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        胸罩不適影響女性鍛煉熱情

        2007-12-31 00:00:00
        家庭科學(xué)·新健康 2007年11期

        ★提示:最能支撐乳房的是“全罩式”,盡量不要選擇“束胸”

        “要想鼓勵(lì)女性做更多的運(yùn)動(dòng),需要徹底革新胸罩的設(shè)計(jì)!”這是英國(guó)科學(xué)家得出的最新結(jié)論。研究人員發(fā)現(xiàn),一些女性因?yàn)檎也坏胶线m的胸罩,不愛(ài)運(yùn)動(dòng),甚至放棄了鍛煉。

        “女性運(yùn)動(dòng)時(shí),乳房在前后、左右、上下三個(gè)方向上做三維運(yùn)動(dòng)。”英國(guó)運(yùn)動(dòng)科學(xué)家喬安娜·斯卡爾博士說(shuō)。但是,現(xiàn)在的胸罩設(shè)計(jì)得不合理,受此影響,大約60%的女性運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)感到乳房疼痛,還有些女性對(duì)跑步時(shí)乳房跳動(dòng)感到害羞。

        乳房運(yùn)動(dòng)取決于肌肉強(qiáng)度、塊頭和體重指數(shù)。在行走時(shí),女性的乳房在前后、上下、左右三個(gè)方向上運(yùn)動(dòng)的幅度大致相等;但是跑步時(shí),乳房的運(yùn)動(dòng)類似劃8字。在運(yùn)動(dòng)幅度上,上下運(yùn)動(dòng)占51%,左右前后運(yùn)動(dòng)各占22%和27%,這種三維運(yùn)動(dòng)會(huì)牽拉局部組織,令人感到不適。而現(xiàn)在胸罩的設(shè)計(jì)主要用于支撐上下運(yùn)動(dòng),因此,女性鍛煉時(shí),乳房有50%的運(yùn)動(dòng)得不到胸罩有力的支撐。

        研究人員說(shuō),在現(xiàn)有的胸罩中,最能支撐乳房的是“全罩胸罩”,這種胸罩使兩側(cè)乳房能獨(dú)立運(yùn)動(dòng),而且側(cè)面也能得到有力的支撐。而一些女性運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴的“束胸”胸罩,會(huì)使乳房扁平地貼著胸膛,壓迫乳房,不僅破壞曲線,還使人覺(jué)得不舒服?!?/p>

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