他曾經(jīng)說會(huì)對我激情一輩子,可是才三十歲,他的身心就冷淡起來了。醫(yī)生說,他的身體出了問題,缺少一件對男人很重要的東西……
陌生人見到周大星,都會(huì)覺得他是一個(gè)過于冷淡的人。他常常沉默寡言,面無表情,好像活在自己的世界里??蛇@樣的男人卻充滿著神秘感,特別是對女人而言,有著一種莫名的吸引力。
所以,我愛上了他,想了解他的一切。后來,我才發(fā)現(xiàn)他的心有多么熾熱,他的活力好像永不消退。他說,每個(gè)人都說夫妻是一種親情,可我覺得只有親情是不夠的,其實(shí)激情可以一輩子,雖然很少人有那個(gè)能力,但是我能。
憑著這句話,我嫁給了他?;楹?,我才發(fā)現(xiàn)他的手心溫暖,可是身體卻很冷。我常笑他是個(gè)冷血?jiǎng)游铮缓髧樆K?,要踢他到床下去睡。這時(shí),他就哈哈地靠過來:老婆,我們做夫妻運(yùn)動(dòng)吧,馬上就會(huì)暖起來了。
那個(gè)時(shí)候真的很甜蜜,每天都親密無間??刹恢缽氖裁磿r(shí)候起,我開始覺得不一樣?;蛘呤菑乃_了自己的公司,終日繁忙起來,或者是家里換了大房子以后,太空了,所以讓人覺得冷。
總之,我覺得他從內(nèi)到外都冷下來。
他回家了,情緒低落,目光滑過我,卻又好像沒看到我,時(shí)常一言不發(fā)地倒在沙發(fā)上。有時(shí)候放長假休息,他也只是拿著一聽啤酒看著以前最愛的體育節(jié)目發(fā)呆,或一頭扎到電腦前直到深夜。人人感嘆“三十而立”,可他長的只有肚腩和銀行的數(shù)字,更領(lǐng)先肚腩生長的是熱情消退的速度。
晚上他常常給我個(gè)背影,理由是怕他涼涼的身體冷著我。和他交流,他說他很好,覺得我們的婚姻也很好。只是每天事情多,回來身心都累了。我無奈,忍耐了一個(gè)又一個(gè)缺乏溫度的夜晚,我終于下了決心,提出:不如,我們要個(gè)孩子吧。
他聽了有些驚喜。以前我是那么的不喜歡小孩,其實(shí)是因?yàn)樾腋5讲辉敢馊魏稳朔窒硭膼郏ㄗ约旱暮⒆???墒?,現(xiàn)在我太寂寞了。開始造人計(jì)劃的時(shí)候,我才突然發(fā)現(xiàn)他的前列腺有些肥大,難道他是得了前列腺方面的疾病,所以開始對我失去興趣?這個(gè)想法讓我很不安,馬上強(qiáng)迫他到醫(yī)院去檢查,卻并沒有什么問題,最后醫(yī)生說:檢查一下雄激素吧,缺乏雄性激素也會(huì)導(dǎo)致這方面的問題。
我和丈夫聽了面面相覷,女人常有雌激素的問題,怎么男人也變得缺乏雄性激素了?
醫(yī)生提醒:這種癥狀叫中老年男子雄性激素缺乏癥,但現(xiàn)在卻日益逼近青壯年男人。從事腦力勞動(dòng)而很少鍛煉身體的人特別容易患病而自己卻不知道。主要表現(xiàn)在:
冷肌肉→胖得沒有棱角。
冷性→在床上沒有激情,即使性在他的腦袋中,卻不能付諸行動(dòng)。
冷血→血脂高、流動(dòng)慢。
冷骨骼→鈣質(zhì)大量流失,骨質(zhì)疏松。
冷情緒→沒精神、脆弱、急躁易怒、沒有自信。
冷器官→前列腺肥大。
幸福關(guān)懷:補(bǔ)充雄性激素可以靠藥物,但指標(biāo)又治本的方法卻是緣于平時(shí)的好習(xí)慣。雄性激素的五大殺手是:壓力、酒精、快餐 、有害化學(xué)物質(zhì)、以及缺水。男人雖不是水做的,每天飲水量少于1500毫升,身體也會(huì)處于缺水狀態(tài),并因此無法分泌性激素,直接導(dǎo)致性欲下降。
另外,還要用三段式的調(diào)養(yǎng)方法來補(bǔ)充。
第一段:壯口:適量補(bǔ)充當(dāng)歸、人參、果仁、生蠔、紅酒、魚子醬。
第二段:舒身
1、按時(shí)起居。早睡早起,每晚保證7小時(shí)-8小時(shí)的睡眠。按照腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)相交替的方式工作,不要過度疲勞,有計(jì)劃地進(jìn)行體育鍛煉或體力勞動(dòng)。每工作1小時(shí)-2小時(shí)應(yīng)休息10分鐘-15分鐘。
2、規(guī)律用餐。避免過饑過飽。減少食用含糖量高的食物,適當(dāng)多吃些富有蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和多種維生素的食物。雞、魚、兔肉易于吸收,可適量食用;新鮮蔬菜可提供大量維生素,可以多吃。
3、每天練習(xí)5分鐘的瑜伽,可以修身養(yǎng)性,愉悅身心,放松神經(jīng),強(qiáng)健男性生殖系統(tǒng)。
第三段:刺激大腦,你是最好的回春藥。
當(dāng)大腦感受到激情,激素就會(huì)源源不絕地分泌。對他來說,你就是最好的回春藥。
1、你最大程度的關(guān)心和體貼,教他如何減輕壓力。這樣可以幫助他放松神經(jīng),為腎上腺減少過多的壓力,保證生產(chǎn)雄性激素的能量供應(yīng)。
2、伴侶之間身體和感情接近的方式,對于他們的快感是最關(guān)鍵的。穿上適合當(dāng)時(shí)氣氛的服裝,再加上獨(dú)特的香味,可以重新充滿吸引力。氣味催情劑在這里起到間接作用。從一個(gè)充滿激情的女人性腺分泌出來的氣味,足可以激活男人的性激素分泌模式,保持體內(nèi)激素水平的相對“年輕”狀態(tài)。