策劃/小煜

并不是每個人都喜歡通過跑步來健身，走步也一樣鍛煉身體。如今，清晨和黃昏的公園、林蔭路上，無論是老人

還是學(xué)生，上班族抑或家庭主婦，三三兩兩結(jié)伴走步的人非常多。在這種風(fēng)潮的帶動下，越來越多的人開始為自己找一雙非常專業(yè)的走步鞋，而不是只穿普通的運動鞋。

因為走步，腳跟先著地，此時腳所承受的重量是體重的1.5倍，所以走步鞋的鞋底材料應(yīng)該是柔軟輕便、彈性好的EVA材料；鞋跟有彈性、稍微傾斜、具有緩沖作用；外底則需要根據(jù)腳形選擇平底、半彎曲或彎曲的款式，這樣才能起到適當(dāng)保護腳踝的作用；鞋墊要具有彈性，可以最大限度地保護腳部，緩解行走時所產(chǎn)生的腳部疼痛；鞋尖的選擇應(yīng)以舒適為宜，并且與腳形相配，切忌選擇尖頭鞋。