輔食DIY Healthy Kids

可愛(ài)的水果糊、繽紛的雜菜糊，在寶寶添加糊糊的特殊時(shí)期，也能讓他吃得有滋有味！

水果奶糊

（適合6 個(gè)月以上的寶寶）

材料：

香蕉1/3 個(gè)、梨1/4 個(gè)、草莓3 個(gè)，母乳或配方奶50 毫升

做法：

1. 將梨洗凈后，去皮、去核，切成小塊；香蕉去掉果皮，切成小塊；草莓洗凈后，切成小塊。

2. 將切好的水果一起放進(jìn)攪拌器中攪成茸。

3. 將攪好的水果倒入奶中，攪拌均勻即可。

雜菜糊（適合6 個(gè)月以上的寶寶）

材料：

蔬菜粉1 包、胡蘿卜1/3 根、南瓜50 克、母乳或配方奶50 毫升

做法：

1. 將胡蘿卜和南瓜洗凈，去皮，上鍋蒸至爛熟，然后從鍋中取出，用勺子背碾成泥糊狀。

2. 在奶中加入蔬菜粉，攪拌均勻后，再加入胡蘿卜和南瓜泥，攪拌一下就可以了！

文章來(lái)源：《父母必讀》2007年第10期