深夜清點他的玩具

一天晚上，我們一家三口在小姑的婚宴上飽餐一頓后，回到家里，孩子就早早地上床睡覺了。我坐在客廳看電視節(jié)目，妻子坐在我的身旁埋頭編織著孩子過冬的毛衣，家里洋溢著溫馨恬靜的氣氛。夜已深沉，突然，年僅三歲的兒子猛地從床上站起，一聲不響，直愣愣地走到裝玩具的柜子前，把他的玩具全扒拉出來，然后又十分有規(guī)律地把玩具再放回柜子里，轉(zhuǎn)頭回到床上睡覺了。

這情況讓我們感到驚異：這孩子怎么啦?睡覺還惦記著他的玩具!妻子說：“沒事，小孩子貪玩，夜間一睡醒還記得清點他的玩具。”我走近孩子的床前，只見孩子睡得甜甜的，并沒有什么異常之處，也就放心了。

第二天我問孩子：“昨夜你干了些什么?”孩子睜大雙眼：“我沒干什么呀?”“那你怎么半夜起來清點玩具?”我又追問?！皼]有哇!”孩子矢口否認，聽起來倒像是我在說夢話了?？纯春⒆泳窳己?，一切正常，我們也不大在意。

半夜出走被嚇倒

沒想到，過了幾天，也是半夜時分，我們被一種開門的聲音驚醒：莫非有強盜人室偷盜?我連忙打亮電燈，走出臥室一看，只見孩子正要出門。半夜三更的，這孩子想要到哪里去?

這時候，妻子也起來了，見孩子要去外面，便不顧一切地大喊道：“兒子!你要去哪兒?三更半夜的，快回來!”

大概是妻子的尖厲嗓音把孩子嚇住了，只見孩子突然跌倒在地下，“哇”的一聲大哭起來。我們連忙上前把孩子抱起，只見孩子的后腦勺跌破了一道小口，殷紅的鮮血流了出來。

后果不堪設(shè)想的“夢游悲劇”

這下可把我們嚇壞了，我們連忙抱起孩子直奔醫(yī)院。急診醫(yī)生幫孩子處理好創(chuàng)口后，問起了前因后果。我們將孩子的情況如實稟報。醫(yī)生聽了，嚴(yán)肅地說：“這是‘夢游’，當(dāng)時如果孩子站在危險的位置，后果將不堪設(shè)想!曾有一個小孩半夜夢游爬上了陽臺的欄桿，其父母發(fā)現(xiàn)后大驚失色，大喊大叫，命令孩子趕快下來，結(jié)果孩子被突然驚醒后在驚恐中摔下陽臺，造成了悲劇。”

這時，妻子問醫(yī)生：“孩子夢游時，是否清醒呢?”醫(yī)生說：“在夢游狀態(tài)下的孩子實際上仍在睡眠之中，其意識處于抑制狀態(tài)。他雖自行避開障礙物并完成一定的動作，但活動卻是無意識的，動作是機械的、呆板的，也是不顧危險的?！蔽覀兟犃?，不禁倒吸了一口涼氣，真的太危險了，剛才孩子要是站在陽臺的欄桿上，那后果真的不堪設(shè)想。

孩子夢游不是“神經(jīng)病”

聽了醫(yī)生的介紹，我長長地嘆了一口氣，心想：真倒霉透了!我的寶貝兒子怎會患上這種“神經(jīng)病”!

醫(yī)生仿佛知道我的心思似的，安慰我說：“其實，如果見到這樣的畫面，父母首先應(yīng)該冷靜，孩子只是夢游而已，不是病，更沒有得‘神經(jīng)病’。如果說做夢是大腦皮層中思維‘痕跡’的再現(xiàn)，那么，夜間夢游則是大腦皮層中支配肌肉活動的神經(jīng)細胞所產(chǎn)生的一種特殊行為。”

過去，當(dāng)人們對夢游真相不了解吋，常被鬼勾魂魄之類的言詞所迷惑。其實，從睡眠生理學(xué)角度來看，夢游仍然是一種常見的生理現(xiàn)象：睡眠本身就是大腦皮層抑制擴散的結(jié)果，在抑制過程中，皮層中仍有一些神經(jīng)細胞處于興奮狀態(tài)，特別是那些支配肌肉活動的神經(jīng)細胞，一旦興奮，便促使肌肉收縮和舒張，去完成平時經(jīng)常反復(fù)做的、熟悉的動作，如開門、掃地、搬凳子等，這在生理學(xué)上稱為‘動力定型’，也可以說是習(xí)以為常的一種表現(xiàn)形式。”

夢游兒童的行為特點

我聽了立即向醫(yī)生請教是否所有夢游的孩子都有相似特征。

醫(yī)生笑了笑說：“所有的夢游孩子，他們夢游時活動的范圍都有一定的局限性，但夢游所需時間的長短卻各不相同，大都是以完成特定的‘任務(wù)’而定。在日常生活中，有些兒童有時候晚上入睡后不久突然坐起來，睜開雙眼，呆呆地茫然望著前面，一會兒又躺下來睡著了。有時也會走下床來，在房子里走來走去，東摸摸、西摸摸甚至翻箱倒柜，或者重復(fù)白天的一些活動，極個別的還可能走出室外，進行一些較為復(fù)雜的活動，如洗衣服做家務(wù)等，過一會兒他又走回床上睡覺，第二天問他，他完全記不起來，這就是夢游現(xiàn)象。曾經(jīng)有一對孿生兄弟，晚上睡覺后不久。兩兄弟同時下床，彼此把小便尿到對方的鞋子里，第二天早上起來則互相指責(zé)?！?/p>

所以，夢游時孩子的神志是不完全清醒的，有時從表面看他們的動作行為似乎很有目的性，能主動避開危險和障礙，但他們當(dāng)時的神色與清醒時卻有明顯的不同：雙眼時閉時開，步態(tài)不穩(wěn)，跌跌撞撞，面無表情，默默不語，輕聲喚之毫無反應(yīng)，仍然‘我行我素’，醒后對夢游的情景不能記憶。

孩子夢游的主要原因

妻子問醫(yī)生：“是否所有的孩子都有夢游的經(jīng)歷?”

醫(yī)生笑了笑說：“那倒不是?！畨粲巍c‘夢魘’一樣，都是睡眠障礙的表現(xiàn)，不屬于‘做夢’的范疇。它多發(fā)于慢性睡眠時期的深睡階段，有時在成人身上亦偶爾可見。掘研究，夢游在年少人群中并不少見，據(jù)統(tǒng)計，約1.5～8.6％的兒童有過夢游的歷史，其中男孩較多，尤其是15歲以前的兒童。孩子夢游主要有以下幾種原因：

●孩子過于疲勞；

●在睡前看了令精神緊張激動的電影、電視，聽了恐怖離奇的故事；

●睡前和別人吵架、受委屈或遭到責(zé)罵；

●晚飯吃得過飽、睡眠過遲、枕頭過高或過低以及長蛔蟲，都有可能誘發(fā)夢游?！?/p>

經(jīng)醫(yī)生這么一說，我想起了孩子那天初次“夢游”，正好是在參加小姑婚宴回來的那個晚上。

家長如何對待有夢游的孩子

我們又急切地說：“既然孩子夢游不是病，那么怎樣對待呢?”

醫(yī)生說：“孩子夢游不必驚慌。如果是偶爾發(fā)生夢游，也不需要治療。但如果頻繁發(fā)生，就得進行治療。當(dāng)然，由于各孩子的情況不同，治療時必須由精神科醫(yī)師和心理治療醫(yī)師相互配合，才會使治療中取得的療效鞏固下來，單靠藥物是不能從根本上解決問題的?！?/p>

臨走前，醫(yī)生一再叮囑我們：“孩子發(fā)生夢游，關(guān)鍵是家長要保持頭腦清醒，千萬不要大叫，驚醒孩子，而應(yīng)迅速地、悄悄地幫助孩子脫離險境?！被丶液螅鶕?jù)醫(yī)生的指導(dǎo)，我們對孩子的生活與習(xí)慣進行了適當(dāng)?shù)恼{(diào)整：檢查孩子的枕頭高低，讓孩子的作息時間規(guī)律化；在睡覺前盡量不讓孩子看較刺激的故事片；不責(zé)罵孩子，睡前講一些優(yōu)美動聽的童話幫助孩子入眠；對孩子晚飯的量也適當(dāng)控制一些，一改過去讓孩子吃飽喝足的習(xí)慣。

除此之外，我們?yōu)榱朔乐购⒆釉趬粲螘r出現(xiàn)碰傷、跌傷、燙傷甚至觸電等意外，在家里的陽臺上設(shè)置了防護欄網(wǎng)；在睡覺前鎖好通向陽臺和室外的門，處理好孩子能觸摸到的電源及容易給孩子造成傷害的物品。

經(jīng)過我們的努力，隨著孩子的日漸成長，孩子的夢游也自行消失了。