俗話說：“一把屎，一把尿地把寶寶拉扯大。”寶寶的“小狀況”頻頻發(fā)生，處理起來確實(shí)不容易??！一起來看看寶寶的“方便史”，這會(huì)讓你更好地幫助寶寶形成好的如廁習(xí)慣。

從出生到最初幾個(gè)月

寶寶出其不意地給你“好看”

嗯嗯：變！變！變！

剛出生的健康寶寶，出生后24 小時(shí)內(nèi)會(huì)拉出人生的第一次大便，這種特殊便便主要是由寶寶在胎里吞入的羊水以及胎兒期脫落的上皮細(xì)胞、皮脂等各種分泌物組成。

還記得第一次看到寶寶的便便時(shí)的心情嗎？老天！怎么是稠稠的、墨綠色的！嚇得很多爸爸們轉(zhuǎn)身就跑去叫醫(yī)生。

這種胎便2~3 天后自然會(huì)消失，接下來的兩三天你會(huì)見到帶暗綠色的黃色稀軟便，這就是過渡便。再后來呢，就看你給寶寶吃什么了。一般而言，吃母乳的寶寶排出黃色的便便；吃配方奶粉的寶寶呢，排出便便的顏色從淡黃色到褐綠色都可能有。

母乳喂養(yǎng)寶寶每天便便3~7 次都是正常的，慢慢地，大便次數(shù)會(huì)逐漸減少，2~3 個(gè)月開始，減少到每天1~2 次。而人工喂養(yǎng)的寶寶一開始，每天就便便1~2 次。

噓噓：尿布告急！

雖然寶寶的“嗯嗯”一定要等到從媽媽肚子里出來才開始，而“噓噓”卻早在胎兒第4 個(gè)月起就開始了：那時(shí)候，小胎寶寶就能夠吸入羊水，然后將羊水像尿一樣排出體外。

寶寶出生后，抑制膀胱的神經(jīng)系統(tǒng)還沒有成熟，排便通常是一種下意識(shí)的條件反射，只要膀胱充盈了或稍有刺激，都能引起膀胱收縮?？刂颇虻赖睦s肌一張開，寶寶就會(huì)毫不費(fèi)力地給你送上一泡熱熱的尿。

這個(gè)階段，很多有經(jīng)驗(yàn)的媽媽會(huì)給寶寶戴上紙尿褲。若是用尿布，就要保證充足的存量并要及時(shí)清洗，否則，不一會(huì)兒你就會(huì)大呼：不妙！尿布告急！

6個(gè)月～1歲

寶寶排便訓(xùn)練還太早

在這個(gè)階段，寶寶小便時(shí)通常還是需要用尿布。大多數(shù)寶寶每天大便1~2 次，有的還會(huì)比較定時(shí)，如果媽媽這時(shí)候能趕緊拿過便盆，寶寶大都會(huì)配合地拉在便盆里。

寶寶還不會(huì)表示大小便

媽媽們需要知道，這個(gè)月齡的寶寶還處在自動(dòng)排泄階段，即使打他的小屁股，他也決不會(huì)有尿就告訴大人。至于有的孩子大便前會(huì)發(fā)出“嗯嗯”的聲音，或者表現(xiàn)出使勁兒的樣子，但是這并不是通知媽媽他要大便，而是已經(jīng)開始了排便的動(dòng)作。

所以，媽媽們不必過早地開始排便訓(xùn)練，特別是不要頻繁地給寶寶把尿，這會(huì)讓寶寶緊張，往往會(huì)使尿的間隔越來越短。

白天：貼身觀察vs 定時(shí)觀察

這個(gè)階段，很多媽媽因?yàn)榻?jīng)常和寶寶在一起，大概能夠猜出寶寶什么時(shí)候想尿，能夠及時(shí)把尿。但也有的媽媽不太細(xì)心，只是隔個(gè)兩三個(gè)小時(shí)看看尿布濕了沒有，定時(shí)把濕尿布換掉。其實(shí)，只要寶寶的小屁股不紅，這種方式也完全沒有問題，媽媽們可以放心使用。要知道，及時(shí)把尿并不意味著寶寶以后就能早些學(xué)會(huì)坐盆排便。

夜里：要不要把尿，還是聽寶寶的吧

有的媽媽夜里會(huì)醒來兩三次，給寶寶把完尿或者換完尿布，馬上就能熟睡過去。但有的媽媽醒來后，就很難再安心入睡了。這樣的媽媽可以試一試如下的辦法：

* 減少寶寶睡前的喝水量。

* 給寶寶用防尿墊。

* 媽媽睡覺前讓寶寶尿1 次，然后讓寶寶一直睡到第二天早上，夜里不給換尿布。早晨起來時(shí)如果寶寶沒有出現(xiàn)臀部紅等現(xiàn)象，用這個(gè)方式就沒有問題。當(dāng)然，如果寶寶屬于非常敏感的類型，尿布稍濕一點(diǎn)兒就醒來開始哭，必須給他換尿布，媽媽們就要非常辛苦了。

1～2歲

寶寶想噓噓的時(shí)候叫媽媽

很多媽媽都會(huì)選擇在寶寶周歲生日之前，對(duì)寶寶進(jìn)行所謂的排便訓(xùn)練。其實(shí)，只有到1 歲半~2 歲的時(shí)候，控制膀胱的神經(jīng)系統(tǒng)基本成熟，寶寶才能在排尿前主動(dòng)告知你。

準(zhǔn)備一個(gè)便盆

選擇安全、舒適、高度適中、樣式簡單的便盆，款式不宜太花哨，否則孩子會(huì)分心。開始的時(shí)候，你可以什么都不用做，只是讓孩子熟悉它。

孩子吃完飯或喝完奶后20 分鐘，可以把他放在便盆上待一會(huì)兒，不用逼他一定要尿出來，即使剛一離開便盆就尿濕了也不要指責(zé)他。但是如果寶寶真的在盆里小便了，可以溫和地表揚(yáng)一下他。

大便的名字叫“嗯嗯”

對(duì)于那些每天準(zhǔn)時(shí)排大便的寶寶，每天一到時(shí)間，媽媽可以通過“嗯嗯”的形象化語言幫助寶寶辨別要他大便的信息，形成條件反射。到寶寶1 歲半左右，就能教他坐盆了。

小便的名字叫“噓噓”

這個(gè)階段，最重要的是要讓寶寶知道，想要大小便的時(shí)候就要用語言或手勢告訴父母。使用什么詞都可以，只要大人能明白就行。比如，寶寶尿了，媽媽就說，寶寶噓噓了！媽媽覺得寶寶要尿了，就把他放到便盆上，說：“寶寶，噓噓一下吧?！睂殞毰拍虻臅r(shí)候，媽媽也要發(fā)出噓噓的聲音。這樣慢慢地，寶寶就知道了小便就是噓噓，噓噓就是小便了。

不管寶寶在小便過程中或者小便后主動(dòng)說出了“噓噓”，都要給予表揚(yáng)：“寶寶真棒，會(huì)說噓噓了！” 如果寶寶忘了，千萬不要指責(zé)寶寶，畢竟，他的膀胱容量仍然不夠大，神經(jīng)系統(tǒng)的控制能力也沒能完善。

2～3歲

寶寶可以進(jìn)行如廁練習(xí)了

到了2~3 歲，寶寶一般都會(huì)主動(dòng)說要大小便了。媽媽可以幫助寶寶做些如廁的練習(xí)。

寶寶準(zhǔn)備好了嗎？

在進(jìn)行如廁練習(xí)之前，寶寶的身體和心理都需要做好一系列的準(zhǔn)備：

* 寶寶能夠走了，也可以獨(dú)自坐一段時(shí)間。

* 對(duì)其他孩子上廁所越來越感興趣。

* 尿布可以保持干燥兩個(gè)小時(shí)以上。這表示他的膀胱可以存貯尿了。

* 他能識(shí)別噓噓或嗯嗯，并能提前告訴你。

* 開始不喜歡戴尿布，當(dāng)它潮濕的時(shí)候，總想把它拽下來。

* 可以自己把褲子提上或者拉下來。

* 能聽懂簡單的指示，例如：“把球拿給爸爸?！泵靼自谶m當(dāng)?shù)牡攸c(diǎn)大小便的意思。

你可以這樣幫助他

等到孩子2 歲半后就可以對(duì)他進(jìn)行大小便訓(xùn)練。這里有幾點(diǎn)提示:

* 選擇你在家的一天，最好是在一個(gè)暖和的天氣里，撤掉尿布，只給孩子穿短褲（當(dāng)然晚上和白天睡覺的時(shí)候除外）。

* 給寶寶穿容易穿脫的衣服，例如帶松緊的褲子而不是正式的套裝。

* 留意孩子，如果遇到他主動(dòng)說要大小便，或者忽然站定不動(dòng)、面頰漲紅，甚至自己嘗試把褲子或尿布拉開時(shí)，輕松地跟孩子說：“寶寶要拉了?！薄皩殞氁獓u噓了?！比缓筇嫠馊ツ虿蓟蛎撊パ澴?，幫助他坐在便盆或馬桶上。在孩子學(xué)會(huì)能適當(dāng)?shù)牡胤酱笮”阒?，你還是得時(shí)刻留意他。

* 給寶寶創(chuàng)造跟不用尿布的同齡人或小哥哥小姐姐在一起的機(jī)會(huì)。你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)，他很快就會(huì)提出不用尿布的要求。

Tips

給父母的提醒

注意寶寶的情緒。如果寶寶不配合或者不感興趣，等到他愿意的時(shí)候再試。

即使只是小的進(jìn)步也要稱贊寶寶。鼓勵(lì)他的每一個(gè)進(jìn)步。

如廁訓(xùn)練可能要幾天，也可能要幾個(gè)月。不要拿你的孩子和其他孩子相比，重要的是放松、順其自然、溫柔地鼓勵(lì)。

寶寶最在意你的態(tài)度。告訴他，你覺得他做得多么棒。

不要過早地被勝利沖昏頭腦！即使他會(huì)自己大小便了，但也可能會(huì)突然又變回去。誰讓他懷念媽媽給他換尿布時(shí)的親密呢！

等孩子不注意了再?zèng)_走他的便便。事實(shí)上，這個(gè)年齡段的寶寶會(huì)覺得便便也是自己的一部分，如果你用馬桶沖掉便便，會(huì)不會(huì)有一天這個(gè)馬桶也把他一起沖掉？這種想法會(huì)讓他感到沮喪。

選擇訓(xùn)練的時(shí)機(jī)也很重要。要考慮到寶寶的心情，什么時(shí)候他心情最好？是早晨起來？還是吃完飯后？不要在寶寶生病或者不高興的時(shí)候訓(xùn)練，最好也不要在寶寶的生活有“重大改變”的時(shí)候開始，如搬家、換保姆、剛上幼兒園時(shí)。

讓寶寶多喝水，多吃一些富含膳食纖維的水果和蔬菜，防止便秘。

3歲以后

寶寶

幾點(diǎn)小建議

現(xiàn)在，白天寶寶已經(jīng)能夠自己大小便了。這里有幾點(diǎn)小建議：

* 溫柔地提醒。特別是在寶寶玩耍得投入的時(shí)候記著提醒寶寶去廁所，語氣溫柔，不要讓寶寶感到壓力。即使寶寶忘了去，尿在褲子里了，也不要指責(zé)他，幫他清理干凈就可以了。

* 如廁后，幫助寶寶擦拭干凈。

* 幫助寶寶養(yǎng)成上完廁所后洗手的習(xí)慣。

* 至于夜里能自己起床小便，還需要等等。

一些寶寶直到六七歲，時(shí)不時(shí)地還會(huì)“畫畫地圖”。

* 睡覺前帶寶寶去一次廁所，如果他連續(xù)3 個(gè)晚上都不尿床，可以試著停止使用夜用的尿布。把便盆放在寶寶床邊，讓他在需要時(shí)使用。

關(guān)于大小便的民間習(xí)俗

在我國民間，人們忌諱嬰兒剛出生就大小便，據(jù)說意味著孩子命硬，俗稱此為“屙爹尿娘”。對(duì)此忌諱的“破法”，各地不一。河南有些地方，大人會(huì)抱起小寶寶，把他的頭在墻上輕輕碰3 下，據(jù)稱即可化解。臺(tái)灣民間的說法是，事先在產(chǎn)房內(nèi)放置一壺清水，如果小嬰兒一旦生下時(shí)大小便，用清水將其沖洗干凈即可。

編輯/ 申艷(shenyan@bphg.com.cn)

文章來源：《父母必讀》2007年第10期