平時(shí)為寶寶選擇與原來口味相近的食物，多吃清淡的果蔬及粗纖維食物，尤其注意多喝水。另外，在睡前給寶寶適量飲用些稀釋過的蜂蜜水，也能夠調(diào)節(jié)寶寶的腸胃功能，預(yù)防寶寶水土不服。

處理：

如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)水土不服，可在飯前給寶寶服用適量的藿香正氣口服液。飲食要避免油膩食物，平時(shí)多給寶寶喝些酸奶。保證寶寶充足的睡眠時(shí)間，保持寶寶心情愉快，多帶寶寶去空氣清新的地方活動(dòng)。條件允許的話，可以讓寶寶飲用適量的茶水，能夠幫助寶寶補(bǔ)充所需微量元素，加速血液循環(huán)，有利于致敏物質(zhì)排出體外。如果情況嚴(yán)重或出現(xiàn)無法自行處理的腹瀉現(xiàn)象，應(yīng)立即送寶寶前往醫(yī)院就診。

過敏

原因：

寶寶過敏一般有三種情況：接觸有刺激性的樹木或花粉過敏，接觸不衛(wèi)生的物品或者蚊蟲叮咬造成的皮膚感染，以及過長時(shí)間暴露在太陽下造成的紫外線過敏，寶寶的肌膚遠(yuǎn)比成人嬌嫩，過敏的出現(xiàn)率自然也遠(yuǎn)高于成人。

預(yù)防：

針對花粉過敏，主要在于不要讓寶寶隨意觸摸一些有刺激性的花卉，尤其不要選擇風(fēng)天出游，因?yàn)轱L(fēng)可以加速花粉的播散。至于皮膚過敏，則需要媽媽在保持寶寶皮膚干爽潔凈的同時(shí)，避免寶寶接觸那些可能會(huì)對皮膚造成刺激的物品，如地毯、有毛寵物等，并經(jīng)常給寶寶涂些花露水等，以防蚊蟲叮咬。對付紫外線過敏。則需要媽媽盡量減少寶寶暴露在強(qiáng)光線下的時(shí)間，并在外出時(shí)帶上防紫外線遮陽傘或給寶寶涂兒童防曬霜。

處理：

如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)過敏癥狀。應(yīng)及時(shí)送寶寶去醫(yī)院就診。在過敏期間，應(yīng)時(shí)刻注意別讓寶寶抓撓皮膚，維持室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生和適當(dāng)?shù)臏囟群蜐穸?，避免流汗，減少過度洗澡和避免使用刺激性肥皂、沐浴液等，沐浴后應(yīng)立刻使用保濕劑，避免食用可能會(huì)刺激到寶寶皮膚的食物，如花生、大豆、雞蛋和牛奶等。

編輯：劉雨林