“首先讓世界圍著你轉(zhuǎn)，然后讓它慢慢靜下來(lái)”。

編輯：Genie撰文、攝影：劉朔（北京）晴天（上海）何靜（杭州）部分圖片提供：美麗田園SPA、麗思卡爾頓酒店、Chi SPA、Banyan Tree SPA設(shè)計(jì)：王立娜

從身體到心靈，不僅僅需要保養(yǎng)，更重要的是對(duì)自己的呵護(hù)。當(dāng)你疲憊、孤獨(dú)、沮喪時(shí)，走進(jìn)SPA，來(lái)一次身心的凈化，享受一種心靈的幻美之旅，它可以讓你坦然面對(duì)每一天。

北京

麗思卡爾頓水療中心

光影視覺(jué) 世界圍著你

走進(jìn)這個(gè)占據(jù)酒店整個(gè)樓層、總面積達(dá)1，500平方米的麗思卡爾頓酒店水療中心，呈現(xiàn)在眼前的光影視覺(jué)效果和靜靜的水流聲真的讓人感覺(jué)到它那個(gè)美麗的哲理：“首先讓世界圍著你轉(zhuǎn)，然后讓它慢慢靜下來(lái)”。

整個(gè)水療服務(wù)中心包括若干個(gè)放松休閑室和11間護(hù)理室。其中有1間頂級(jí)套房和一間配有ann sack’s 雙人浴缸的情侶套房。不管是水療愛(ài)好者還是賓客，不論是旅途勞累還是為了放松沉靜，這里的水療服務(wù)會(huì)根據(jù)你的需要打造獨(dú)具匠心的治療方法。

在專業(yè)技師的指導(dǎo)下，你可以在特色水療體驗(yàn)套房——水養(yǎng)中放松下來(lái)。平緩的水療法讓你漂浮在水床上，閉上雙眼，Vichy礦泉雨淋浴帶有7個(gè)單獨(dú)噴頭會(huì)針對(duì)你的“心靈中心”（瑜珈學(xué)說(shuō)中講的人體精神力量的七中心之一）以及你身體的不同穴位產(chǎn)生協(xié)同作用，從而得到意想不到的放松效果。

如果你想尋求浪漫的情調(diào)，你大可以帶你的女伴在情侶房的ann sack’s 雙人浴缸來(lái)個(gè)曼妙的水之旅之后，在浪漫寧?kù)o的環(huán)境中享受兩人獨(dú)有的東方按摩。而所謂的“至尊珍寶”特色治療則囊括了傳統(tǒng)的針灸和香熏按摩。首先從足療開(kāi)始，然后以草藥熱敷穴位結(jié)合精油療法的益處：榛子油具有浸潤(rùn)的保濕功效、熏衣草達(dá)到放松和舒緩的藥用，還有小白玫瑰的生力刺激作用、橙花油的安神鎮(zhèn)靜作用……至于青檸檬，它的刺激和提神功效合制而成的混合油絕對(duì)可以使你疲勞的肌肉得到放松。在光影嬉戲的環(huán)境中放松身心，那種愜意還用說(shuō)嗎？

地址：中國(guó)北京西城區(qū)金城坊東街1號(hào)

電話：010-6629 6661

在浪漫寧?kù)o的環(huán)境中享受獨(dú)有的愜意。

麗思卡爾頓水療中心全景

浴后，讓一壺清茶、一屜甜品帶給你由內(nèi)而外的清新。

美麗田園SPA長(zhǎng)安俱樂(lè)部店

私人頂級(jí)的心靈旅行

在中國(guó)私人俱樂(lè)部品牌里，長(zhǎng)安俱樂(lè)部一向被視為頂級(jí)品牌。而“美麗田園”是一個(gè)源自德國(guó)丹尼嘉的經(jīng)典護(hù)膚品牌，它將美容的定義重新演繹成一種將身體與心靈溶入一體的治療性服務(wù)。

進(jìn)入美麗田園長(zhǎng)安俱樂(lè)部店，撲面而來(lái)的是它大氣精致的宮廷風(fēng)格，接待臺(tái)以富有東方文化色彩的竹為點(diǎn)綴，讓自然景觀與尊貴環(huán)境相融相通。走進(jìn)“美麗田園”，立即融入到一個(gè)寧?kù)o、溫馨的田園氣氛。從裝飾風(fēng)格、色調(diào)搭配、背景音樂(lè)、通風(fēng)采光到美容師的輕言細(xì)語(yǔ)，讓人感覺(jué)到自己已置身于一個(gè)充滿著友善、博愛(ài)、輕松愉悅的世外桃源。于是，就這樣平靜而安詳?shù)貛е鴫?mèng)囈般的感覺(jué)，在美容師悉心的護(hù)理中讓心靈做一次愉快的旅行。

長(zhǎng)安俱樂(lè)部店的背景音樂(lè)、貼心服務(wù)、愉悅氛圍與美麗田園其它店無(wú)異，在裝飾風(fēng)格和色調(diào)搭配上則更加奢華大氣。這里共有13個(gè)護(hù)理間，每個(gè)房間均有單獨(dú)的更衣區(qū)、休息區(qū)、化妝區(qū)和沖涼區(qū)。

2個(gè)雙人SPA間的其中一間有桑拿房和兩個(gè)可沖浪木桶。各種部位的水流按摩可以舒緩緊張的身體，頭頂、肩頸、背部、腰部、坐骨、大腿、小腿、一直到腳心，身體都能充分享受水的能量。躺在水流中，任全身感官享受最舒適、最自然的沖擊。

另一個(gè)雙人SPA間則設(shè)有太空能，在這兒可以做身體、面部和spmbody配合太空能的儀器護(hù)理。

回歸到大自然的懷抱，去旅行、運(yùn)動(dòng)、舒展肢體吧，把整個(gè)身心溶入自然的生命過(guò)程中，去聆聽(tīng)、呼吸、感受水流帶來(lái)的頂級(jí)享受。

地址：北京市東長(zhǎng)安街10號(hào)

電話：010-6629 6661

杭州

杭州大廈幽蘭SPA

絕對(duì)奢華的美容午覺(jué)

在物欲橫流的社會(huì)，穿梭在鋼精玻璃大廈里的你，是否已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了生活中平凡的藝術(shù)？當(dāng)過(guò)于頻繁的工作逐漸成為生活的主流時(shí)，還有多少時(shí)間是留給自己的？一個(gè)人面對(duì)餐桌，器皿反射著疲憊的身影，是否對(duì)時(shí)尚再也提不起勁？

終于，生活的精靈再次喚醒了沉睡的意志，生活本不應(yīng)是用兩點(diǎn)一線來(lái)單純地勾勒，轉(zhuǎn)角處往往有著令人興奮的際遇。

當(dāng)人們將所有卸下疲憊的時(shí)間寄托于夜晚，午覺(jué)卻像是第一桶金，它的價(jià)值只有嘗試的人知道。

給自己一點(diǎn)時(shí)間，不僅是百里偷閑的中午，可以是漫長(zhǎng)旅程出發(fā)的前一天，也可以只是一個(gè)平常周末的午后，享受SPA給自己一點(diǎn)心靈與自然對(duì)話的時(shí)間，給自己一點(diǎn)領(lǐng)悟人生的時(shí)間。

地址：杭州大廈B座樓幽蘭美妍中心

電話：0571-85155596

在華麗的意境里卸下疲憊

讓水流喚醒沉睡的意志。

天妍SPA享受異國(guó)的浪漫生活

也許你會(huì)說(shuō)享受SPA是女人對(duì)自己最佳的關(guān)愛(ài)方式，其實(shí)它更是一個(gè)放松身心的過(guò)程，男人也該找個(gè)比較寬松的時(shí)間去感受一下SPA帶給你的舒適與美好。

在開(kāi)滿薰衣草的季節(jié)，法國(guó)人的浪漫生活情調(diào)一定讓你心動(dòng)，選一個(gè)慵懶的午后，定一份來(lái)自法國(guó)的天妍SPA，只在杭州的雷迪森5樓就可以遇見(jiàn)異國(guó)的情調(diào)。

躺在碧綠的薰衣草水療池，舒適的心境像高原的空氣一樣純凈，面對(duì)窗外蔚藍(lán)的天空，你任思想馳騁，時(shí)光象泰戈?duì)柕脑?shī)句一樣流淌。之后去充滿歐洲宮廷風(fēng)的休息室，端一杯咖啡，選一本書(shū)靜靜地看上一天，這樣的SPA用一種氛圍滋養(yǎng)了你的靈魂。

地址:杭州市體育場(chǎng)路333號(hào)國(guó)大雷迪森廣場(chǎng)酒店5樓

電話:0571-85158888

上海

悅榕SPA五行精髓重現(xiàn)

早在2000多年前，最古老的醫(yī)藥著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》就提出了五行的古老理論。五行指金、木、水、火，土，象征存在地球的所有生命力，也是陰陽(yáng)兩極在健康狀態(tài)下和諧共存的顯現(xiàn)。如今，這個(gè)悠久的中華全面調(diào)理哲學(xué)在上海悅榕SPA重現(xiàn)。作為世界首個(gè)中華五行養(yǎng)生SPA，悅榕SPA推出一系列包含了73種傳統(tǒng)中國(guó)草藥以及天然成份如人參、珍珠、檀香木等的SPA療程，為SPA愛(ài)好者取得身心上的協(xié)調(diào)與平衡狀態(tài)。

悅榕Spa的內(nèi)部裝璜也受了五行啟發(fā)，在后現(xiàn)代中國(guó)風(fēng)的基礎(chǔ)上將五行化為清新的點(diǎn)子。有火紅色的“火房”、用未加工的石頭布置的“土房”和有個(gè)瀑布的“水房”。以“金”療房為例，“金”與秋同義，“金”療房里都是金屬制品，如西藏號(hào)角、中國(guó)劍，處處散發(fā)絢麗光芒，房?jī)?nèi)畫(huà)板雕上質(zhì)感順滑的金葉則更體現(xiàn)了金的精髓。

地址：上海市河南中路88號(hào)上海威斯汀大飯店三樓

電話：021-6335 1888*7271

悅榕Spa的內(nèi)部裝璜也受了五行啟發(fā)。

傳統(tǒng)中國(guó)草藥以及天然成份

用荷蘭花崗巖制成的蓮花池

CHI SPA生命的傳奇

正如詹姆斯·希爾頓的小說(shuō)《消失的地平線》中神秘的“香格里拉”傳奇一樣，“氣”水療融合了中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和喜馬拉雅的山脈醫(yī)療理念，同時(shí)秉承了傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為“氣”代表宇宙間控制身體健康和個(gè)人活力的生命力量的觀點(diǎn)。

穿上Kashmere為“氣”品牌專門(mén)設(shè)計(jì)的由100％絨線纖維制成的松軟浴衣，一種豪華舒適感覺(jué)油然而生。而水療結(jié)束后奉上的有機(jī)茶也是頗具特色。五種口味姜、香蘭、肉桂、桑葚和檸檬香草分別代表了五種特殊功效的組合——再生、振作精神、煥發(fā)青春、促進(jìn)新生、激發(fā)活力。

地址：上海市浦東富城路33號(hào)浦東香格里拉酒店二座六樓

電話：021-5877 1503

“氣”Spa的雙人Spa套房

小巧的“氣”熏香爐。

特制的“氣”香料